Haut

Wer seinen Körper kennt, bleibt länger jung: Dr. Yael Adler verrät, wie wir gesund und vital bleibenBestsellerautorin und TV-Ärztin Yael Adler nimmt uns in diesem umfassenden, erkenntnisreichen und hochspannenden Buch über das Älterwerden mit auf eine innovative Körperreise von den Zellen bis zu den Knochen - mit vielen Aha-Effekten zum Alterungsprozess und praktischen Hinweisen und Tipps, um bis ins hohe Alter gesund, fit und voller Lebensfreude zu bleiben. Wir können es nicht ändern, dass wir älter werden - aber wir können sehr wohl etwas daran ändern, wiedies geschieht.Als Hautärztin, Ernährungsmedizinerin und Anti-Aging-Spezialistin wird Yael Adler fast täglich nach den ultimativen Maßnahmen oder Produkten gefragt, die das Altern aufhalten. In ihrem neuen Buch nimmt sie uns mit auf eine spannende Reise durch unseren Körper und erklärt, wie und warum wir von der einzelnen Zelle bis zu den Organen altern - und was wir ganz konkret dagegen tun können, und zwar jeder von uns im Allgemeinen wie an seinen ganz individuellen Schwachstellen. Durch teils ganz einfache Umstellungen von Ernährungoder Lebensstilkönnen wir nämlich deutlich länger jung bleiben. Detektivisch spürt Yael Adler die Altersbeschleuniger auf, hilft uns, rundum länger fit zu bleiben und liefert verblüffende Tipps zur "Instandhaltung" unseres Körpers.Entdecken Sie Ihre ganz persönlichen 'Vitalhacks' zu Ernährung, Bewegung und Körperpflege, Ihre Life Hacks für ein gesundes, genial vitales Leben!

'Nährrative, also Erzählungen darüber, wie man sich am besten ernähren soll, gehören seit je zum Brot-und-Butter-Geschäft des Buchmarkts. Die Ärztin Yael Adler hat ein erfreulich komplexes, unaufgeregtes und informatives Sachbuch über dieses Thema geschrieben - empfehlenswert.' Denis Scheck über Genial ernährt! in seiner Sendung Druckfrisch.Es geht um Balance - nicht um Perfektion! Das neue Buch über Ernährung von der Nummer-1-Bestsellerautorin Dr. med. Yael AdlerKohlenhydrate, Fette, Proteine, Vitamine, Ballaststoffe - wir wissen mittlerweile, dass all das wichtige Bestandteile unserer Ernährungsind. Aber wenn es um konkrete Empfehlungen geht, widersprechen sich selbst Expertinnen und Experten regelmäßig. Ständig werden wir mit neuen Diätformen und Superfoodsbombardiert, die viele Fragezeichen hinterlassen.- Paleo, Low-Carb, Low-Fat oder doch vegan? - Sind zuckerfreie oder vegetarische Ersatzprodukte tatsächlich gesünder?- Welche Nahrungsergänzungsmittel sind tatsächlich wirksam?- Wie viel Wasser sollten wir täglich trinken?Praktische Tipps für den AlltagBei all diesen wichtigen Themen lässt uns  Dr. med. Yael Adlerendlich durchblicken. Sie erklärt eingängig und unterhaltsam, welche Nährstoffe, Ernährungsformen und Ergänzungsmittel wirklich gut für uns sind und was wir lieber vermeiden sollten. Dabei gibt die Ärztin und beliebte TV-Expertin jede Menge praktische Tipps an die Hand, die ganz einfach in den Alltag zu integrieren sind. Yael Adler zeigt uns: Sich gesund zu ernähren, kann auch Spaß machen und bedeutet nicht, auf Genuss verzichten zu müssen.'Gesunde Ernährung beginnt mit kleinen, klugen Entscheidungen.' Dr. med. Yael Adler

