General Parenting

THE ULTIMATE PERSONAL FINANCE GUIDE FOR BEGINNERSINCLUDES WORKSHEETS, LISTS AND HISTORICAL EXAMPLESAre you working in a job, but feel like you're moving backwards financially?Do you feel like you've not been provided with good financial advice from your banks, media and employers?No matter where you are in your financial journey, this set of 4 finance books will help you out.At a time when 80% of US workers live paycheck to paycheck and as many as 40% of Americans can't afford a surprise $500 expense it has never been more important to take control of your financial wellbeing.This book is written in an easy-to-understand style, this book covers all the essential topics of personal finance, including budgeting, saving, investing, and debt management.Learn how to create a budget that works for you and your goals. You will learn how to deal with inflation, build savings, create a budget, with smart investment decisions and pay off debt. It's the best way to build a financial base to increase your net worth and standard of living.Whether you are just starting out on your financial journey or looking to improve your existing financial situation, this book has something for everyone. So, it is a must-read for anyone looking to take control of their financial future.

Who doesn’t want another shot at childhood? The key to opening that door is your grandchildren. Co-authors Siegel and Zinberg provide a concise, down-to-earth guide for both grandparents and parents. Each of the 52 straight forward nourishing practices provide methods of mindfulness, along with endearing real-life stories that grandparents can identify with. These bite-sized stories offer a rich assortment of simple ways to be present in our fast-paced lives and not miss the richness of time spent with grandchildren.

Das vorliegende Open Access-Buch stellt einen wesentlichen Beitrag zur längsschnittlichen Sozialberichterstattung zum Thema Altern und Geschlecht und zur sozial- und verhaltenswissenschaftlichen Alternsforschung dar. Auf Basis der Erhebungen des Deutschen Alterssurveys (DEAS) von 1996 bis 2017 werden Veränderungen in zentralen Lebensbereichen über eine größere Altersspanne analysiert. Der Deutsche Alterssurvey ist eine bevölkerungsrepräsentative Längsschnittstudie mit Frauen und Männern, die 40 Jahre und älter sind. Er wird vom Bundesministerium für Familie, Senioren, Frauen und Jugend (BMFSFJ) finanziert und vom Deutschen Zentrum für Altersfragen (DZA) durchgeführt.Die Herausgeber: Die Herausgeberin und die Herausgeber arbeiten am Deutschen Zentrum für Altersfragen (DZA), einem auf dem Gebiet der sozial- und verhaltenswissenschaftlichen Gerontologie tätigen Forschungsinstitut.Dr. Claudia Vogel ist Soziologin und Leiterin des Deutschen Alterssurveys (DEAS).Dr. Markus Wettstein ist Psychologe und stellvertretender Leiter des Deutschen Alterssurveys (DEAS).Prof. Dr. Clemens Tesch-Römer ist Psychologe und Leiter des Deutschen Zentrums für Altersfragen (DZA).

Dein 4-Wochen-Workout für Gedächtnis, Konzentration und mentale Fitness Stärke dein Gehirn mit diesem praxisnahen Trainingsprogramm für mentale Fitness . Der Bestseller-Autor Dr. Gareth Moore hat über 100 der effektivsten Übungen zusammengestellt, damit du deine Gehirnleistung , Konzentration und dein Gedächtnis schnell und nachhaltig steigern kannst.  Dieses  4-Wochen-Workout ist perfekt für alle, die ihr Denksport-Training, Gehirnjogging oder mentales Training zu Hause effektiv gestalten möchten. Jede Woche bringt neue, anschaulich erklärte Übungen für maximale Lernerfolge und langfristige Ergebnisse. Starte jetzt deinen persönlichen Gehirn-Workout-Plan und trainiere dein Gehirn gezielt!Das erwartet dich: - Expertenwissen von Dr. Gareth Moore - über 100 Übungen und Aufgaben - geführter Trainingsplan über vier Wochen - praktische Tipps und Tricks für langanhaltende Erfolge

