Anti-Bauchfett-Formel - Das Kochbuch
60 gesunde und nährstoffreiche Rezepte | Stoffwechsel optimieren und abnehmen. SPIEGEL-Bestseller-Autor.
Bauchfett reduzieren ohne Verzicht?Die Anti-Bauchfett-Formel zeigt dir, wie's geht! Neben ausreichend Bewegung ist die Lösung dabei nicht weniger, sondern richtig zu essen.Die passenden Tipps und Rezepte dafür liefern Bestsellerautor, Gesundheits- und Fitnessexperte Prof. Dr. Ingo Froböse und Ernährungsexpertin Heike Niemeier. Mit vielen Ideen für schnelle Mahlzeiten für die Mittagspause, proteinreiche Frühstücksgerichte oder leichte Abendessen erreichst du dein Ziel effektiv und nachhaltig. Zusätzlich erfährst du, welche Nährstoffe für den Körper essenziell sind und wie du deinen Stoffwechsel optimal ankurbelst. Was sich hinter der Anti-Bauchfett-Formel verbirgt- Wissenschaftlich fundierte Ernährung mit Genuss vereint- Fokus auf hochwertigen Fettsäuren, Eiweiß und Gemüse- 60 alltagstaugliche und abwechslungsreiche Rezepte für jede Gelegenheit- Praktische Wochenpläne für eine einfache Integration in deinen AlltagStarte jetzt und entdecke, wie einfach es sein kann, sich gesund zu ernähren und dabei fit zu bleiben - ohne Hungern, ohne Stress, dafür mit vollem Geschmack!
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Produktinformationen "Anti-Bauchfett-Formel - Das Kochbuch"
Bauchfett reduzieren ohne Verzicht?Die Anti-Bauchfett-Formel zeigt dir, wie's geht! Neben ausreichend Bewegung ist die Lösung dabei nicht weniger, sondern richtig zu essen.Die passenden Tipps und Rezepte dafür liefern Bestsellerautor, Gesundheits- und Fitnessexperte Prof. Dr. Ingo Froböse und Ernährungsexpertin Heike Niemeier. Mit vielen Ideen für schnelle Mahlzeiten für die Mittagspause, proteinreiche Frühstücksgerichte oder leichte Abendessen erreichst du dein Ziel effektiv und nachhaltig. Zusätzlich erfährst du, welche Nährstoffe für den Körper essenziell sind und wie du deinen Stoffwechsel optimal ankurbelst. Was sich hinter der Anti-Bauchfett-Formel verbirgt- Wissenschaftlich fundierte Ernährung mit Genuss vereint- Fokus auf hochwertigen Fettsäuren, Eiweiß und Gemüse- 60 alltagstaugliche und abwechslungsreiche Rezepte für jede Gelegenheit- Praktische Wochenpläne für eine einfache Integration in deinen Alltag
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Untertitel
60 gesunde und nährstoffreiche Rezepte | Stoffwechsel optimieren und abnehmen. SPIEGEL-Bestseller-Autor.
H | B | T | Gramm
239 mm | 170 mm | 14 mm | 406 gr
Erscheinungsjahr
2025
FSK
0
Blick ins Buch
Ausgabe
Softcover
Verlag
riva Verlag
ISBN-10
3742329154
Autor
Ingo Froböse
Sprache
Deutsch
Seitenanzahl
160
Themen
Fitness und Ernährung, Kochen: spezielle Ernährung, Unverträglichkeiten, Kochen: Gerichte und Menüs / Mahlzeiten
Verantwortliche Person
gemäß Art. 16 GPSR
Münchner Verlagsgruppe GmbH, Türkenstraße 89, 80799, München, DE, info@m-vg.de
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