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Hirngeküsst

Nützliche Tools zur Veränderung von inneren Bildern, Mindsets und Glaubenssätzen

Küchler, Tom
Deutsch | Taschenbuch

"Das haben wir schon immer so gemacht!", "Ich kann das nicht!", "Das tun die nur, um uns zu schaden!": Unsere Köpfe sind oft voll von ungünstigen Denkkonstruktionen und inneren Blockaden, die uns das Leben nicht gerade leichter machen. Was tun, wenn sich dieser "Hirnstuss", wie Tom Küchler es wohlwollend nennt, sich auf unser Wohlbefinden und unsere zwischenmenschlichen Beziehungen niederschlägt? Wenn wir gereizt, gestresst und unkonzentriert sind? Wenn es uns körperlich schlecht geht? Dann ist es höchste Zeit, die eigenen Gedanken unter die Lupe zu nehmen und sich von hinderlichen Glaubenssätzen zu befreien. Wie das geht und wie aus dem Hirnstuss ein Hirnkuss wird, verrät Tom Küchler in diesem Buch. Er stellt zahlreiche praxiserprobte Tools und Methoden vor, die dabei helfen, innere Landkarten und Bilder zu erkunden und Möglichkeiten auszuloten, das eigene Mindset zu verändern. Hin und wieder lässt sich unser Umfeld nicht umgestalten, wohl aber unser Denken!

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Produktinformationen "Hirngeküsst"

"Das haben wir schon immer so gemacht!", "Ich kann das nicht!", "Das tun die nur, um uns zu schaden!": Unsere Köpfe sind oft voll von ungünstigen Denkkonstruktionen und inneren Blockaden, die uns das Leben nicht gerade leichter machen. Was tun, wenn sich dieser "Hirnstuss", wie Tom Küchler es wohlwollend nennt, sich auf unser Wohlbefinden und unsere zwischenmenschlichen Beziehungen niederschlägt? Wenn wir gereizt, gestresst und unkonzentriert sind? Wenn es uns körperlich schlecht geht? Dann ist es höchste Zeit, die eigenen Gedanken unter die Lupe zu nehmen und sich von hinderlichen Glaubenssätzen zu befreien. Wie das geht und wie aus dem Hirnstuss ein Hirnkuss wird, verrät Tom Küchler in diesem Buch. Er stellt zahlreiche praxiserprobte Tools und Methoden vor, die dabei helfen, innere Landkarten und Bilder zu erkunden und Möglichkeiten auszuloten, das eigene Mindset zu verändern. Hin und wieder lässt sich unser Umfeld nicht umgestalten, wohl aber unser Denken!

Untertitel
Nützliche Tools zur Veränderung von inneren Bildern, Mindsets und Glaubenssätzen
H | B | T | Gramm
225 mm | 148 mm | 12 mm | 0.212 kg
Erscheinungsjahr
2023
FSK
0
Ausgabe
Taschenbuch
Verlag
Vandenhoeck+Ruprecht
ISBN-10
352540865x
ISBN-13
9783525408650
Autor
Küchler, Tom
Sprache
Deutsch
Seitenanzahl
120
Themen
Psychotherapie: Beratung, Positive Psychologie, Umgang mit / Ratgeber zu Stress und stressbezogenen Fragen oder Themen
Keywords
Umgang mit / Ratgeber zu Stress und stressbezogenen Fragen oder Themen, Positive Psychologie, HC/Psychologie/Angewandte Psychologie, Therapie / Psychotherapie, HC/Angewandte Psychologie, Stressbewältigung, Psychotherapie: Beratung, Psychotherapie - Psychotherapeut
Verantwortliche Person gemäß Art. 16 GPSR
Brill Deutschland GmbH, productsafety@degruyterbrill.com

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Küchler, Tom

Autor/in

Küchler, Tom

Tom Küchler ist systemischer Coach, Organisationsentwickler, Supervisor und Kurzzeittherapeut. In seiner Syntegrativen PraxisAkademie für Potenzialentfaltung und Resilienz begleitet er Menschen und organisationen mit dem eigens entwickelten syntegrativen Beratungsansatz. Seine Arbeitsschwerpunkte liegen in systemischer Unternehmensberatung, Organisationsentwicklung, Business- und Personal-Coaching, Supervision, systemischen Weiterbildungen und Gesundheitscoaching, ebenso in Beratung und lösungsorientierter Kurztherapie für Einzelpersonen, Paare und Familien.

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Veränderung darf S.E.X.Y. sein!
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Küchler, Tom
Sie wollen sich beruflich oder im Privaten verändern? Sie wollen Ihre Einstellungen oder Ihr Handeln modernisieren, vielleicht sogar beides? Eventuell begleiten Sie auch innere Transformationsprozesse bei anderen Menschen und möchten in Ihrer Rolle als potenzialentfaltende Person Ihre Beratungs- und Coachingkompetenzen optimieren. Wie attraktiv ist dabei Ihr persönlicher Veränderungswunsch? Haben Sie Lust darauf, macht er Sie an? Ist er noch ein Flirt, ein One-Night-Stand, eine Affäre oder bereits eine neue Partnerschaft? Schmeckt Ihr Ziel wie ein Kuss? Haben Sie das nötige Selbstvertrauen und das Verlangen? Kurzum: Sind Ihre Veränderungsvorstellungen sexy genug, um Ihr festes Ziel zu werden? Lassen Sie sich vom vorliegenden "S.E.X.Y."-Format inspirieren und stellen Sie Ihre Veränderungsprozesse auf den Prüfstand. Denn wie schön wäre es, wenn wir uns selbst oder sich die Menschen, die wir begleiten, in Veränderungen verknallen würden. Einfach so!

Buch | Deutsch

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