Going to the Doctor

Mit zauberhaften Gute-Nacht-Geschichten in unter 10 Minuten im Land der Träume sein!Als Eltern kennt man das:Es ist Schlafenszeit und genau jetzt drehen Ihre Kinder nochmal richtig auf, sind hellwach und fangen an zu toben.Puhh ... so haben Sie sich den Abend wirklich nicht vorgestellt ...In der heutigen Zeit ist es kein Wunder, dass Kinder unter völliger Reizüberflutung leiden. Tagtäglich sind sie Medienkonsum, Kindergarten- und Schullärm ausgesetzt.Die gute Nachricht: Sie sind mit Ihrem Problem nicht allein, denn sehr viele junge Eltern suchen nach einer geeigneten Lösung.Die bessere Nachricht: Es gibt einen Weg, wie Sie Ihr Kind achtsamer, entspannter, ruhiger und sogar mit Freude zu Bett bringen können - ohne dabei auf Trotz zu stoßen oder auf Ihre Belange verzichten zu müssen.Unterstützen Sie Ihr Kind beim schnelleren Einschlafen und Erkunden seiner inneren Traumwelt. Mit den spielerischen und leicht umsetzbaren Traumreisen motivieren Sie Ihren Schatz dazu, alle seine Sinne einzusetzen, seine Gefühle zu erforschen und mehr Dankbarkeit zu verspüren.Dieses Buch ist ideal geeignet für Kinder zwischen 3 und 7 Jahren.Sichern Sie sich jetzt Ihr individuelles Exemplar, indem Sie auf den "Jetzt Kaufen"-Button klicken und Ihrem Kind zu schnellerem Einschlafen, einem positiven Selbstbild und mehr Ausgeglichenheit verhelfen!

Endlich entspannt loslassen!"Im Dschungel da lebte ein Panther, der alles andere als entspannt war.An Schlaf war nicht zu denken -  nichts konnte ihm Ruhe schenken."Tja, wer kennt es nicht? Es gibt so Tage, so Abende, so Momente, da fühlt man eine extreme Anspannung und Unruhein sich drin, die einfach nicht weggehen will. Genauso geht es dem Panther. Er ist eigentlich schon ziemlich müde, aber er kommt einfach nicht zu Ruhe.Da hilft es leider auch nicht, dass alle anderen Tiere im Regenwald ihm gute Tipps geben: Einen Gang zurückschrauben, Tieryoga, bis Hundert zählen, eine Runde schwimmen gehen - alles Mist! Nichts will helfen. Die entscheidende Idee hat ausgerechnet das Faultier: "Langsamkeit bringt mich am schnellsten zum Ziel!Ruhe find ich in mir, wenn ich es will.Deswegen rat ich dir eine Sache:Versuch es mal so, wie ich es mache.Dein eigenes Tempo findest nur du heraus.Nicht so behäbig wie ich, nicht so schnell wie die Maus." Und da kann der Panther endlich loslassen! Er spürt in sich rein, hört auf seinen Körper, übt sich in Achtsamkeit, ganz ohne weitere Ratschläge von außen. Und so klappt es dann auch. In seinem ganz eigenen Tempo kann Panther runterfahren und schließlich einschlafen. Toll! - Band 2 der Gefühlsreihe von Britta Sabbag und Igor Lange- Themen Achtsamkeit und zur Ruhe kommen kindgerecht aufbereitet- Großartige Bilder, wundervolle Reime: Ein Genuss für die ganze Familie 

Nachhaltigkeit in der Kita - Thema: Essen und Ernährung Ein Praxisbuch mit Ideen für Kita und Kindergarten Nirgendwo ist es so einfach etwas für unsere Umwelt zu tun als mit der eigenen Ernährung. In diesem Heft finden Sie zahlreiche Infos zu nachhaltigen Nahrungsmitteln, welche Lebensmittel man eher nicht kaufen sollte und worauf man beim Einkauf und der Ernährung noch achten kann. Mit vielen Experimenten, Safaris und Rezeptideen lernen die Kinder in der Kita spielerisch: wieso Fleischessen unser Klima beeinflusst, dass saisonale und regionale Lebensmittel zuallererst auf den Teller landen sollten und worauf es bei der nachhaltigen Ernährung noch ankommt. Dazu gibt es Selbst-mach-Ideen wie den eigenen kleinen Gemüsegarten anzulegen, ein Überblicksposter über den Siegel-Dschungel im Supermarkt und Tipps und Tricks wie man Lebensmittel am besten lagert. In diesem Heft finden Sie viele Informationen, Ideen und ganz viel Inspiration rund um das Thema "Ernährung und umweltbewusstes Einkaufen". Ein Heft voller Ideen für Spiele, Erlebnisse und Experimente mit Kindern: ¿ Spiel und Spaß für Kindergarten- und Kitakinder - Mit Rezepten, Experimenten, Spielen, Liedern und anderen Aktionen. ¿ Die Ideen sind schnell einsatzbereit und leicht umsetzbar. ¿ In der Praxis mehrfach erprobt und für gut befunden, sind diese Ideen für ErzieherInnen in Krippe, Kita und Kindergarten, für Tagesmütter und-pflegende aber auch für Großeltern, Eltern und ihre Kinder geeignet. ¿ Enthalten sind Ideen für verschiedene Altersgruppen. ¿ Sensibilisierung für ein wichtiges Umwelt-Thema: Kindergarten-Kinder lernen alles rund um Lebensmittel, Essen, Ernährung und Einkaufen. ¿ Mit Experimenten, Spielen, Bastelideen und vielen kindgerechten Informationen.

