Verbunden und trotzdem frei

Worauf kommt es beim Daten wirklich an? Warum haben Paare immer wieder denselben Streit? Was sind die größten Hürden beim Zusammenziehen? Warum sind manche Menschen monogam, während andere es nicht sind?Die Paartherapeutin Ursina Donatsch hat in ihrer langjährigen Praxis unzählige Fragen zu den unterschiedlichsten Beziehungsthemen gehört und beantwortet. Dieses Buch ist eine Sammlung dieser Fragen und ihrer Antworten - prägnant, fundiert und praktisch anwendbar.Und das Beste daran? Sie müssen das Buch nicht von Anfang bis Ende lesen. Sie können es jederzeit zur Hand nehmen, eine Frage herauspicken und sofort Antworten und Anleitungen finden, die Ihnen weiterhelfen. Es ist so konzipiert, dass es Ihnen schnelle und leicht umsetzbare Hilfestellungen bietet, egal wo Sie sich gerade in Ihrem Beziehungsleben befinden. (lib)

Pornos anschauen ohne Nebenwirkungen - auch in der Beziehung Das Schauen von Pornografie ist in Partnerschaften weit-verbreitet und stellt viele Paare vor eine große Heraus-forderung. Kann der Konsum schädliche Auswirkungen auf die Partnerschaft haben? Oder hat er sogar einen positiven Effekt auf die Paarsexualität und die Beziehung? Wann spricht man von einer Pornosucht? Oft werden Pornos zudem heimlich konsumiert. Das kann zu Eifersuchtsgefühlen oder gar Gefühlen des Betrugs führen, wenn der Partner oder die Partnerin davon erfährt. Die renommierte Sexualforscherin und Paartherapeutin Ursina Donatsch präsentiert in diesem Buch aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse zum gesunden Umgang mit Pornografie in Beziehungen. Basierend auf fundierter Forschung und ihrer reichen Erfahrung in der Paar- und Sexualtherapie gibt sie klare Empfehlungen, worauf dabei geachtet werden sollte. Die Leser:innen erfahren, in welchem Maß Pornokonsum unbedenklich für die Beziehung ist, wann es Zeit ist, die Notbremse zu ziehen, und welche Schritte dann zu unternehmen sind. Dieses Buch richtet sich an Paare und Einzelpersonen, die nach einem hilfreichen und evidenzbasierten Ratgeber suchen. Zugleich bietet es Paar- und Psychotherapeut:innen sowie Suchttherapeut:innen eine wertvolle Hilfe für ihre Beratungen und eine Ressource, die sie ihren Klient:innen empfehlen können. Dr. Ursina Donatsch (ehemals Brun del Re) Sexualforscherin und Paartherapeutin