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Dein Weg aus der Depression

Lerne in einfachen Schritten, wie du deine depressiven Symptome hinter dir lässt

Doster, Nicolas
Deutsch | Hardcover

Ratgeber für Betroffene und Angehörige: Inklusive SelbsttestNicolas Doster ist es mit diesem Buch gelungen, einen einfachen Leitfaden , eine klare Schritt für Schritt Lösungsanleitung bei Burnout und Depressionen zu erschaffen und die theoretischen Ansätze durch seine eigenen Erfahrungsberichte greifbar zu machen. Dieses Buch ist eine wertvolle Orientierung für alle, die sich mit Depression und Burnout beschäftigen. Es ist für Betroffene, die nach alternativen Lösungen und praktischen Ansätzen suchen, aber auch für Angehörige, die mit diesem Buch gezielt Wissen aufbauen und endlich aktiv helfen können. Dein Weg aus der Depression ist das Buch, welches sich der Autor gewünscht hätte, als er jahrelang vergeblich nach Orientierung und Hilfe suchte, während sein Körper mit immer mehr Symptomen signalisierte, dass es so nicht mehr weitergehen konnte.

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Produktinformationen "Dein Weg aus der Depression"

Ratgeber für Betroffene und Angehörige: Inklusive Selbsttest

Nicolas Doster ist es mit diesem Buch gelungen, einen einfachen Leitfaden , eine klare Schritt für Schritt Lösungsanleitung bei Burnout und Depressionen zu erschaffen und die theoretischen Ansätze durch seine eigenen Erfahrungsberichte greifbar zu machen.

Dieses Buch ist eine wertvolle Orientierung für alle, die sich mit Depression und Burnout beschäftigen. Es ist für Betroffene, die nach alternativen Lösungen und praktischen Ansätzen suchen, aber auch für Angehörige, die mit diesem Buch gezielt Wissen aufbauen und endlich aktiv helfen können.

Dein Weg aus der Depression ist das Buch, welches sich der Autor gewünscht hätte, als er jahrelang vergeblich nach Orientierung und Hilfe suchte, während sein Körper mit immer mehr Symptomen signalisierte, dass es so nicht mehr weitergehen konnte.

Untertitel
Lerne in einfachen Schritten, wie du deine depressiven Symptome hinter dir lässt
H | B | T | Gramm
212 mm | 136 mm | 26 mm | 348 gr
Erscheinungsjahr
2026
FSK
0
Ausgabe
Hardcover
Verlag
Impian GmbH
ISBN-10
3962692053
Autor
Doster, Nicolas
Sprache
Deutsch
Seitenanzahl
224
Themen
Umgang mit / Ratgeber zu Stress und stressbezogenen Fragen oder Themen, Psychotherapie, Psychosoziale Therapie / Behandlungen, Ratgeber, Sachbuch: Psychologie, Praktische Ratschläge: Life Hacks / Praktische Tipps, Psychiatrische und psychische Störungen, Umgang mit / Ratgeber zu Depressionen und anderen Gefühlsstörungen, Psychische Störungen, Umgang mit / Ratgeber zu Angst und Phobien
Verantwortliche Person gemäß Art. 16 GPSR
Impian GmbH, Gerhart-Hauptmann-Straße 49b, 51379, Leverkusen, DE, lektorat@impian.de

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