The big-hearted, bestselling South Korean memoir co-written by two best friends flouting gender norms and societal expectations with their decision to grow old together under one roof. When most of their peers were moving in with romantic partners and having children, Kim Hana and Hwang Sunwoo chose independence—savoring solitude, quiet mornings, and the unmitigated freedom of living alone. But in their forties, something shifted, and they were met with a new, unexpected loneliness. Refusing to settle for the outdated choice between marriage or isolation, Hana and Sunwoo made a radical decision: to buy a home and live together—not as lovers, not as roommates, but as chosen family.Now a bustling household of two women and four cats, Hana and Sunwoo still value solitude, but can do so while sharing a life and its meaning with someone else. Together they navigate the challenges and comforts of cohabiting in midlife, the growing pains of interdependence and the unexpected rewards of compromise when you’ve grown set in your ways. From sick days to career wins to aging parents and beach-side retirement plans, they are redefining domestic bliss on their own terms, where love, partnership, and home are defined not by tradition, but by choice.With warmth, wit, and sharp social insight, Hana and Sunwoo share their blueprint for building a life outside the scripts of marriage and society’s expectations for women. Two Women Living Together is a quiet revolution—a celebration of female friendship, community, and the many forms that love and family can take.

Endlich Zeit für ... ja, wofür eigentlich?! - Ideen und Tipps für den Ruhestand Der Ruhestand ist die Zeit, in der man das Leben so richtig genießen kann - und dieses Buch zeigt, wie! Ob spannende Abenteuer im Wohnmobil, kreative Projektefür Garten und Balkon oder genussvolle Stunden in der Küche - hier gibt es zahlreiche Inspirationen, um die neu gewonnene Freizeit maximal und stressfrei auszukosten. Beim nächsten WoMo-Abenteuer geht dank der cleveren Lifehacks für unterwegs garantiert nichts mehr schief, die genialen Ideen für Garten und Balkon sorgen dafür, dass nur noch Gutes blüht und wer sich ausgiebig am Herd austoben möchte, entdeckt simple Kniffe, die den Kochspaß noch größer machen. Also nichts wie rein ins Vergnügen und los geht's mit der besten Zeit des Lebens!Das erwartet dich: - zahlreiche Ideen für abwechslungsreiche Freizeit im Ruhestand - inspirierende Tipps für Garten, Balkon und kreative Projekte - clevere Lifehacks für Wohnmobil-Abenteuer und unterwegs - praktische Tricks für entspanntes Kochen und mehr Kochspaß - Motivation, die neu gewonnene Zeit bewusst und stressfrei zu genießen - perfekt für Ruheständler:innen, die aktiv, kreativ und glücklich bleiben möchten

Kaffeefahrt war gestern - jetzt kommt das große Abenteuer!Sybille Bullatschek, die resolute Altenpflegerin mit Herz und Humor, und ihre schräg-liebenswerten Senioren vom Haus Sonnenuntergang haben es geschafft: 50.000 Euro bei einer Quizshow abgeräumt! Klar, dass dieses Geld nicht versauert - es wird in eine Reise investiert. Ziel: Italien! Genauer gesagt das Seniorenheim Casa Serena im charmanten San Cipriano del Colle.Dort erwartet man die deutschen Quiz-Helden mit offenen Armen, Pasta und Prosecco. Doch was als Freundschaftsbesuch beginnt, nimmt eine turbulente Wendung. Die Anreise? Ein Albtraum. Der Empfang? Herzlich, aber ... zu herzlich. Es stellt sich heraus: Casa Serena ist weniger Altersheim, mehr Rückzugsort für pensionierte Mafiosi! Mit Witz und Mut stürzt sich Sybille in ein Abenteuer - zwischen Spaghetti, Spionage und Seniorenpower.Humorvolle Unterhaltung aus dem Seniorenheim, die auf charmante Art aufzeigt, wie wichtig der Pflegeberuf ist!

