Pfeif drauf - morgen hast du's eh vergessen!

Seltene Krankheiten, medizinische Pioniere und Spitzenleistungen unseres KörpersDieses Buch wird Sie mit medizinischen Fakten überraschen, von denen Sie noch nie gehört haben. Es berichtet von spleenigen Halbgöttern in Weiß, von Krankheiten, die kaum ein Arzt kennt, von unglaublichen Rekorden und skurrilen Forschungen. Erfahren Sie, welche Schönheits-OPs bei uns am beliebtesten sind, wie die Größe des Gehirns mit der Intelligenz zusammenhängt oder wie man im Nordosten Brasiliens Kopfschmerzen therapiert. Lesen Sie von den skurrilen Anfängen der Medizin, als man hochgiftiges Blei oder Leichenteile als Medikamente einsetzte. Staunen Sie über die unglaublichen Höchstleistungen unseres Körpers, über seltsame Beschwerden, kuriose Patienten und Sternstunden der medizinischen Forschung. Egal wie gut vorgebildet Sie sind – dieses Buch wird Ihr medizinisches Wissen bereichern.

Indische Yogis merken sich mit 90 Jahren noch komplexe Texte, japanische Gedächtnismeister rufen mühelos lange Zahlenreihen ab, und Künstler oder Wissenschaftler vollbringen selbst im hohen Alter kreative Höchstleistungen. Diese Beispiele zeigen: Mentale Fitness ist keine Frage des Alters, sondern der richtigen Gewohnheiten. Unser Gehirn kann ein Leben lang leistungsfähig bleiben, wenn wir es fordern, fördern und pflegen. Dazu gehören ein gesunder Lebensstil sowie regelmäßiges kognitives Training. Dieses Buch verbindet spannende wissenschaftliche Erkenntnisse mit 200 effektiven und unterhaltsamen Übungen, die das Denkvermögen, die Konzentration und das Erinnerungsvermögen stärken. Unsere kognitive Leistung basiert auf einer Vielzahl von Fähigkeiten - darunter Gedächtnis, Konzentration, Kreativität, Logik und Sprachvermögen. Für all diese Anforderungen enthält das Buch eine breite Palette an Übungen, die gezielt unterschiedliche Hirnbereiche aktivieren:- Konzentrationstraining:Trainieren Sie Ihre Fokussierungsfähigkeit, um Ablenkungen zu reduzieren und Ihre Aufmerksamkeit zu steigern.- Kreativitätsaufgaben: Fördern Sie Ihre geistige Flexibilität mit ungewöhnlichen Denkanstößen und Perspektivwechseln.- Sprach- und Wortspiele: Halten Sie Ihr Sprachzentrum fit mit Wortassoziationen, Rätseln und spontanen Erzähltechniken.- Logik- und Denksportaufgaben:Schärfen Sie Ihr analytisches Denken mit mathematischen Rätseln und Mustererkennungsübungen.Unser Gehirn ist plastisch - das bedeutet, es kann sich ein Leben lang weiterentwickeln, sofern es entsprechend gefordert wird. Wissenschaftliche Studien zeigen, dass gezieltes Hirntraining:- neue neuronale Verbindungen bildet und damit die geistige Flexibilität erhöht,- das Erinnerungsvermögen verbessert und geistigem Abbau vorbeugt,- die Konzentrationsfähigkeit und Denkleistung steigert und Multitasking erleichtert,- die Kreativität steigert und neue Denkwege ermöglicht,- die allgemeine Lebensqualität erhöht, indem es Stress reduziert und geistige Klarheit bringt.Der mehrfache Bestsellerautor und ehemalige Arzt Dr. Jürgen Brater gibt in diesem Buch faszinierende Einblicke in die Funktionsweise unseres Gehirns im Alter und erklärt, was Senioren neben dem Gehirntraining sonst noch alles tun können, um vom geistigen Abbau verschont zu bleiben. Belegt wird dies durch zahlreiche in medizinischen Fachzeitschriften veröffentlichte Untersuchungen.

