Rauhnächte - 12 Tage nur für mich - Das Journal zum Buch
Klarheit schaffen, loslassen und Neues wagen
Das Rauhnächte-Journal - Dein täglicher Begleiter für die Zeit zwischen den Jahren Um die Rauhnächte ranken sich seit jeher Legenden, Mythen und magische Geschichten. Es ist eine Zeit des Innehaltens, der Reflexion, Altes soll losgelassen und Neues begrüßt werden - die perfekte Zeit also für ein Rendezvous mit sich selbst! Dieses zauberhaft illustrierte Journal eignet sich ideal dazu, um darin die eigenen Gedanken, Fragen und Erkenntnisse aus der magischen Zeit zwischen den Jahren festzuhalten. Das Eintragebuch bietet neben viel Platz für Notizen immer wieder Impulse, Motivation und Anleitung in Form von Affirmationen, Leitfragen und inspirierenden Zitaten. Einleitend erklärt Tanja Köhler, welche Bedeutung und welche positiven Effekte das Schreiben hat und warum es gerade in den Rauhnächten besonders wichtig ist. Anschließend gehören die Seiten ganz Ihnen! - Stimmungsvoll gestaltetes Eintragebuch - Die ideale Ergänzung zum Rauhnächte-Buch und zum Kartenset Rauhnächte - 12 Tage nur für dich - Viel Raum, um die eigenen Gedanken und Erkenntnisse aufzuschreiben - Mit Anleitungen, Leitfragen und Anregungen zur Selbstreflexion während der Rauhnächte Ein wunderschön illustrierter Begleiter für die magischste Zeit des Jahres, der genügend Platz bietet, um die Erfahrungen und Gedanken der Rauhnächte festzuhalten und gestärkt ins neue Jahr zu starten!
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Produktinformationen "Rauhnächte - 12 Tage nur für mich - Das Journal zum Buch"
Das Rauhnächte-Journal - Dein täglicher Begleiter für die Zeit zwischen den Jahren Um die Rauhnächte ranken sich seit jeher Legenden, Mythen und magische Geschichten. Es ist eine Zeit des Innehaltens, der Reflexion, Altes soll losgelassen und Neues begrüßt werden - die perfekte Zeit also für ein Rendezvous mit sich selbst! Dieses zauberhaft illustrierte Journal eignet sich ideal dazu, um darin die eigenen Gedanken, Fragen und Erkenntnisse aus der magischen Zeit zwischen den Jahren festzuhalten. Das Eintragebuch bietet neben viel Platz für Notizen immer wieder Impulse, Motivation und Anleitung in Form von Affirmationen, Leitfragen und inspirierenden Zitaten. Einleitend erklärt Tanja Köhler, welche Bedeutung und welche positiven Effekte das Schreiben hat und warum es gerade in den Rauhnächten besonders wichtig ist. Anschließend gehören die Seiten ganz Ihnen! - Stimmungsvoll gestaltetes Eintragebuch - Die ideale Ergänzung zum Rauhnächte-Buch und zum Kartenset Rauhnächte - 12 Tage nur für dich - Viel Raum, um die eigenen Gedanken und Erkenntnisse aufzuschreiben - Mit Anleitungen, Leitfragen und Anregungen zur Selbstreflexion während der Rauhnächte Ein wunderschön illustrierter Begleiter für die magischste Zeit des Jahres, der genügend Platz bietet, um die Erfahrungen und Gedanken der Rauhnächte festzuhalten und gestärkt ins neue Jahr zu starten!