'A truly fascinating must-read' - Elinor Cleghorn, bestselling author of Unwell Women<BR>Winner of the Popular Science Award from the British Psychological Society<BR>A Book of the Year in the Daily Telegraph and New Scientist<BR><BR>The history of autism is male. It is time for women and girls to enter the spotlight.<BR><BR>For decades, our understanding of autism has been based on stereotypes of 'socially awkward' men and boys. But this isn't because autism doesn't affect women; it is because the system built to identify it has completely failed them. This blind spot has left generations of women and girls misunderstood and misdiagnosed.<BR><BR>In The Lost Girls of Autism, leading neuroscientist Gina Rippon challenges this biased view of autism and explores the female autistic experience. She reveals how girls on the spectrum learn to 'hide in plain sight' by camouflaging to fit in. Drawing on decades of research and powerful first-person accounts, Rippon shows how the female autistic brain is 'differently different' and urges us to give these lost girls their rightful place on the spectrum.

From the Sunday Times bestselling author of Thriving Beyond Fifty.Getting older doesn't have to mean slowing down. Discover how to create a personalized plan to build strength, protect bone health, restore balance and improve mobility at any age.Physiotherapist and over-50s health specialist Will Harlow, who has helped millions through his YouTube channel, shows you how to build your own transformative, step-by-step plan based on his Four Pillars of Independence - strength, mobility, balance and skeletal health. First, you'll assess your starting point, then choose exercises to target your weak areas and create a routine that grows with you. This isn't about fixing one issue at a time - it's about building a plan to keep your whole body strong, mobile and independent for years to come.Inside, you'll find science-backed strategies, easy-to-follow exercises and simple self-assessments to help you track your progress and stay motivated, whatever your starting point.You'll learn how to:· Build muscle and stability safely at any age, even if you've never trained before.· Improve balance and coordination to prevent falls and move with confidence.· Protect and strengthen your bones to reduce the risk of fracture.· Maintain and restore mobility with targeted stretching and movement routines.· Reduce pain so you can stay active and get back to doing the things you love.· Create a structured routine you can follow week by week and adapt as you improve.Independence for Life is more than a collection of exercises - it's your complete guide to building a clear, personalized roadmap for ageing well. You're not too old and it's never too late - you just haven't had the right plan. Until now.

'Searingly honest . . . compelling, hard to read and hard to put down' Literary Review'A frank and moving story . . . an urgent plea' Telegraph'Who speaks? Who is able to make themselves heard? And if this fundamental political gesture remains inaccessible to so many people who figure among the most dominated, the most dispossessed, the most vulnerable, does it not fall to artists, writers and intellectuals to speak of them and for them'When Didier Eribon's mother began to lose her physical and cognitive autonomy, the author and his brothers were compelled to place her in a nursing home, despite their misgivings. A few weeks later, she died.In The Life, Old Age, and Death of a Working-Class Woman, Eribon embarks on a historical, political and personal meditation on what it means to grow old in our society, and the care we provide for those who cannot afford to pay for better services. Tracing his mother's rapid decline - and drawing on works by Simone de Beauvoir, Norbert Elias, Annie Ernaux and Michel Foucault, among others - Eribon offers an honest, original and wide-ranging exploration of the relationship between ageing, gender and class, transmuting his own rage, sadness and shame into a strikingly nuanced portrait of the most overlooked human experience.Translated by Michael Lucey

Es tut mir leid. Es tut mir leid. Es tut mir leid.Die sechsundzwanzigjährige Jule flüchtet nach einem heftigen Streit mit ihrem Freund aus der gemeinsamen Wohnung. Niemals hätte geschehen dürfen, was geschehen ist. Bei ihren Eltern will sie in Ruhe entscheiden, wie es weitergehen soll. Dann trifft die Nachricht vom Tod ihrer Großmutter ein, und damit tun sich Abgründe auf. Warum hat Jules Mutter nie von ihr oder der eigenen Kindheit erzählt? Als sie gemeinsam den Nachlass der Großmutter in dem Haus am Waldrand ordnen, findet Jule Spuren lang zurückliegender Ereignisse, die bis in die Gegenwart hinein ihre zerstörerische Macht entfalten.Eine packende und bildgewaltige Erzählung, die nachhallt.'Großartiger, aufwühlender Roman' Bestsellerautorin Nina Blazon'Es ist die große Kunst der Schriftstellerin, solch traurige Tatsachen nicht plump, sondern vielschichtig zu präsentieren - als soghafte Lektüre zu einem erschreckend daueraktuellen und wichtigen Thema.' Süddeutsche Zeitung'Eine intensive, aber auch feinfühlige Familiensaga. Ein Buch, das ganz besonders ins Herz geht.' Niederbayern TV