Walter, Mitte 70, stellt sich seinen Lebensabend sehr entspannt vor: bequeme Hose, vertrautes Sofa, Ruhe. Seit dem Tod seiner Frau ist die Wohnung zwar verdammt still geworden - aber wenigstens redet der Kühlschrank mit ihm.Tochter Susanne dagegen sieht Alarmstufe Rot: Papa vereinsamt! Bevor Walter auch nur 'Lass mich in Ruhe' murmeln kann, steckt er knietief im Selbstoptimierungsprogramm für Bestager. Sein Enkelsohn weist ihn in Dating-Apps ein, an der Volkshochschule soll er beim Töpfern seine 'innere Mitte' finden (er findet nassen Matsch), und die Wandergruppe 'Gipfelstürmer' entpuppt sich als hochgerüstete Senioren-Spezialeinheit in atmungsaktiven Neonfarben.Zwischen absurden Chat-Nachrichten, veganem Kochkurs und dem verzweifelten Kampf um ein ehrliches Wurstbrot dämmert Walter langsam: Krampfhaft nach dem neuen Glück suchen ist noch anstrengender als Einsamkeit. Walter zieht die Notbremse. Und stolpert genau in dem Moment, als er zu seinem gemütlichen Witwerdasein zurückkehren will, über das echte, herrlich unperfekte Glück.Warmherzig, pointiert und brüllend komisch - ein Buch über die Tücken des Älterwerdens und die wunderbare Erkenntnis, dass das Leben sich an keinen Plan hält.

Wie schnell müssen der Weihnachtsmann und Knecht Ruprecht mit ihrem Schlitten unterwegs sein, um rechtzeitig alle Geschenke zu verteilen? Wie viel Wasser passt in die beiden Eimer, die zum Löschen des Weihnachtsbaums bereitstehen? Und wann wird der Schneemann fertig gebaut sein, wenn die Kinder im bisherigen Tempo weitermachen?Dieser einzigartige Adventskalender verkürzt Tag für Tag mit zwei originellen und kniffligen Rechenaufgaben - mal rein logisch, mal streng mathematisch, aber immer ohne Expertenkenntnisse zu lösen - die Wartezeit auf das große Fest. Darin geht es mal um das Heilige Paar auf dem Weg nach Bethlehem, mal um den Weihnachtsmann, einen trinkfreudigen Pfarrer, den Christbaum oder Oma Blümel und ihre berühmten Zimtsterne. Wenn endlich Heiligabend ist, kannst du dich nicht nur über schöne Geschenke und ein frohes Fest freuen, sondern auch darüber, in Mathematik wieder ein bisschen fitter geworden zu sein. Ein außergewöhnliches Adventsgeschenk für clevere Schüler ab 16 Jahren und erwachsene Rechenfans.

Zahlen sind so viel mehr als simple Nummern oder Mengenangaben. Unser ganzes Universumlässt sich mit ihrer Hilfe vermessen. Zahlen sind exakt und gleichzeitig unendlich, alltäglich, aber auch geheimnisvoll. Nur langweilig sind sie nicht, wie dieses unterhaltsame Buch beweist.Erfahre verblüffende Zahleneigenschaften, Zusammenhänge zwischen Zahlen sowie interessanteAnekdoten über Mathematik und Mathematiker. Lerne, wie sich rationale Zahlen, Prim-, Mirp-, dreieckige und miteinander befreundete Zahlen voneinander unterscheiden und was man alles mit ihnen machen kann. Erkenne mühelos, welche Zahlen durcheinander teilbar sind und wie man sich Zahlen einfach merken kann.Komplexe Fakten und Regeln werden leicht verständlich erklärt. Anhand kniffliger Rechenrätselund witziger Denksportaufgaben kannst du das neu erworbene Wissen gleich beim Lesen überprüfen.

