Heilen mit Mudras
Effektive Übungskombinationen für körperliche Gesundheit und spirituelles Wachstum
Die Mudras-Programme für körperliche Gesundheit und spirituelle EntwicklungIn ihrem neuen Buch bietet die erfolgreiche Mudras-Autorin Andrea Christiansen zahlreiche praktische Programme bei körperlichen Beschwerden und geistig-seelischen Themen. Ob Rückenprobleme, Stoffwechsel- oder Schlafstörungen - für alles gibt es wirkkräftige Mudras, die sich zudem mit Yogastellungen und Meditationen kombinieren lassen. Mit der neu entwickelten Herzbrücken-Mudra lassen sich im Geiste der Quantenheilung sogar tief liegende emotionale Belastungen auflösen.Ausstattung: 46 farbige Abbildungen und 8 Farbfotos; 46 farbige Abbildungen und 8 Farbfotos
Mehr anzeigenSofort verfügbar, Lieferzeit: 1-3 Tage
Nur noch wenige Artikel verfügbar!
Weitere Infos zum Zustand
14,99 €
Preise inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten
14 Tage Zufriedenheitsgarantie
Risikofrei bestellen
Geprüfte Gebrauchtware
Einzeln geprüft
Produktinformationen "Heilen mit Mudras"
Die Mudras-Programme für körperliche Gesundheit und spirituelle Entwicklung
In ihrem neuen Buch bietet die erfolgreiche Mudras-Autorin Andrea Christiansen zahlreiche praktische Programme bei körperlichen Beschwerden und geistig-seelischen Themen. Ob Rückenprobleme, Stoffwechsel- oder Schlafstörungen - für alles gibt es wirkkräftige Mudras, die sich zudem mit Yogastellungen und Meditationen kombinieren lassen. Mit der neu entwickelten Herzbrücken-Mudra lassen sich im Geiste der Quantenheilung sogar tief liegende emotionale Belastungen auflösen.
Ausstattung: 46 farbige Abbildungen und 8 Farbfotos; 46 farbige Abbildungen und 8 Farbfotos
In ihrem neuen Buch bietet die erfolgreiche Mudras-Autorin Andrea Christiansen zahlreiche praktische Programme bei körperlichen Beschwerden und geistig-seelischen Themen. Ob Rückenprobleme, Stoffwechsel- oder Schlafstörungen - für alles gibt es wirkkräftige Mudras, die sich zudem mit Yogastellungen und Meditationen kombinieren lassen. Mit der neu entwickelten Herzbrücken-Mudra lassen sich im Geiste der Quantenheilung sogar tief liegende emotionale Belastungen auflösen.
Ausstattung: 46 farbige Abbildungen und 8 Farbfotos; 46 farbige Abbildungen und 8 Farbfotos
Untertitel
Effektive Übungskombinationen für körperliche Gesundheit und spirituelles Wachstum
H | B | T | Gramm
180 mm | 142 mm | 14 mm | 255 gr
Erscheinungsjahr
2016
FSK
0
Blick ins Buch
Ausgabe
Hardcover
Verlag
Irisiana
ISBN-10
3424152951
ISBN-13
9783424152951
Autor
Andrea Christiansen
Sprache
Deutsch
Seitenanzahl
128
Themen
Umgang mit / Ratgeber zu Stress und stressbezogenen Fragen oder Themen, Fitness und Ernährung, Hinduismus, Komplementäre Therapien, Heilverfahren und Gesundheit, Körper und Geist: Meditation und Visualisierung
Verantwortliche Person
gemäß Art. 16 GPSR
Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH, Neumarkter Straße 28, München, DE, produktsicherheit@penguinrandomhouse.de
Anmelden
Weitere Bücher von Andrea Christiansen
Heilgebete - Die Kraft der heilenden Worte für sich und andere nutzen
Wir sind umgeben von Menschen, die unsere Hilfe und unseren Beistand brauchen. Eine der schönsten Weisen, für andere da zu sein, ist für sie zu beten. Dabei aktivieren wir unsere Heilkräfte, um uns und andere geistig zu heilen. Die bekannte Autorin Andrea Christiansen führt in diesem schön illustrierten Buch in die Theorie und Praxis des geistigen Heilens ein und bietet zur Anregung verschiedenste Gebete und Heilrituale. Inspiriert wurde sie dabei von afrikanischen und polynesischen Kulturkreisen, der Volkstradition und den Praktiken des Christentums. Sie geht aber auch auf Rituale und Techniken ein, mit denen negative Energien abgeschirmt werden können. Denn: Jeder Mensch kann Heilgebete erfolgreich anwenden und Heilung erfahren, wenn er feinsinnig ist und frei von Eigennutz und Eitelkeit.
Buch | Deutsch
16,00 €
Der Eltern-Guide bei Lernstörungen
¿ Lernstörungen erkennen und verstehen: Fundierte Erklärungen zu den Ursachen von Lernstörungen und wie sie diagnostiziert werden¿ Kompetente Unterstützung bieten: Praktische Tipps, um dein Kind gezielt beim Lernen zu unterstützen - von Lesen über Schreiben bis hin zu Rechnen¿ Erfolgreich mit der Schule kooperieren: Ratschläge für konstruktive Gespräche mit Lehrern und die Suche nach professioneller Hilfe, um dein Kind bestmöglich zu fördernLernstörungen verstehen und richtig handelnWenn Schularbeiten in Stress ausarten, viel geschimpft wird und dein Kind im Unterricht nicht mehr mitkommt, schlägt die Freude an der Schule und die Neugier auf Neues schnell in Frust um. Dieser Ratgeber hilft dir, Lösungen zu finden! Andrea Christiansen erklärt, wie Lernstörungen entstehen, wie sie richtig untersucht werden und wie du dein Kind beim Lesen, Schreiben und Rechnen kompetent unterstützt. Sie zeigt dir, wie ihr professionelle Hilfe findet und wie ihr erfolgreich Gespräche mit der Schule führt. So kommt die Freude am Lernen bald zurück.