Mit Anti-Aging-Science zur WohlfühlhautDer Wunsch nach einer straffen, jungen und strahlenden Haut ist groß wie nie. Ob erste Fältchen, ein fahler Teint oder einfach nur zur Prävention: Täglich suchen Frauen jedes Alters Dr.LelaAhlemann in ihrer Praxis auf, weil sie sich eine schönere Haut wünschen. Hilft ein intensives Peeling? Gibt es Ernährungsfehler? Können Hyaluron oder Botox der Haut auf die Sprünge helfen?Durch die Vielfalt der Möglichkeiten führt die Dermatologin und Ernährungsmedizinerin mit klarem Urteil undlangjähriger Expertise. Sie erklärt, welche Beauty-Produkte funktionieren und welche Wirkstoffe und Anti-Aging-Treatments wirklich zu einem natürlichen und glowy Aussehen führen.Dank ihrer ganzheitlichen Sicht, die auch Schlaf, Ernährung und Bewegung mit berücksichtigt, kann sie jeder Frau dazu verhelfen, zur besten Versionihrer selbst zu werden und sich ein Leben lang gesund und wohl inihrer eigenen Haut zu fühlen.

Strahlende Haut - ein Leben langKann man mit natürlichen Mitteln eine strahlend schöne Haut erreichen? Auf jeden Fall! Schönheit kommt tatsächlich von innen. Um eine jugendliche und reine Haut im Laufe des Lebens aufrechterhalten zu können, sind unsere täglichen Entscheidungen und der Lebensstil zu berücksichtigen. Die richtige Pflege verleiht ihr den letzten Schliff. Mit diesem Buch setzen Sie den ersten Schritt in Richtung gesunde und schöne Haut.Ihr Plus¿ Aufschlüsselung der verschiedenen Nährstoffe und ihrer Wirkung¿ Die Wichtigkeit der Hirn-Darm-Haut-Achse verständlich erklärt¿ Mit Skin Food zum Glow-Effekt¿ Über 80 Rezepte¿ Mit Ballaststoff-Angaben

Der Krankheitsverlauf sowie die Symptomatik bei Systemischer Sklerodermie (Systemischer Sklerose) sind bei jedem Patienten sehr individuell. Dies macht sie zu einer komplizierten Systemkrankheit. Betroffen sind üblicherweise die unterschiedlichen Organsysteme mit ihren Störungen der Durchblutung, des Immunsystems und des Bindegewebsstoffwechsels. Manche Patienten empfinden die Krankheit als unaufhaltsame, schwere Behinderung. Doch das muss nicht sein. Denn obwohl die Krankheit bis heute nicht heilbar ist, können die Symptome vielfältig behandelt werden und die Lebensqualität erhalten bleiben. Dieser Ratgeber hilft die Krankheit zu verstehen und mit ihr umzugehen. Wie ein aktives Leben mit Systemischer Sklerodermie möglich ist, das behandelt PD Dr. med. Michael Buslau in seinem neuen Ratgeber.Was kann bei einem akuten Schub getan werden? Welche Therapien eignen sich? Wie viel Sport ist förderlich und wie verhält es sich mit der Familienplanung? Wer Antworten auf diese und zahlreiche weitere Fragen zur Systemischen Sklerodermie sucht, findet sie in diesem Buch.Leicht verständlich, umfassend und aktuell.

Das Angebot an sogenannter Naturkosmetik ist immens, doch viele Produkte enthalten problematische Zusatzstoffe. Besonders Allergiker und Menschen mit empfindlicher Haut sind aber auf wirklich naturreine Heilkosmetik angewiesen. Myriam Veit weiß, dass man diese nur aus der unverfälschten Kraft unserer heimischen Heilpflanzen, feinstofflichen Essenzen und ätherischen Öle gewinnen kann. In diesem Buch stellt sie über 200 Zutaten vor und gibt ihr Wissen weiter. Unter ihrer kompetenten Anleitung kann man damit Cremes, Salben, Masken oder Tinkturen ganz nach persönlichen Bedürfnissen herstellen - für die tägliche Pflege und nachhaltige Wohlfühl-Erlebnisse.