Ein Apfelhof, ein Versprechen - und die Chance auf LiebeZur Apfelernte herrscht reges Treiben auf Tom Cavanaughs Plantage. Der Ex-Marine hatte nie geplant, den Familienbetrieb zu übernehmen, doch seit seiner Rückkehr nach Virgin River wünscht er sich ein ruhiges Leben. In puncto Liebe hat Tom klare Vorstellungen: seine Partnerin soll bodenständig und verlässlich sein - keinesfalls wie die zierliche Erntehelferin Nora Crane. Doch die temperamentvolle, alleinerziehende Mutter berührt sein Herz auf ungeahnte Weise. Während die Apfelernte ihren Höhepunkt erreicht, beginnt in Tom ein emotionaler Wandel - und plötzlich steht nicht mehr Darla, sondern Nora im Mittelpunkt seiner Zukunftsträume. Kann aus einer Begegnung zwischen Pflicht und Gefühl echte Liebe wachsen?Die 'Virgin River'-Reihe steht für Emotionen, Tiefgang, romantische Spannung und den Sehnsuchtsort einer engen Kleinstadt-Community

Welcome to Tenderness. Our doors are always open. Need a pick-me-up? Visit the Tenderness convenience store in Mojiko, Kitakyushu.A sweet treat to lift your spirits.A quiet place to talk over a warm meal.A kind word when you need it most.The sound of the sea in the distance.You'll always find more than you imagined possible here...Returning to the bestselling series that sold a million copies, Meet Me at the Convenience Store by the Sea follows the customers and employees of a beloved 24/7 convenience store in Japan.

Wie ist es, seit fünfzig Jahren mit einem Pfeifton im Ohr zu leben? Und: Woher kommt er überhaupt? Wie kann eine Einladung zum 'Literarischen Quartett' zu einer Knieverletzung führen? Wie bricht man sich beim Meditieren einen Knochen?Axel Hacke weiß es und erzählt in diesem Buch die Geschichte und Geschichten seines eigenen Körpers, vom Standpunkt eines Mannes in der zweiten Hälfte der Sechziger aus gesehen: Es geht um die Gebrechen, aber auch um die Triumphe des Körpers und um das große, nie nachlassende Staunen über das Funktionieren desselben. Axel Hacke sucht nach Antworten auf einige alte Fragen - Habe ich einen Körper oder bin ich mein Körper? Und wem gehört dieser eigentlich? Dem, der drin wohnt? - und gewährt Einblicke in das Banale und das Geheimnisvolle, das Rührende und das Großartige, das Lustige und das Fürchterliche, das Schöne und das Abstoßende seines eigenen und letztlich unser aller Körper.

Soak up the wisdom of the inimitable Nora Ephron with this stunning 20th-anniversary special edition, featuring a foreword by Dolly Alderton. The perfect gift for yourself or a friend. 'Ephron has an uncanny ability to sound like your best friend, whoever you are' NEW YORK TIMES.'The book that most influenced me' LILY ALLENAcclaimed Hollywood filmwriter and director Nora Ephron examines the indignities of ageing in a collection of wickedly witty autobiographical pieces such as 'I Hate My Handbag', 'Blind as a Bat' and 'What I Wish I'd Known'. I Feel Bad About My Neck offers the consolation that no matter how much your neck sags, your boobs droop, your skin wrinkles and your children don't appreciate you, someone has been there before you.Nora Ephron captures the essence of what it means to be an older woman in an irresistible, laugh-out-loud funny, frank and unexpectedly moving book that every woman should have on their shelves.