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HC gerader Rücken kaschiert

Paperback

Dr. David Perlmutter's groundbreaking #1 New York Times bestseller, now fully updated with the latest breakthroughs in nutrition and brain science.Since its publication in 2013, Grain Brain has transformed the way millions understand the impact of gluten, sugar, and carbs - not just on their bodies but on their brains. Translated into over 30 languages and embraced by more than 1.5 million readers worldwide, this book has empowered people to shed excess weight, overcome anxiety and depression, manage chronic conditions, and proactively protect their cognitive health - all naturally, without reliance on medications.In this newly revised edition, Dr. Perlmutter expands on his revolutionary approach with fresh insights from cutting-edge research. He reveals how prioritizing fat as the brain's primary fuel, combined with a non-GMO, gluten-free, low-carb lifestyle, supports sharp cognitive function and long-term neurological wellness more powerfully than ever before.Packed with updated scientific data, practical strategies, enhanced testing protocols, supplement recommendations, and a wealth of new recipes, Grain Brain equips you to take control of your health journey and unlock vibrant brain and body vitality for life.

¿100 tolle Tipps für Jungen! . Versende eine geheime Botschaft! . Pfeife auf zwei Fingern! . Richte in deinem Zimmer ein Geheimverstekt ein! . Die Geschenkidee für alle Jungen ab 8 Jahren Diese und viele weitere spannende Tipps, Tricks und Antworten auf Fragen findest Du in diesem Ratgeber für Jungen ab 8 Jahren! Ein Buch voller spannender Tipps und Tricks, exklusiv für Jungen: Wie baut man eine Holunderpfeife? Wie repariert man einen Fahrradreifen? Wie stellt man ganz leicht Geheimtinte her? Finde es heraus und stöbere durch 100 Bastelanleitungen, Infos, Witze und vieles mehr im praktischen Taschenformat.

Brush your teeth up and down to keep your teeth healthy and your smile beautiful. Brushing your teeth is easy. Paired to the fiction title My Routine.

So schön kann Träumen sein!- Sanfte Fantasiereisen für eine entspannte Einschlafzeit- Mit Poster, Strukturlack-Cover und Expertinnen-Vorwort- Fördert Geborgenheit, Ruhe und gemeinsame Rituale- Liebevolle Illustrationen von Antje Flad Mit "Schlafanzug-Traumreisen" entdecken Kinder ab 4 Jahren fantasievolle Wohlfühlorte, die sie sanft ins Land der Träume begleiten: Ob am Strand oder unter funkelnden Sternen - die kindgerechten, abendlichen Geschichten schaffen Geborgenheit und fördern entspannte Einschlafrituale. Das liebevoll illustrierte Pappbilderbuch enthält ein Poster, ein Expertinnen-Vorwort und einen strukturierten Einband. So wird aus dem Einschlafen ein wunderschönes gemeinsames Erlebnis mit dem Kind.

'Ich bin feeertig!', ruft der kleine Lewis von seinem großen Thron, doch niemand kommt. Also macht er sich, bewaffnet mit einer flatternden Rolle rosa Klopapier, auf die Suche durch das ganze Haus - und weiter. Vom Dachboden bis in den Keller, vom Garten bis in märchenhafte Welten trifft er auf gruselige, lustige und heldenhafte Gestalten, die wir alle kennen: Hexen, Skelette, Oger, die drei kleinen Schweinchen und sogar Batman. Doch so mutig diese Figuren sonst auch sein mögen - wenn es darum geht, Lewis abzuwischen, halten sie sich lieber diskret versteckt! Mit witzigen Anspielungen auf Märchen, Mythen und Comics bietet dieses Bilderbuch viele versteckte Details, die Kinder entdecken können und Erwachsene schmunzeln lassen. Am Ende entpuppt sich alles als Traum und Mama steht da, um Lewis zur Hilfe zu eilen. Dabei ist er doch noch längst nicht fertig!

