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Product information "Wach im Kopf!"

Der wichtigste Teil unseres Körpers, besonders mit zunehmendem Alter, ist unser Gehirn. Warum nehmen wir unsere Gehirngesundheit also nicht so ernst wie unser Herz und unsere schmerzenden Gelenke - insbesondere, wenn immer mehr Menschen täglich Schwierigkeiten haben, sich zu konzentrieren und die Fälle von Demenz und Alzheimer weiter ansteigen? In seinem profunden Buch räumt Dr. Tommy Wood, Neurowissenschaftler mit Spezialisierung auf lebenslanger Gehirngesundheit, mit dem Mythos auf, dass unser Gehirn zwangsläufig mit dem Alter abbaut. Stattdessen können wir es durch eine angemessene Stimulation anpassungsfähig halten und es sogar verbessern. Wie, das zeigt der renommierte Arzt verständlich und mit vielen Beispielen und Übungen.  

Subtitle
Der innovative Gesundheitsplan für geistige Fitness in jedem Alter

H | W | D | g
207 mm | 138 mm | 50 mm | 646 gr

Publication year
2026

Age rating
0


Edition
Taschenbuch

Publisher
Ullstein extra

ISBN-10
3864933536

Author
Wood, Tommy

Other contributors
Niehaus, Monika | Wiese, Martina | Wissmann, Jorunn

Language
Deutsch

Page Count
640

Topics
Umgang mit / Ratgeber zu Alzheimer & Demenz, Psychologie des Alters und Alterns

Responsible person according to Art. 16 GPSR
Ullstein Buchverlage GmbH, Friedrichstraße 126, 10117, Berlin, DE, produktsicherheit@ullstein.de

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