Hubertus Humpff ist sechsundsiebzigeinhalb Jahre alt und seit elf Jahren mit seiner zweiten Frau Hulda verheiratet. Und obwohl sich die beiden im Grunde gut verstehen, gibt es zwischen ihnen doch so manche Reiberei. Immer häufiger finden sie sich in Situationen wieder, die es so früher nicht gegeben hätte. So steht Hubert schlimme Ängste aus, wenn seine Frau mit seinem Uralt-Mercedes über die Autobahn rast, Hulda hat sich angewöhnt, das Wechselgeld beim gemeinsamen Einkauf stets centgenau abzuzählen, Hubert versucht, das gemeinsame Liebesleben mithilfe von Tabletten anzukurbeln, und beide trauen sich nicht, dem jeweils anderen zu sagen, dass sie in einem eigenen Bett viel besser schlafen würden. In diesem Buch erzählt Jürgen Brater von den Tücken des Seniorendaseins und den herrlich schrägen Momenten einer nicht mehr ganz jungen Beziehung.

Früher war das Leben viel einfacher. Man wusste, wo man mit dem Hund spazieren geht, ganz ohne GPS. Heute kann die Jugend ohne Google Maps nicht mal den nächsten Supermarkt finden. Oder Onlinebanking - damals steckte man das Geld noch unter die Matratze. Sicher ist sicher. Jetzt soll man seine Ersparnisse einem Computer anvertrauen! Nicht zu schweigen vom sonntäglichen Mittagessen mit der Familie. Hat man einst noch angeregte Gespräche mit den Kindern und Enkeln geführt, kleben mittlerweile alle nur noch an ihren Handys. Hermann, 79-jähriger Ex-Gymnasiallehrer und diesem ganzen neumodischen Zeug gegenüber sehr skeptisch eingestellt, findet sich plötzlich mitten in einem digitalen Dschungel wieder. Doch die neue Zeit bringt noch weitere Ärgernisse mit sich. Plötzlich sagt man "to go" statt "zum Mitnehmen" oder "Sale" statt "Ausverkauf". Und dieses ganze Gendern - früher waren die Dinge noch einfach und klar. Mann war Mann, und Frau war Frau. Punkt. "Für diesen Mist bin ich zu alt!", denkt Hermann - bis die Begegnung mit einer jungen Schülerin ihn zum Umdenken bringt... Ein vergnügliches Buch, in dem Bestsellerautor Jürgen Brater humorvoll erzählt, was Senioren das Leben schwermacht, aber auch dazu inspiriert, selbst in höherem Alter immer wieder Neues zu wagen.

Warum hatte Thomas Mann kein Abitur?Wann wurden die Sicherheitsgurte im Auto eingeführt?Was bedeutet Hatatitla?Mit 250 originellen Fragen aus allen Lebens- und Wissensbereichen stellt dieses unterhaltsame Quizbuch Ihre Kenntnisse aus Geschichte, Medizin, Biologie, Natur und Garten, Sport, Musik und Kultur auf den Prüfstand. Nostalgische Fragen lassen die gute alte Zeit wiederaufleben und fordern Ihr Gedächtnis heraus. Hier können Sie beweisen, dass sie längst nicht zum alten Eisen gehören, sondern über geradezu enzyklopädisches Wissen verfügen! Für jede Frage stehen stets drei Antwortmöglichkeiten zur Verfügung, von denen nur eine richtig ist. Und wenn Sie eine Antwort nicht kennen, gewinnen Sie mit der ausführlichen Erklärung auf der nächsten Seiten neues Wissen hinzu.Testen und trainieren Sie Ihr Gehirn mit den kniffligen Fragen, die oft nur Oldies beantworten können.

