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Product information "Unwetter im Kopf - Mein Leben mit Migräne"

Mit Schmerzmanagement und Resilienztraining Migräne lindern

Migräne ist laut WHO eine der am stärksten einschränkenden Erkrankungen des Menschen und wird gleichzeitig in vielen Teilen der Gesellschaft nicht ernst genommen. 'Kopfschmerzen? Die hat doch schließlich jeder mal!'Sabrina Wolf lebt seit über 10 Jahren mit den chronischen Schmerzattacken und hat ihren eigenen Weg gefunden, damit umzugehen und Symptome zu lindern. In ihrem Buch teilt die Mentaltrainerin ihre Geschichte sowie Strategien für den Akutfall und die Vorbeugung von Migräneschüben. Ihr ganzheitlicher Ansatz bietet Hilfestellung und macht Betroffenen Mut.

Subtitle
Was mir wirklich geholfen hat, sie zu verstehen, anzunehmen und mit ihr zu leben - Das Buch zum erfolgreichen Migräne-Podcast

H | W | D | g
212 mm | 133 mm | 20 mm | 270 gr

Publication year
2025

Age rating
0


Edition
Taschenbuch

Publisher
Goldmann TB

ISBN-10
3442180198

Author
Wolf, Sabrina

Language
Deutsch

Page Count
206

Topics
Umgang mit / Ratgeber zu Kopfschmerzen und Migräne, Umgang mit / Ratgeber zu chronischen oder langfristigen Krankheiten oder Zuständen

Responsible person according to Art. 16 GPSR
Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH, Neumarkter Straße 28, München, DE, produktsicherheit@penguinrandomhouse.de

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