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Product information "Das große Qi Gong Basisbuch"

Lassen Sie Ihre Lebensenergie fließen!Die sanft fließenden, fast meditativen Bewegungen des Qi Gong fördern Klarheit und Flexibilität der Gedanken, tun Atmung und Verdauung gut und stärken das Herz-Kreislauf-System.- Zuhause, unterwegs oder im Büro: Alle Übungen eignen sich für Einsteiger und Fortgeschrittene. Sie können sie ganz einfach in Ihren Tagesablauf integrieren.- Geschmeidig und beweglich ein Leben lang: Im Stehen, Gehen, Sitzen und Liegen üben – zu Ihrer Lieblingstageszeit.- Auf CD: Ausführliches Basisprogramm und zwei Kurzprogramme für den Morgen und den Abend.- Extra: So hilft Qi Gong bei Beschwerden.»In Ruhe sei wie ein Mammutbaum. In Bewegung sei wie die Wolken und das Wasser. Wenn das Qi frei und üppig kreist, dann werden im Schnee die Blumen blühen.« (Qi Gong Weisheit)

Subtitle
Erleben Sie die Kraft der sanften Bewegung

H | W | D | g
232 mm | 210 mm | 15 mm | 0.535 kg

Publication year
2020

Edition
4

Age rating
0

Edition
Taschenbuch

Publisher
Trias

ISBN-10
3432111061

ISBN-13
9783432111063

Author
Sun, Weizhong

Other contributors
Fischer, Florian

Language
Deutsch

Page Count
141

Topics
Fitness und Ernährung, Umgang mit / Ratgeber zu Stress und stressbezogenen Fragen oder Themen, Körper und Geist: Gedanken und Methoden

Keywords
Qigong, Umgang mit / Ratgeber zu Stress und stressbezogenen Fragen oder Themen, Fitness und Ernährung, Meditation / Ratgeber, Lebenshilfe, Medizin / Ratgeber (allgemein), Medizin / Naturheilkunde, Volksmedizin, Alternativmedizin, Stressbewältigung, HC/Entspannung/Yoga/Meditation/Autogenes Training, Chi Gong, Körper und Geist: Gedanken und Methoden, Meditation, HC/Ratgeber/Gesundheit/Entspannung, Yoga, Meditation, Autogenes Training

Responsible person according to Art. 16 GPSR
Georg Thieme Verlag KG, Oswald-Hesse-Straße 50, Stuttgart, DE, info@thieme.de

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Sun, Weizhong

Author

Sun, Weizhong

Dr. med. Weizhong Sun stammt aus China und studierte dort sowohl Schulmedizin als auch TCM. Nach langjähriger Chefarzt-Tätigkeit am Deutschen Zentrum für Chinesische Medizin ist er seit 2007 niedergelassener Facharzt für Physikalische und Rehabilitative Medizin in Bad Füssing.

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