Do you ever wonder if you are doing the right thing? Do your peers pressure you to do the wrong things? Maybe you get caught in dilemmas where it's not clear what's right. In this book, readers in grades 4-9 will explore information that will help them understand all of these situations and make the best decisions for health and happiness. This series is designed to help upper-elementary and middle school readers navigate common social/emotional issues they may face at home and in school, promoting positive relationship building, empathy, appreciation for diversity, bully resistance, informed decision-making, and emotion management. Each book includes short fictional stories that exemplify an issue, followed by a nonfiction analysis of the issue and age-appropriate best practices for handling it.

Junge Talente fördern Die Grundlagen für angehende Torhüter kann man früh fördern - und dabei geht es um weit mehr als bloß Technik! Sebastian Wagner, Torwart-Scout bei Red Bull Soccer und langjähriger Torwarttrainer der Jugend von Borussia Dortmund und Schalke 04, zeigt, wie man die Altersklasse U9¿bis U13 kindgerecht und mit Spaß fördern kann. Torhüter im Kinderfußball auf das nächste Level bringen - das ist der Ansatz von Sebastian Wagner. Im Nachwuchsfußball wirken sich neue Spielformen gravierend auf die Torhüter aus: In den jüngsten Teams wird oft ohne Torwart gespielt. Das mindert die Motivation vieler Kinder, ins Tor zu gehen, während andere, die ihren Keeper-Idolen nacheifern möchten, schnell die¿Lust verlieren, wenn sie die Rolle nicht regelmäßig ausüben können. Hier setzt das Buch an, bietet praktische Tipps sowie Übungen für Kinder und pädagogische und psychologische Ansätze für Trainer und Eltern: Wie lernen Kinder? Welche kognitiven Fähigkeiten sind wichtig? Und wie kann Coaching spielerisch Schwächen ausgleichen und Stärken fördern? Mit QR-Codes zu exklusiven Videos, die das Training erlebbar machen. Theorie und Praxis, gepaart mit Expertise aus der Sportwelt, greifen so perfekt ineinander. Das Buch ist ein unverzichtbares Werkzeug für alle, die dem gestiegenen Stellenwert der Torwartposition gerecht werden möchten und ein effizientes Torwarttraining gestalten wollen.

Der riesige, miese Monsteralbtraum hat einen sehnlichen Wunsch: Er möchte so gern wissen, wie er ausgeht! Aber er erfährt es nie. Denn kein Kind träumt ihn jemals zu Ende. Alle wachen vorher auf! Eines Nachts aber ist er Julians Albtraum. Auch Julian hat einen sehnlichen Wunsch: Er möchte so gern einmal von einem Traum erzählen. Aber er kann sich nie erinnern! Als er den riesigen, miesen Monsteralbtraum hat, fürchtet er sich zuerst schrecklich. Aber dann hat Julian eine geradezu (alb)traumhafte Idee ...Für unerschrockene Kinder ab 7 Jahren.

Eine liebevoll erzählte Geschichte über Achtsamkeit, Mitgefühl und Freundlichkeit - jetzt endlich auch als Pappbilderbuch ab 2 Jahren!Wer schleicht nachts durch den Dschungel?Achtung, ein achtsamer Tiger! Im Urwald erzählt mansich, der Tiger sei wild und gefährlich. Doch halt, dasstimmt doch gar nicht! Nachts zeigt der Tiger nämlich seinwahres Ich: Mit seinen scharfen Krallen schlitzt er das Obstauf - damit der kleine Elefant seinen Fruchtsalat bekommt.Danach schnappt er sich die Papageieneier - um sie behutsamauszubrüten. Und was hat der Tiger mit der Schlange vor?Das beliebte Bilderbuch "Der achtsame Tiger" gibt es jetzt endlich als robustes Pappbilderbuch für die Allerkleinsten! Mit extra dicken, reißfesten Seiten können schon 2-Jährige selbstständig blättern und die wundervolle Geschichte vom sanften Tiger entdecken.Jetzt NEU: Mit interaktiven Mitmachübungen und animierende Fragen - speziell entwickelt für die Allerkleinsten.

From the shores of Hawaii to the walls of a prison cell, Kyle Quilausing’s journey is one of heartbreak, redemption, and hope.<BR><BR>In A Kids Book About Choices, Kyle shares his deeply personal story of how a series of bad choices led to devastating consequences—and how he turned his life around to help young people make better decisions. Written with honesty, compassion, and the wisdom that comes from lived experience, this book inspires kids to think critically about their actions, learn from mistakes, and build a future they can be proud of.