Was ist das Schönste am Alter? Endlich Zeit zu haben, das zu tun, was man schon längst hätte tun sollen! Wenn sich Jürgen Brater mit seinen Freunden im Stammlokal trifft und sie über das Leben im Unruhestand sinnieren, fällt ihnen dazu eine Menge ein: etwa eine alte Freundschaft wiederzubeleben, sich endlich bei jemandem zu bedanken, der das mehr als verdient hat, oder einen nervigen Typen endlich in die Wüste zu schicken. Wenn nicht jetzt, wann dann? Und vor allem nicht mehr jeden Mist mitzumachen: Handywahn, Denglisch, Gendern? Unnötiger Blödsinn! Dieses Buch erzählt in kurzweilig-humorigen Episoden von den wundervollen Freiheiten des Seniorendaseins. Frei nach dem Motto: »Ich bin alt, ich darf das!«

Wer erinnert sich noch an die ersten Supermärkte, in denen plötzlich jeder seine Ware selbst aus dem Regal nehmen konnte? Wussten Sie, dass das Land mit der höchsten Lebenserwartung Monaco ist? Monegassische Frauen werden durchschnittlich ganze 90 Jahre alt (drei Jahre älter als die Männer). Und was macht eigentlich Peter Kraus, der deutsche "Elvis", der Generationen mit seinem Hüftschwung begeisterte?Dieses Buch ist eine unterhaltsame Schatztruhe voller kurioser Fakten und nostalgischer Anekdoten, die man einfach weitererzählen muss. Mit vielfältigen Themen aus Alltag, Kultur, Geschichte und Sprache ist es der ideale Begleiter für alle, die Neues dazulernen und gleichzeitig auf eine Zeit zurückblicken möchten, die vielen noch heute ein warmes Gefühl gibt. Ob verblüffende Alltagsweisheiten, wissenschaftliche Erkenntnisse, spannende Rekorde oder Anekdoten aus der Welt der Schönen und Reichen - dieses Buch verbindet all das zu einer unterhaltsamen Lektüre rund ums Älterwerden.Ein Buch, das Erinnerungen weckt und mit vielen neuen Aha-Momenten überrascht - zum Schmökern, Schmunzeln und Staunen.

Erstaunliche Phänomene aus der Wunderkammer unseres KörpersUnser Körper besitzt eine Vielzahl verblüffender Fähigkeiten, die uns das Leben tagein, tagaus massiv erleichtern, über die wir uns aber kaum jemals Gedanken machen. So wissen wir auch mit geschlossenen Augen und bei völliger Dunkelheit jederzeit, wo sich unsere Hände und Füße befinden und ob wir gerade stehen, sitzen oder liegen. Wir können im fahrenden Zug lesen, obwohl unser Kopf ständig hin- und herruckelt. Wenn wir ein Medikament schlucken, dürfen wir uns darauf verlassen, dass jedes Milligramm Wirkstoff seinen Zielort erreicht, auch wenn wir gerade ein opulentes Fünf-Gänge-Menü zu uns genommen haben. Fließendem Wasser hören wir mühelos an, ob es heiß oder kalt ist, und unsere Ohren schützen uns automatisch gegen zu viel Lärm. Wir können unsere Muskeln allein durch intensives Denken stärken, und wenn wir die Muskeln der rechten Körperhälfte trainieren, wachsen jene der linken gleich mit.In diesem ebenso lehrreichen wie vergnüglichen Buch beschreibt der Arzt und Autor des Bestsellers 'Unnützes Medizinwissen', Jürgen Brater, rund 80 überraschende Phänomene unseres Körpers. Wir lernen nicht nur, was unsere Zellen und Organe im Geheimen Unglaubliches leisten, sondern lesen auch von neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen aus der Medizin und Forschung. Etwa davon, ob man Fieber am besten mit Wärme oder Kälte bekämpft, und warum unsere Leber nicht altert. Nicht zuletzt erfahren wir, weshalb Tomatensaft im Flugzeug so viel besser schmeckt als auf dem Boden, und das wollten wir doch schon immer wissen.