Free shipping from €29.00

Product information "Hochsensibel - Was tun?"

Die Bibel für hochsensible Menschen.

Hochsensible Menschen ticken anders. Ihnen eigen ist eine besondere Art der Reizverarbeitung - laute Geräusche, Trubel oder helles Licht vertragen sie weniger gut als ihre Mitmenschen. Die erfahrene Psychologin Sylvia Harke weiß aus eigener Erfahrung, dass der Alltag mit seiner Vielzahl von Sinneseindrücken und Belastungen ein echter Härtetest für Hochsensible ist. Wie sie es dennoch schaffen können, die großen und kleinen Anforderungen zu meistern, zeigt die Autorin hilfreich und kompetent in ihrem umfassenden Ratgeber - von A wie Abgrenzung bis Z wie zwischenmenschliche Konflikte. Sie empfiehlt u. a. Pausen, Informationsdiäten und ganz wichtig: ein gehöriges Maß an Selbstakzeptanz. Mit den richtigen Strategien wird aus der vermeintlichen Schwäche am Ende eine wertvolle Gabe.

Subtitle
Der innere Kompass zu Wohlbefinden und Glück - Mit grundlegenden Infos und zahlreichen Übungen

H | W | D | g
180 mm | 122 mm | 36 mm | 436 gr

Publication year
2019

Age rating
0


Edition
Taschenbuch

Publisher
Goldmann TB

ISBN-10
3442222524

ISBN-13
9783442222520

Author
Sylvia Harke

Language
Deutsch

Page Count
509

Topics
Durchsetzungsvermögen, Motivation, Selbstwertgefühl und positive geistige Einstellung

Responsible person according to Art. 16 GPSR
Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH, Neumarkter Straße 28, München, DE, produktsicherheit@penguinrandomhouse.de

0 of 0 reviews

Average rating of 0 out of 5 stars

Leave a review!

Share your experiences with other customers.


Did you know that...

a resold book saves around 2.7 kg CO₂ – that's equivalent to a 14 km car drive?

Learn more about sustainability at Buchpark

Free shipping from €29

14-day return policy – no risk

Quality-checked used goods

Applying filters...