Untertitel
Klarheit schaffen, loslassen und Neues wagen
H | B | T | Gramm
208 mm | 146 mm | 8 mm | 166 gr
Erscheinungsjahr
2024
FSK
0
Ausgabe
Taschenbuch
Verlag
Knesebeck Von Dem GmbH
ISBN-10
3957289254
Autor
Köhler, Tanja
Weitere Mitwirkende
Pfeiffer, Nicole
Sprache
Deutsch
Seitenanzahl
80
Themen
Alte Religionen und Mythen, Geschenkbücher / Geschenkartikel, Hexerei und Wicca, Körper und Geist: Meditation und Visualisierung, Magie, Zauber und Alchemie, Schreibwaren, Achtsamkeit, Wahrsagen
Verantwortliche Person
gemäß Art. 16 GPSR
von dem Knesebeck GmbH & Co Verlag KG, Holzstraße 26, 80469, München, DE, sekretariat@knesebeck-verlag.de
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Rauhnächte - 12 Tage nur für dich
Der kompakte Begleiter für die Zeit zwischen den Jahren Um die Rauhnächte ranken sich seit jeher Legenden, Mythen und magische Geschichten. Seit einigen Jahren erfahren die Rituale um die zwölf Tage zwischen Weihnachten und dem Dreikönigstag am 6. Januar einen stetigen Zulauf. Es ist eine Zeit des Innehaltens, der Reflexion, Altes soll losgelassen und Neues begrüßt werden - die perfekte Zeit also für ein Rendezvous mit sich selbst! Der kompakte Guide ist der perfekte Einstieg für alle, die sich mithilfe der traditionellen Rituale der Rauhnächte auf sich selbst besinnen und sich Klarheit über die eigenen Bedürfnisse, Wünsche und Ziele verschaffen wollen. Der Clou dabei: Die kurzen 15-Minuten-Rituale lassen sich ideal in den Alltag integrieren. Ein zauberhafter Begleiter, um sich auf sich selbst zu besinnen und die Weichen für ein kraftvolles und erfolgreiches neues Jahr zu stellen! Durch die Traditionen und Rituale der Rauhnächte zu mehr Selbstfürsorge und Achtsamkeit Kurz und kompakt und trotzdem mit Tiefgang leitet das Buch durch alle zwölf Tage und Themenbereiche der Rauhnächte. Nach einem kurzen Überblick über die Traditionen und Ursprünge der Rauhnächte sowie Tipps und Tricks zur Vorbereitung der stillen Zeit geht es direkt los. Jede Rauhnacht steht unter einem bestimmten Motto und beginnt mit einer inspirierenden Geschichte. Anschließend werden, passend zum Tagesmotto, ein Tagesritual, aber auch weitere Ideen des Innehaltens und Klarheit-Schaffens vorgestellt. Außerdem helfen praktische Coaching-Tipps, sich mehr Zeit für sich selbst zu nehmen und die Erkenntnisse im Alltag anzuwenden. Ein kleiner, aber wirksamen Guide, der ermutigt, sich selbst und den eigenen Wünschen mehr Raum zu geben, Klarheit in die eigene Lebenssituation zu bringen und gestärkt ins neue Jahr zu starten.
Buch | Deutsch
18,00 €
Rauhnächte für Paare - 12 Tage nur für euch
Der bestärkende Begleiter für Paare für die Zeit zwischen den Jahren Um die Rauhnächte ranken sich seit jeher Legenden, Mythen und magische Geschichten. Es ist eine Zeit des Innehaltens, der Reflexion, Altes soll losgelassen und Neues begrüßt werden - die perfekte Zeit also, um sie gemeinsam als Paar zu nutzen! Der kompakte Guide ist ideal für alle, die zusammen mit dem Partner oder der Partnerin die Rauhnächte für sich entdecken und sich Klarheit über ihre Bedürfnisse, Wünsche und Zukunftspläne verschaffen wollen. Der Clou dabei: Die gemeinsamen 15-Minuten-Rituale lassen sich ideal in den Alltag integrieren. Ein zauberhafter Begleiter, um den Austausch untereinander zu intensivieren, gemeinsam Bilanz zu ziehen und die Weichen für eine kraftvolle und erfolgreiche Zukunft zu stellen! Durch die Rituale der Rauhnächte das vergangene Jahr als Paar betrachten und das neue Jahr gestalten Kurz, kompakt und trotzdem einfühlsam und mit Tiefgang leitet Bestsellerautorin Tanja Köhler durch alle zwölf Tage und Themenbereiche der Rauhnächte. Jede Rauhnacht steht unter einem bestimmten Motto und beginnt mit einer inspirierenden Geschichte. Passend zum Tagesmotto ist das Rauhnachtsritual gestaltet, aber auch weitere Ideen des gemeinsamen Innehaltens und Klarheit-Schaffens werden vorgestellt. Außerdem ermöglichen Übungen und Gespräche mit dem Partner oder der Partnerin, einen Blick zurückzuwerfen sowie Klarheit, Kraft und Inspiration für das kommende Jahr zu erlangen. Die Reflexionsfragen und Übungen bewirken aber nicht nur eine intensive Zeit zu zweit, sondern berücksichtigen auch individuelle Wünsche und Bedürfnisse. Ein kleiner, aber wirksamer Guide, der zeigt, wie Paare die mystische Zeit zwischen den Jahren für gemeinsame Rituale, Übungen und Gespräche zum Innehalten und Reflektieren nutzen und gestärkt ins neue Jahr starten können.
Buch | Deutsch
18,00 €
Eigene Spiele erstellen mit Roblox - So einfach!