Buch | Deutsch
22,00 €
Mudras - Kompaktführer
Mudras - das Trendthema im handlich kompakten FormatMudras - das ist Yoga für die Hände. Mudras können jederzeit und überall praktiziert werden und helfen, die Aufmerksamkeit zu zentrieren. Die Wirkung dieser "Fingerübungen" ist vielfach bewiesen. Mudras können zur Vorbeugung und zur Unterstützung der Heilung verschiedenster Krankheiten und seelischer Probleme eingesetzt werden. Durch innere Reinigung und richtiges Atmen wird die positive Wirkung des Finger-Yoga noch verstärkt.Dieses praktische handliche Buch präsentiert die wichtigsten Fingerübungen und bietet dazu viele Anregungen und Tipps, die die heilende Wirkung der Mudras unterstützen. So kann jeder ohne großen Aufwand die Energien seines Körpers harmonisieren und sein Wohlbefinden deutlich steigern¿ Der erfolgreichste Finger-Yoga-Begleiter für unterwegs - jetzt bei Irisiana¿ Mit vielen Anregungen und Tipps zur nachhaltigen Unterstützung der heilenden Kraft der Mudras¿ Genaue Übungsanleitungen und Fotos der einzelnen FingerstellungenAusstattung: durchgehend vierfarbig bebildert
Buch | Deutsch
12,00 €
Heilen mit Mudras. Die effektivsten Übungen und Kombinationen aus Fingeryoga, Yoga und Meditationen
Eine Mudra bezeichnet eine Geste der Hände, eine mystische Stellung oder eine Haltung, die im Yoga Siegel genannt wird. In ihrem Buch bietet die erfolgreiche Mudras-Autorin und Heilpraktikerin Andrea Christiansen zahlreiche praktische Programme zum Einsatz bei körperlichen Beschwerden und geistig-seelischen Bedürfnissen. Ob Rückenprobleme, Stoffwechsel- oder Schlafstörungen - für alles gibt es wirkkräftige Mudras, die sich zudem mit Yogastellungen und Meditationen kombinieren lassen. Mit der neu entwickelten Herzbrücken-Mudra lassen sich im Geiste der Quantenheilung sogar tief liegende emotionale Belastungen auflösen.- Von der führenden Mudras-Autorin Andrea Christiansen- Die richtigen Mudras für die häufigsten körperlichen und geistigen Beschwerden schnell und einfach anwenden- Besonders wirkkräftige Kombinationen von verschiedenen Mudras miteinander sowie mit Yogaübungen oder Meditationen- Inklusive Mudras für spirituelle HeilritualeAusstattung: 46 farbige Abbildungen und 8 Farbfotos
Buch | Deutsch
7,99 €
Yoga für die Augen
Auf sanfte Weise die Augen stärkenÜber 60 Prozent der Erwachsenen in Deutschland sind von Fehlsichtigkeit betroffen. Neben Weit- oder Kurzsichtigkeit können auch trockene Augen und andere Probleme die Sehfähigkeit beeinträchtigen. Mit den zahlreichen aus dem Yoga entwickelten Übungen kann man diesen Beschwerden entgegenwirken. Sie lassen sich individuell zu Übungsprogrammen für die jeweilige Sehschwäche bündeln. Diese lassen sich schnell und einfach in den Alltag integrieren und unterstützen auf sanfte Weise die Augen. Ausstattung: 55 farbige Abbildungen
Buch | Deutsch
10,00 €
36,25 €
%
Wunderbare Impulse
Der Grundgedanke dieses Buches ist es, jeden Tag einen Impuls mit in den Tag zu nehmen. Dann gilt es, sich im Alltag ohne Bewertung zu beobachten und zu reflektieren. In diesem Buch gibt es einfache Impulse zu 7 verschiedenen Themenbereichen: Fokus, Selbstwert, Erwartungen, Achtsamkeit, Gutes tun, ins Tun kommen und Vertrauen. Wir alle haben Konditionierungen und Gedanken zu unseren Themen, die uns nur allzu oft nicht bewusst sind.Erst wenn wir verstehen, wie und wann wir im "Autopiloten" reagieren, haben wir einen Einfluss darauf. Es gilt, Dinge zu hinterfragen und evtl. neu zu entscheiden. Denn "Das macht man so" ist immer noch viel bewusst und unbewusst vorhanden.Neues Denken darf dann trainiert werden, wie ein Muskel. Das Ergebnis lässt sich dann aber deutlich erkennen:Das Leben wird einfacher, entspannter und glücklicher.
Buch | Deutsch
13,17 €
19,99 €
(34.12% gespart)
Versandkostenfrei ab 29 €
14 Tage Rückgaberecht - Kein Risiko
Geprüfte Gebrauchtware