Qigong für die Augen
Mit sanften Übungen die Sehkraft stärken
Altes chinesisches Heilwissen für gesunde AugenHeutzutage ist der Berufsalltag vieler Menschen von Bildschirmarbeit geprägt und in der Freizeit sind Smartphones, Tablets und Fernseher allgegenwärtig. Kein Wunder, dass die Zahl der Augenerkrankungen in den vergangenen Jahrzehnten stetig gestiegen ist. Man geht davon aus, dass inzwischen jeder Zweite im deutschsprachigen Raum betroffen ist.Die alte chinesische Heilkunst des Qigong bietet vielfältige Anwendungen mit deren Hilfe man gezielt Augenbeschwerden lindern und vorbeugen kann. In diesem Buch lernen Sie leicht anwendbare Übungen aus dem medizinischen Qigong kennen. Diese helfen auf sanfte Weise bei spezifischen Augenbeschwerden, wie Kurz- oder Weitsichtigkeit. So können Sie sich ein individuelles Programm zusammenstellen, um gezielt Ihre Sehfähigkeit zu verbessern.Ausstattung: ca. 30 Abbildungen
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Produktinformationen "Qigong für die Augen"
Altes chinesisches Heilwissen für gesunde AugenHeutzutage ist der Berufsalltag vieler Menschen von Bildschirmarbeit geprägt und in der Freizeit sind Smartphones, Tablets und Fernseher allgegenwärtig. Kein Wunder, dass die Zahl der Augenerkrankungen in den vergangenen Jahrzehnten stetig gestiegen ist. Man geht davon aus, dass inzwischen jeder Zweite im deutschsprachigen Raum betroffen ist.Die alte chinesische Heilkunst des Qigong bietet vielfältige Anwendungen mit deren Hilfe man gezielt Augenbeschwerden lindern und vorbeugen kann. In diesem Buch lernen Sie leicht anwendbare Übungen aus dem medizinischen Qigong kennen. Diese helfen auf sanfte Weise bei spezifischen Augenbeschwerden, wie Kurz- oder Weitsichtigkeit. So können Sie sich ein individuelles Programm zusammenstellen, um gezielt Ihre Sehfähigkeit zu verbessern.
Ausstattung: ca. 30 Abbildungen
Ausstattung: ca. 30 Abbildungen
Untertitel
Mit sanften Übungen die Sehkraft stärken
H | B | T | Gramm
184 mm | 123 mm | 15 mm | 184 gr
Erscheinungsjahr
2020
FSK
0
Blick ins Buch
Ausgabe
Taschenbuch
Verlag
Irisiana
ISBN-10
3424153885
ISBN-13
9783424153880
Autor
Bernadett Gera
Sprache
Deutsch
Seitenanzahl
123
Themen
Fitness und Ernährung, Qigong, Körper und Geist: Meditation und Visualisierung, Augenheilkunde, Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch, Akupunktur, Achtsamkeit, Körper und Geist: Gedanken und Methoden, Traditionelle und regionale Medizin, Gesundheit und Heiltechniken
Verantwortliche Person
gemäß Art. 16 GPSR
Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH, Neumarkter Straße 28, München, DE, produktsicherheit@penguinrandomhouse.de
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