Die Buteyko-Methode
Wie wir unsere Atmung verbessern für mehr Gesundheit und Leistungsfähigkeit im Alltag, Beruf, Yoga und Sport
Der in der Ukraine geborene Arzt Dr. Konstantin P. Buteyko (1923-2003) zählt zu jenen zu Lebzeiten nicht wahrhaft erkannten genialen Menschen, dessen Zeit offensichtlich erst heute gekommen ist! Der bedeutende Mediziner war vielleicht der tiefschürfendste Atem-Forscher, den der Westen jemals her-vorgebracht hat.Dr. Buteyko erkannte aufgrund seiner Forschungsergebnisse, welche nachhaltigen Gesundheitsschädigungen durch ein permanent beschleunigtes und intensiviertes Atmen (Chronische Hyperventilation) eintreten. Die Ursachen dafür liegen in einer ungesunden Lebensweise, vor allem im täglichen Stress, dem die meisten Menschen ausgesetzt sind. Wird nun, so sein therapeutischer Ansatz, dieses falsche Atemverhalten korrigiert, treten außergewöhnliche Heilungen selbst lang-jähriger Erkrankungen auf.Dr. Ralph Skuban, ein ausgewiesener Atem-Forscher und Pranayama-Experte, stellt Buteykos Ansatz in Theorie und Praxis vor. Er bezieht dazu auch die neueste Atem-Forschung mit ein und baut Brücken zu traditionellen Atemtechniken wie zum Beispiel im Yoga.Die ¿Buteyko-Methode¿ ist nicht nur eine wertvolle Ergänzung zu den bisher existierenden Atemtechniken, sondern ein revolutionärer Ansatz für mehr Gesundheit und Lebensqualität auf allen Ebenen - körperlich, emotional und geistig!
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Produktinformationen "Die Buteyko-Methode"
Der in der Ukraine geborene Arzt Dr. Konstantin P. Buteyko (1923-2003) zählt zu jenen zu Lebzeiten nicht wahrhaft erkannten genialen Menschen, dessen Zeit offensichtlich erst heute gekommen ist! Der bedeutende Mediziner war vielleicht der tiefschürfendste Atem-Forscher, den der Westen jemals her-vorgebracht hat.Dr. Buteyko erkannte aufgrund seiner Forschungsergebnisse, welche nachhaltigen Gesundheitsschädigungen durch ein permanent beschleunigtes und intensiviertes Atmen (Chronische Hyperventilation) eintreten. Die Ursachen dafür liegen in einer ungesunden Lebensweise, vor allem im täglichen Stress, dem die meisten Menschen ausgesetzt sind. Wird nun, so sein therapeutischer Ansatz, dieses falsche Atemverhalten korrigiert, treten außergewöhnliche Heilungen selbst lang-jähriger Erkrankungen auf.Dr. Ralph Skuban, ein ausgewiesener Atem-Forscher und Pranayama-Experte, stellt Buteykos Ansatz in Theorie und Praxis vor. Er bezieht dazu auch die neueste Atem-Forschung mit ein und baut Brücken zu traditionellen Atemtechniken wie zum Beispiel im Yoga.Die ¿Buteyko-Methode¿ ist nicht nur eine wertvolle Ergänzung zu den bisher existierenden Atemtechniken, sondern ein revolutionärer Ansatz für mehr Gesundheit und Lebensqualität auf allen Ebenen - körperlich, emotional und geistig!
Untertitel
Wie wir unsere Atmung verbessern für mehr Gesundheit und Leistungsfähigkeit im Alltag, Beruf, Yoga und Sport
H | B | T | Gramm
246 mm | 175 mm | 20 mm | 0.79 kg
Erscheinungsjahr
2020
FSK
0
Ausgabe
Hardcover
Verlag
Crotona Verlag GmbH
ISBN-10
3861911205
ISBN-13
9783861911203
Autor
Ralph Skuban
Sprache
Deutsch
Seitenanzahl
240
Themen
Komplementäre Therapien, Heilverfahren und Gesundheit, Alternative Glaubenssysteme und spirituelle Weltanschauungen, Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch, Fitness und Ernährung, Lungen- und Bronchialheilkunde, Achtsamkeit, Komplementäre, integrierte und alternative Medizin und Therapien
Keywords
Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch, Fitness und Ernährung, Atmung - Beatmung, Bronchien - Bronchitis, Medizin / Naturheilkunde, Volksmedizin, Alternativmedizin, HC/Esoterik, HC/Ratgeber/Gesundheit/Entspannung, Yoga, Meditation, Autogenes Training, Lungen- und Bronchialheilkunde, Alternative Glaubenssysteme und spirituelle Weltanschauungen, Lunge - Lungenkrankheit, Komplementäre Therapien, Heilverfahren und Gesundheit, Komplementäre, integrierte und alternative Medizin und Therapien, Achtsamkeit, Atmen
Verantwortliche Person
gemäß Art. 16 GPSR
Crotona Verlag GmbH & Co. KG, wagner@crotona.de
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Autor/in
Ralph Skuban
Ralph Skuban ist promovierter Politikwissenschaftler und Buchautor. Er leitete über zwei Jahrzehnte lang eine Einrichtung für Demenzkranke. Die intensiven Begegnungen mit Alter und Krankheit, dem zerfallenden Geist und dem Tod des Menschen führten ihn zur Mystik des Ostens, insbesondere zur Philosophie und Praxis des Yoga. Ralph Skuban publiziert Bücher, hält Vorträge und gibt Seminare zu Themen der spirituellen Philosophie. Seine Übertragungen grundlegender Yoga-Schriften gehören mittlerweile zur Standard-Literatur bei vielen Yoga-Ausbildungen. Er lebt in der Nähe von München.
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