Did you know that excessive use of soap and skin-care products is harming our health and the environment? Apart from in hand-washing there is no need to use soap on our bodies at all.<BR><BR>Doctor and preventative medicine expert James Hamblin gave up showering five years ago and only ever uses soap on his hands. In Clean, he takes us on an irreverent and entertaining journey through our complex relationship with our bodies and cleanliness. Drawing on the latest science, he introduces a new way to think about cleanliness - one that is cheaper, simpler and better for our skin, our immunity and the world in which we live.<BR><BR>* With a new afterword by the author *<BR><BR>'Fun, interesting and credible' New York Times<BR><BR>'Persuasive... Clean made me chuckle and then left me thoughtful' Daily Telegraph

Wie Sie mit der richtigen Ernährung Akne besiegen!Endlich können Sie der lästigen Hautkrankheit Akne ein Ende machen! Oft gilt Akne als schwer behandelbar. Die meisten Behandlungen lindern zwar Symptome, aber die Ursache bleibt. Für echte Verbesserung ist meistens die grundlegende Umstellung von Ernährung und Lebensstil notwendig, keine leichte Aufgabe. Zum Glück ist da Ernährungstherapeutin Sonja Vogler! Sie macht es einfach- auf 170 Seiten, voll mit, praktischen Tipps und leckeren Rezepten für zuhause.Über 30 Jahre klinische Erfahrung in einem BuchLernen Sie die hart errungenen Lektionen einer Expertin, der Sie vertrauen können. Sonja Vogler hat in über 30 Jahren Praxis als Krankenschwester und Ernährungstherapeutin tiefes Verständnis für die Behandlung von entzündungsbasierten Beschwerden gewonnen. Seitdem ist sie als Expertin international gefragt- sogar im weit entfernten Dubai therapiert sie Leute aus aller Welt. Jetzt widmet sie sich der Hautkrankheit Akne, damit auch Sie sich vonderen unschönen Irritationen befreien können.Bessere Ernährung, weniger MedikamenteSetzen Sie auf einen gesunden Lebensstil, der Ihnen auch auf Dauer gefallen wird.Zu schnell wird in die Medikamentenbox gegriffen, in der Hoffnung, das Problem so schnell zu lösen. Das hat seine Grenzen und ist oft sogar schädlich, denn nicht selten ist die Akne selbst das Produkt problematischer Medikamente. Hierlernen Sie, die richtige Ernährung einfach umzusetzen- mit 160 leckeren Rezepten, die sich im Kampf gegen Akne besonders bewährt haben.Garantiert: Positive Ergebnisse in wenigen WochenEin bewährter Heilprozess, sanft und ohne Nebenwirkungen. Genießen Sie weniger Hautbeschwerden und mehr Energie dank geringerer Entzündungswerte -bereits innerhalb weniger Wochen. Dieses Buch zeigt Ihnen, wie Sie das schaffen. Die Maßnahmen hier haben sich als so effektiv erwiesen, dass wir Ihnen guten Gewissens sagen können: Folgen Sie Sonjas Ratschlägen und Sie werden eine schnelle Verbesserung Ihrer Akne-Beschwerden erfahren. Aus dem Inhaltsverzeichnis:- Vorwort- Akne - ein lästiges Übel- Was passiert bei der Akne?- Achtung - Nehmen Sie Medikamente?- Die besten Stoffe für Ihren Körper bei Akne- Der Darm sollte nicht erschöpft sein- Sonne nicht vergessen- Die entscheidende Frage: Was tut mir gut?- Alles ist möglich- Die Psyche - nicht zu unterschätzen- Gegen Akne gibt es natürliche Hilfen- Was soll ich denn essen?- Empfehlenswerte Lebensmittel- Nicht empfehlenswerte Lebensmittel160 leckere Rezepte für eine passende Ernährung gegen Akne(Frühstück, Hauptmahlzeiten, Dessert)Ihre Genesung startet hierLeiden Sie nicht länger! Starten Sie den Weg zurück zur Normalität. Gesündere Haut und mehr Wohlbefinden in schon wenigen Wochen.