- Erschaffe deine eigenen Roblox-Spiele - ganz ohne Vorwissen- Spielend leicht von den ersten Schritten bis zu cleveren Tricks- Spaß am Programmieren mit einfachen Schritt-für-Schritt-Anleitungen und spannenden Aufgaben- Aktuell zur neuen Version von Roblox Studio mit deutschen MenüsMit diesem Buch erstellst du kinderleicht deine eigenen Spiele mit Roblox, der beliebtesten Online-Spieleplattform für Kinder und Jugendliche. Dafür brauchst du nichts weiter als einen Computer mit Internetverbindung und dieses Buch.Mithilfe einfacher Schritt-für-Schritt-Anleitungen und anschaulicher Bilder findest du dich schnell in Roblox Studio zurecht und entwirfst deine ersten eigenen Gegenstände und Spielwelten. Du lernst die Roblox-Programmiersprache Lua von Grund auf kennen und erstellst damit ganz einfach tolle Spiele wie deinen eigenen Obby-Hindernisparcours, ein Escape Game mit Zeitlimit, ein Murmelspiel mit Kollisionserkennung und ein Autorennen mit coolen Spezialeffekten.Du lernst, wie du alle Features aus den Spielen an deine Vorstellungen anpasst und beliebig kombinierst. So bist du bestens gerüstet, deine eigenen Ideen mit Roblox Studio umzusetzen und deine Spiele online mit deinen Freunden zu teilen.Spiele und Projekte:- Coole Modelle: Tränke, Truhen, Schilder und mehr- Obby-Hindernisparcours mit unsichtbaren Fallen, Förderbändern, Drehbalken und mehr- Escape Game für mehrere Spieler mit Labyrinth, zufälligem Zielpunkt und Zeitlimit- Murmelspiel mit Kollisionserkennung- Autorennen mit tollen Extras wie SpeedUps und Feuerschweif- Noch mehr Features für deine Spiele: Benutzeroberflächen, Punktezähler, Animationen und mehr
Buch | Deutsch
27,00 €
Ein Ohrensessel, zwölf Fragen und eine Reise zu dir selbst
Ein bestärkendes Mutmach-Buch für alle, die mitten im Leben stehen und neue Wege gehen möchten Alles beginnt mit der Suche nach dem richtigen Platz für einen Ohrensessel. Dabei betreten wir die Gedankenwelt einer Frau und begleiten sie auf einer inneren Reise. Wie wichtig sind wir uns selbst? Wonach sehnen wir uns? Und was tun wir dafür, ein glückliches Leben zu führen? - Inspirierendes Selbst-Coaching mit Tiefgang - Eine einfühlsame Geschichte, die Leserinnen auf eine innere Reise zu sich selbst mitnimmt - Zwölf Schlüsselfragen - Praktische Denkanstöße zum Innehalten, Loslassen und Neuanfang in der Lebensmitte - Perfekt zum Verschenken - Für Freundinnen, Kolleginnen oder sich selbst - ein kraftvoller Begleiter durch alle Lebensphasen Ein Ohrensessel für die Seele Manchmal braucht es nicht viel - nur einen stillen Ort, ein paar ehrliche Fragen und den Mut, hinzusehen. Dieses inspirierende Buch lädt zu Achtsamkeit, Selbstreflexion und innerer Klarheit ein. Es ermutigt dazu, die eigene innere Stimme wiederzuentdecken, alte Muster zu hinterfragen und Platz für neue Perspektiven zu schaffen - ein Kompass für Frauen in der Lebensmitte, auf der Suche nach Orientierung und Sinn. Fragen, die bewegen In einer bewegenden Erzählung nimmt Tanja Köhler ihre Leserinnen mit auf eine persönliche Reise. Im Zentrum stehen zwölf kraftvolle Lebensfragen - Impulse, die zum Nachdenken und Weitergehen anregen. Ob zur Neuorientierung, in persönlichen Krisen oder einfach als Einladung zum Innehalten: Dieses Buch ist der ideale Begleiter für mehr Selbstvertrauen, Lebensmut und mentale Stärke - eine Erzählung, der leise wirkt, aber lange nachhallt. Lass dich berühren, überraschen und inspirieren - Ein Ohrensessel, zwölf Fragen und eine Reise zu dir selbst ist für alle, die sich selbst oder anderen eine wertvolle Auszeit schenken möchten. Jetzt entdecken - und mit jedem Umblättern ein Stück näher bei sich selbst ankommen!
Buch | Deutsch
12,00 €
Border Collie
Die beliebten Border Collies stehen für Aufgewecktheit und Intelligenz und wurden früher hauptsächlich von Schäfern in Groß Britannien als reine Hütehunde eingesetzt. Heute erfreuen sich die klugen Hunde auch abseits von Schafherden großer Beliebtheit und finden auch in Deutschland immer häufiger ihren Platz als zuverlässige Familienhunde. Doch auch sportlich ambitionierte Hundemenschen schätzen den Border Collie als Partner im Agility. Dieser Ratgeber gibt einen umfassenden Überblick und zeigt, worauf es bei Auswahl, Haltung, Aufzucht, Erziehung, Beschäftigung und Pflege der intelligenten Hunde ankommt.
