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Product information "Burnout bei Müttern erkennen und behandeln"

Mit Selbstmitgefühl zu neuer KraftFür alle, die Mütter begleiten - in Praxis, Therapie und Beratung
Anschauliche Fallbeispiele aus der ärztlichen und psychotherapeutischen Praxis
Zahlreiche Arbeitsblätter und ImaginationsübungenBurnout bei Müttern bleibt oft unerkannt - sowohl von den Betroffenen selbst als auch im professionellen Kontext. Die Folgen von jahrelanger Erschöpfung sind oft gravierend für die Frauen und auch für ihr Familiensystem. Dieses Buch zeigt, warum besonders Mütter burnoutgefährdet sind und wie wichtig es ist, die Belastung endlich sichtbar zu machen. Im Zentrum des Buches steht ein praxisnahes Therapiekonzept, das spezifisch für Mütter mit Burnout-Symptomatik entwickelt wurde. Das Programm fördert den Aufbau einer neuen Haltung zu sich selbst und setzt auf Individualität statt standardisierte Therapietools. Belastungen anerkennen, Selbstfürsorge kultivieren, Mitgefühl sich selbst gegenüber entwickeln - das sind die zentralen therapeutischen Prinzipien.

Subtitle
Selbstfürsorge und Selbstmitgefühl stärken

H | W | D | g
238 mm | 163 mm | 15 mm | 410 gr

Publication year
2026

Age rating
0


Edition
Taschenbuch

Publisher
Schattauer

ISBN-10
3608402128

Author
Rudolph, Bärbel

Language
Deutsch

Page Count
220

Topics
Kognitive Verhaltenstherapie, Gesundheitspsychologie, Psychologie, Psychotherapie: Beratung, Frauengesundheit, Umgang mit / Ratgeber zu Depressionen und anderen Gefühlsstörungen

Responsible person according to Art. 16 GPSR
J. G. Cotta'sche Buchhandlung Nachfolger GmbH, Rotebühlstraße 77, Stuttgart, DE, produktsicherheit@klett-cotta.de

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