Unsere Haut - Spiegel der Seele, Grenze zur Welt: Haut ist Grenze, Hülle und Spiegel: Sowohl in der ganzheitlichen Dermatologie als auch in der östlichen Heilkunde wird die Haut als Umhüllung von Leib und Seele verstanden. Äußeres und Inneres bilden gleichermaßen eine Grenze, an der sowohl organische Funktionsstörungen - wie etwa Stoffwechselerkrankungen - als auch seelische Probleme sichtbar werden können. Der dramatischen Zunahme von Hautkrankheiten kann aus dieser Perspektive mit einer Vielzahl therapeutischer Verfahren begegnet werden, die nicht die Haut selbst, sondern die Austauschprozesse von innen und außen in den Mittelpunkt der Betrachtung rücken. Hierzu gehören Naturheilverfahren, Homöopathie, anthroposophische Medizin und künstlerische Therapien.

Winner of the Non-Fiction Lifestyle Book of the Year 2021 (British Book Awards)As seen on This MorningStraight-talking advice from the Skincare QueenThe Sunday Times Overall #1 bestseller for the w/e 27th June 2020TO BE SOLD IN 7 DIFFERENT LANGUAGES!Caroline Hirons is the authority in skincare - and for the first time, she's sharing her knowledge with the world. With over 100 million views of her blog and over 13 million views of her YouTube videos, she cuts out the jargon, tells you what you do and don't need, and is finally going to get the nation off face wipes for good!Skincare is the go-to book for people of all ages and skin types who want to feel and look fantastic. It explains the facts, the myths and the best way to get good skin - on any budget. With everything from Caroline's signature cheat sheets, simple tips and tricks to glow (inside and out!) understanding ingredients lists, and advice on how to choose the products that are right for you, this is the ultimate guide to healthier, brighter skin.

Der SPIEGEL-Bestseller der Ernährungs-Docs zeigt, wie die richtige Ernährung bei Neurodermitis, Schuppenflechte, Akne und Rosazea helfen kann.Die Haut ist unser größtes Organ, und sie reagiert auf das, was wir essen. Etwa acht Prozent der Menschen hierzulande haben mit Hautkrankheiten zu kämpfen.- Über 60 Rezepte, die der Haut guttun und gut schmecken- Gezielte Ernährungsstrategien: die passende Lebensmittelauswahl bei Neurodermitis, Rosazea, Akne, Infektionen oder Allergien- Ursachen verstehen: was hinter Hautkrankheiten steckt und welchen Einfluss die Ernährung hat- Aus der NDR-Sendung: Patientengeschichten zeigen, wie eine Ernährungsumstellung gelingtÄrztliches Wissen aus der Praxis. Dr. Matthias Riedl, Dr. Anne Fleck und Dr. Jörn Klasen kennen viele aus der NDR-Sendung "Die Ernährungs-Docs". In ihrem Begleitbuch erklären sie, was man über die Haut wissen sollte und warum sie oft widerspiegelt, wie es uns gesundheitlich geht.Dazu kommen alltagstaugliche Tipps, mit denen die Umstellung Schritt für Schritt gelingt. Die Docs zeigen zum Beispiel, warum Lachs und Haferflocken auf den Speiseplan gehören, wenn die Haut Unterstützung braucht.Für alle, die ihrer Haut über die Ernährung etwas Gutes tun wollen.

Schöne Haut kommt nicht aus der TubeDie besten Strategien für straffe Haut: Nur wer effektiv trainiert und sich richtig ernährt, kann die Dellen auf Dauer loswerden. In diesem Anti-Cellulite-Programm entlarven unsere Expertinnen die größten Cellulite-Mythen und klären umfassend darüber auf, wie man Cellulite wirklich und dauerhaft loswerden kann. Im ersten Teil verrät die Bestseller-Autorin und Dermatologin Prof. Dr. Michaela Axt-Gadermann das Geheimnis schöner, glatter Haut und verrät die 6 Strategien im Kampf gegen Cellulite:- Bindegewebe straffen- Fettgewebe abbauen- Hormone in Balance bringen- Gestaute Flüssigkeit mobilisieren- Ausgewogene Ernährung- Muskeln aufbauenIm zweiten Teil zeigt die Fitness-Trainerin Stefanie Burmeister, wie wir unser Bindegewebe durch gezieltes Krafttraining und unterstützendes Faszientraining dauerhaft stärken können. Ihre 50 abwechslungsreichen Übungen können alle zuhause durchgeführt werden und praktische Trainingspläne helfen dabei, die Workouts regelmäßig in den Alltag zu integrieren. Abgerundet wird das Anti-Cellulite-Programm durch 25 gesunde Rezepte, die den Trainingseffekt noch verstärken.Ausstattung: mit ca. 100 farbigen Abbildungen