Buch | Deutsch
16,00 €
Dein Advent - 24 Glücksmomente nur für dich
Achtsam durch den Advent - dein Weg zu mehr Ruhe und Leichtigkeit Wenn der Dezember mit Hektik und Erwartungen gefüllt ist, schenkt dir Dein Advent - 24 Glücksmomente nur für dich bewusste Pausen und echte Entspannung. Dieser Achtsamkeit-Adventskalender begleitet dich dabei, achtsam durch den Advent zu gehen, kleine Auszeiten zu genießen und die Vorfreude auf Weihnachten neu zu entdecken. Ein Selfcare-Buch voller Inspiration, das dich in der Vorweihnachtszeit Tag für Tag stärkt, entschleunigt und dein Wohlbefinden fördert - für mehr Gelassenheit, Dankbarkeit und Leichtigkeit im Alltag. Entdecke, wie du in nur wenigen Minuten täglich etwas mehr Ruhe und Vorfreude in deine Adventszeit bringen kannst, und mache diese 24 Tage zu einem Advent der Selbstverzauberung. Das erwartet dich in deinem Adventskalenderbuch: - 24 Kapitel voller Inspiration: Geschichten, Reflexionsfragen und kleine Rituale für mehr Gelassenheit in der Vorweihnachtszeit¿ Achtsamkeit im Advent: tägliche Impulse, die dich zur Ruhe bringen und deine innere Balance stärken¿ Vielseitig & liebevoll gestaltet: Illustrationen, Coaching-Impulse, Gedanken fürs Herz und Happy Moments für jeden Tag¿ Die perfekte Geschenkidee: ein Geschenkbuch für Freund:innen, Partner:innen oder als kleines Ritualbuch für dich selbst Dein Selfcare Adventskalender - tägliche Rituale für Entspannung und Wohlgefühl Vom 1. bis 24. Dezember erwarten dich stimmungsvoll gestaltete Geschichten, Coaching-Impulse und tägliche Rituale zur Weihnachtszeit. Jeder Tag schenkt dir Inspiration, Achtsamkeit und kleine Momente der Selbstreflexion die dir helfen, der vollgepackten Vorweihnachtszeit mit Leichtigkeit und Energie zu begegnen. Ob Meditation, Dankbarkeit oder bewusstes Innehalten - mit diesem Adventskalenderbuch gelingt dir Entspannung und Selfcare ganz einfach. Es ist dein täglicher Begleiter für achtsame Wintertage voller Freude, Wohlgefühl und mehr Me-Time. Ein stimmungsvoll illustriertes Selfcare Adventskalenderbuch, das weit über den 24. Dezember hinaus wirkt - perfekt als Winterbuch Geschenkidee für dich selbst und deine Liebsten. Jetzt entdecken, verschenken oder selbst genießen - und 24 Tage voller Achtsamkeit, Inspiration und Glücksmomente erleben!
Buch | Deutsch
20,00 €
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Licht aus, Spot an! Jetzt bin ich mal dran!'Ein Buch voller aufrüttelnder Impulse für Frauen, die sich selbst endlich wichtig nehmen wollen.' Ulrike Scheuermann, Diplom-Psychologin & BestsellerautorinDie Lebensmitte ist häufig eine Umbruchzeit, in der sich Frauen neu orientieren. Sie wollen ihre Lebenssituation frisch in den Blick nehmen und aktiv gestalten. Doch wie können sie sich stärker in den Mittelpunkt stellen, ohne dabei ständig auf Widerstand zu stoßen? Die engagierte Psychologin, systemische Beraterin und Spiegelbestsellerautorin Tanja Köhler gibt erfrischende und kompetente Hilfestellung: Sie verrät, wie man sich die eigenen Sehnsüchte, Bedürfnisse und Wünsche bewusst macht und wie man im Status Quo Inspiration für neue Ziele findet. Sie regt dazu an, Entscheidungen zu treffen, nicht in alte Muster zurückzufallen und das Umfeld mitzuziehen. So unterstützt sie Schritt für Schritt und äußerst anschaulich dabei, den ganz persönlichen Veränderungsprozess in dieser Lebensphase anzuschieben und umzusetzen.'Dieses Buch ist ein Wegweiser zum wichtigsten Land, das wir in diesem Leben bewohnen können: dem eigenen Raum.' Sylvia Löhken, Kommunikationsexpertin, Coachin & Autorin
Buch | Deutsch
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