Nach dem Absetzen der Pille spielen nicht nur die Hormone verrückt. Der Körper muss sich insgesamt umstellen und das belastet auch die Haut. Aber Hautunreinheiten wie Pickel oder Akne müssen wir nicht hinnehmen, denn sie haben einen Grund. Durch eine ganzheitliche Körperbetrachtung lässt sich begreifen, dass die Ursache häufig nicht in der Haut selbst, sondern in unserer Ernährung, geschwächten Entgiftungsorganen, einer eingeschränkten Darmfunktion oder Stress liegt.Dieses Buch bietet einen Leitfaden, um den Ursachen der eigenen Hautprobleme auf den Grund zu gehen und ihnen mit gezielter Ernährung schon vor dem Absetzen der Pille vorzubeugen. Es enthält zudem wertvolle Tipps, um die Entgiftungsorgane Darm, Niere und Leber zu reinigen und damit die Gesundheit der Haut langfristig zu fördern.

For anyone who loves straight-talking, practical advice on skincare, this book is the perfect, beautiful gift._________________We all know that taking good care of our skin is the key to any effective health and beauty regime. But with so much conflicting information, the path to healthy skin can seem far from clear.Dr Anjali Mahto is one of the UK's leading consultant dermatologists. Equipped with years of expertise, she sets out to cut through the noise and distinguish the nuggets from the nonsense! Tackling common complaints such as acne, dryness, rosacea and aging, The Skincare Bible is your definitive companion to your body's biggest organ.Clear, concise and packed full of tips on the best products and routines, it will help you discover what works for you and find confidence in your own skin._________________'I now feel safe in the knowledge that I'm armed with the latest science-backed information about how to care for my skin' Chloe Brotheridge, author of The Anxiety Solution'A refreshing, fad-free guide to glowing skin. A must-read for anyone struggling with their skin health' Dr Megan Rossi, author of Eat Yourself Health

Was die Haut verbirgt. 2 Quadratmeter, die bestimmen, wie wir leben. Chelovecheskaja kozha - udivitel'nyj organ, samyj krupnyj iz vseh, chto u nas est'. Ee ploshhad' pochti dva kvadratnyh metra! Kozha - jeto nasha antenna. Ona mozhet peredavat' i prinimat' signaly i daet pishhu nashim chuvstvam. Jeto ob#ekt chuvstvennyh zhelanij, plenitel'nyj sosud, v kotoryj zakljuchena nasha zhizn', i v to zhe vremja - gigantskaja sreda obitanija bakterij, gribkov, virusov i parazitov. Nemnogie znajut, chto zhe takoe kozha na samom dele, kak ona funkcioniruet i kak mnogo beret na sebja zhiznenno vazhnyh dlja nas zadach. Jeta kniga prizvana pomoch' luchshe ponjat' nashu kozhu, a takim obrazom i samih sebja. Vy proniknetes' i vsej kozhej pochuvstvuete, kak jeto uvlekatel'no! Vnimanie! Informacija, soderzhashhajasja v knige, ne mozhet sluzhit' zamenoj konsul'tacii vracha. Pered soversheniem ljubyh rekomenduemyh dejstvij neobhodimo prokonsul'tirovat'sja so specialistom

Neurodermitis ist keine Hautkrankheit, sondern vielmehr Ausdruck eines gestörten Systems, das durch Fehlernährung, eine veränderte Darmflora, Immundefekte und eine genetische Veranlagung verursacht wird. Dieses Krankheitsbild manifestiert sich dann in Juckreiz, Entzündungsreaktionen und Hautveränderungen. Ziel der Neurodermitistherapie muss es daher sein, die Fehlfunktionen von Stoffwechsel, Immunsystem und Darm zu beheben. Dieser therapeutische Ansatz des erfahrenen Heilpraktikers, Mikroimmuntherapeuten und Buchautors Wolfgang Spiller wird durch seine Behandlungserfolge in der Schwarzwald-Klinik Villingen an rund 13.000 stationär und 2.000 ambulant in seiner Praxis behandelten Neurodermitispatienten sowie durch die Unterstützung des Bundesverbandes Neurodermitis e.V. eindrucksvoll belegt. In diesem Buch, das Patienten wie Therapeuten gleichermaßen adressiert, stellt er sein Therapiekonzept für Neurodermitis erstmals einer breiteren Öffentlichkeit vor: Ernährungstherapie, Darmsanierung und Immunmodulation - die drei Schritte einer erfolgreichen, ganzheitlichen Behandlung bei Neurodermitis.

Die Haut spricht BändeFlecken im Gesicht, Pusteln am Hals, Risse an den Händen: Welche Erkrankung verbirgt sich dahinter? Nach Körperregionen geordnet stellt die erfahrene Hautärztin 250 gängige Krankheitsbilder vor:Über 350 vierfarbige Abbildungen trainieren Ihren Blick!Die Auflistung ähnlicher Krankheitsbilder sensibilisiert für Verwechslungen!Therapieansätze zeigen die Maßnahmen des Hautarztes und die Mittel der Selbstmedikation!Lesen Sie die Symptome richtig und beraten Sie gezielt, damit Ihre Patienten sich in ihrer Haut wieder wohl fühlen.

Die Haut ist ein Organ, das besonders sensibel auf die Belastungen unserer heutigen Lebensweise reagiert. Gerade bei ihren Erkrankungen kann eine alternative, ganzheitliche Medizin zu einer anhaltenden Heilung verhelfen, was umso dringlicher erscheint, wenn man dietiefen Beziehungen zwischen der Haut und dem Gesamtorganismus - und auch der Seele - berücksichtigt.

Vadim Tschenze arbeitet seit Jahren mit feinstofflichen Energiefeldern und hat zahlreiche Techniken entwickelt, um positiv auf die energetischen Körper des Menschen einzuwirken. Katarina Michel ist Aura-Soma- und Bachblüten-Therapeutin und forscht seit Jahren über die geistigen Hintergründe von Krankheit und Gesundheit. Mit dem vorliegenden Buch liegt erstmals eine Synthese der feinstofflichen Medizin aus verschiedenen therapeutischen Blickwinkeln vor. Der menschliche Körper wird, unter spezieller Ausrichtung auf die Haut, als Ganzheit betrachtet. Nur in der Zusammenschau von Geist, Seele und Körper kann ein vollständiges Bild des Menschen und seines möglichen Krankheitsbildes gewonnen werden. Dieser ganzheitliche Ansatz bietet zahlreiche Möglichkeiten, um Hautkrankheiten neu zu deuten und zu behandeln! Ein an der Praxis ausgerichtetes Buch zur Energiemedizin, das auf einfache Weise hilft, belastende Hautprobleme nachhaltig auszuheilen!

Die Haut als Spiegel der Seele<BR><BR>DIE HAUT IST NICHT NUR unser größtes Organ, sie ist auch Austragungsort vieler innerseelischer Konflikte - ein Drittel aller Hautkrankheiten geht mit psychischen Leiden einher. Was fühlt die Haut, was macht sie krank? Welchen Einfluss haben Stress oder Traumatisierungen auf Entstehung oder Verlauf von Hauterkrankungen?<BR>Namhafte Experten stellen in gut verständlicher Sprache und auf Basis der neuesten Forschungen die wichtigsten psychosomatischen Hautkrankheiten vor - von Akne, Neurodermitis, Schuppenflechte, Weißfleckenkrankheit, Nesselsucht bis hin zu Hautkrebs u. v. a.<BR>Ein umfassender Überblick mit vielen Fallgeschichten, der über unterschiedliche Behandlungsformen sowie Medikamente informiert und auch Betroffenen Wege der Selbsthilfe und der Heilung aufzeigt.

Nickel ist weltweit das häufigste Kontaktallergen. Als größte Risikofaktoren für die Entstehung einer Nickelallergie gelten das Ohrloch-Stechen, Piercing und Modeschmuck. Von Nickelallergie betroffene Menschen müssen nickelhaltige Gegenstände wie Schmuck, Brillengestelle oder nickelhaltiges Kochgeschirr meiden. Ein Teil der Nickelallergiker reagiert auch beim Verzehr von Lebensmitteln, die Nickel enthalten, allergisch - oft ohne es zu wissen.Dieses Buch informiert kompetent und umfassend über das Thema Nickelallergie. Im Ratgeberteil erfahren die Leser alles über Symptome, Diagnosemethoden und Vorkommen des Allergens. Praktische Ratschläge für Alltag und Küche machen es leichter, gut verträgliche Gebrauchsgegenstände auszuwählen.Ausführlich stellt die Autorin Lebensmittel, die besonders viel Nickel enthalten, vor und nennt gut verträgliche Alternativen. Menüvorschläge und Ernährungstipps helfen, den Speisezettel ausgewogen zu gestalten.Der große Rezeptteil enthält über 100 vegetarische Gerichte, die Nickelallergikern gut tun, aber auch der ganzen Familie schmecken. Da sich zu einer Allergie oft weitere Allergien und Unverträglichkeiten gesellen, eignen sich Roswitha Strackes Rezepte zum Großteil auch gut für die milch- oder eifreie Küche.

Stress, Müdigkeit, Sorgen und Ärger: Wenn ein Kleinkind von Neurodermitis betroffen ist, leidet die ganze Familie an den physischen und vor allem psychischen Belastungen dieser chronischen Hautkrankheit. Die Neurodermitis eines kleinen Kindes erfordert Kraft und Durchhaltevermögen der Eltern in hohem Maße.Einfühlsam widmet sich Friederike Kuppe in diesem Buch den alltäglichen Problemen im Familienleben. Ein besonderes Anliegen ist ihr die spezielle Situation junger Familien mit Kindern, die bereits im Baby- oder Kleinkindalter von Neurodermitis betroffen sind.Als Psychologin, vor allem aber als Mutter zeigt Frau Kuppe, wie es gelingen kann, die eigenen Gefühle besser zu verstehen und psychischen Belastungen, Schuldgefühlen und Sorgen, die mit der Neurodermitis des Kindes einhergehen, kompetent zu begegnen.Die Autorin gibt Rat bei Konflikten und zeigt, welche Chancen in der Bewältigung liegen: wenn die Partnerschaft unter der Belastung leidet, sich Geschwister vernachlässigt fühlen, Großeltern kein Verständnis zeigen und Fremde das Falsche sagen.Praktische Vorschläge für Familienmanagement, Arztbesuch, Allergieprävention, Urlaub oder Fremdbetreuung erleichtern den Alltag und helfen die Krankheit gelassen zu meistern.'Dieses Buch macht Mut und fordert dazu auf, nicht zu verzweifeln, sondern die Krankheit als Herausforderung mit gutem Ausgang zu begreifen.' (Thomas Schwennesen, Deutscher Neurodermitis Bund e. V.)

Körperpflegeberufe, Apotheker und Dermatologen benötigen solide Grundkenntnisse über die Chemie der Körperpflegemittel und die Biochemie der menschlichen Haut. Damit können sie Wechselwirkungen zwischen Haut und Kosmetika verstehen, bei ihrer Arbeit berücksichtigen und ihre Kunden und Patienten kompetent beraten. Die Lektüre dieses erfolgreichen Lehrbuchs ermöglicht Lesern und Leserinnen, Inhaltsstoffe von Kosmetika kritisch zu beurteilen und naturwissenschaftliche Kenntnisse zu vertiefen. Die erweiterte Neuauflage berücksichtigt aktuelle Forschungsergebnisse aus den Bereichen der Biochemie der Haut und Kosmetologie, die anschaulich illustriert und beschrieben werden. Die erweiterte Neuauflage berücksichtigt aktuelle Forschungsergebnisse aus den Bereichen der Biochemie der Haut und Kosmetologie, die anschaulich illustriert und beschrieben werden. Aus dem Inhalt: Chemischer Aufbau von Haut und Haar Konsistenz kosmetischer Zubereitungen Licht, Farbe und dekorative Kosmetik Spezielle Kosmetik Die Haut als Organ