Ernährung

Zöliakie - kein Problem für Superhelden!Manchmal kommt Besuch, den man nicht erwartet - und der bleibt für immer. In "Der unerwünschte Gast" erzählt Hendrikje Balsmeyer, bekannt durch die erfolgreichen Anouk-Bücher, einfühlsam und kindgerecht die Geschichte von Lou und ihrer Begegnung mit Frau Zöliakie. Mit viel Feingefühl und einer Prise Humor wird erklärt, wie der Alltag in einer Familie aussieht, in der ein Familienmitglied plötzlich glutenfrei leben muss. Die zauberhaften Illustrationen von Anuki Lopéz machen die Geschichte lebendig und helfen, die Botschaft visuell zu transportieren.Die Entstehung des BuchesHendrikje Balsmeyer hat dieses Buch mit viel Herz und Humor geschrieben. Es soll Kindern und ihren Familien Mut machen und zeigen, dass ein gesundes Leben mit Zöliakie möglich ist. Es ist eine wertvolle Unterstützung für Kinder und Eltern, die den Alltag glutenfrei meistern müssen.- Wichtige Botschaft: Mit einer fesselnden Geschichte und liebevollen Illustrationen hilft das Buch Kindern, Zöliakie zu verstehen und sich mit der neuen Situation anzufreunden- Kindgerechte Aufklärung: Die komplexen Zusammenhänge rund um Gluten und Ernährung werden für Kinder ab 4 Jahren leicht verständlich vermittelt- Unterstützung für Eltern: Ein Bilderbuch, das betroffenen Familien hilft, das Thema Zöliakie spielerisch und positiv zu thematisieren- Ideales Geschenk:Für betroffene Familien, Kindergärten oder Freunde, die das ThemaZöliakie betrifft 

Es gibt so viel mehr als "Nudeln ohne Soße"- Fördert Offenheit für neue Gerichte und Aromen - ideal für "picky eaters"- Liebevolle Illustrationen und eine herzerwärmende Geschichte über Mut, Neugier und Genuss- mit Umami die Freunde am Essen entdecken<BR>Tag für Tag immer nur kalten Fisch? Davon hat der kleine Pinguin Umami genug! Neugierig und voller Abenteuerlust verlässt er seine Heimat, um in der großen weiten Welt neue Gerichte zu entdecken. Auf seiner Reise begegnet er würzigen Suppen, süßem Gebäck, scharfen Klößchen und wunderbar sauren Gürkchen - und lernt, wie spannend und lecker Vielfalt auf dem Teller sein kann. Doch wird er es schaffen, auch seine Freunde zu Hause für die neuen Köstlichkeiten zu begeistern?<BR><BR>Dieses liebevoll illustrierte Bilderbuch macht Kindern Mut, Neues zu probieren, und lädt zum gemeinsamen Gespräch über Lieblingsessen und kulinarische Abenteuer ein. <BR>Besonders für Eltern mit wählerischen Essern ist "Umami" eine wertvolle Unterstützung, um spielerisch Neugier und Offenheit am Esstisch zu fördern.<BR><BR>Für alle, die gemeinsam mit ihren Kindern die bunte Welt des Essens entdecken und wertvolle Vorlesezeit genießen möchten! 

Den Kochlöffel schwingen wie ein Profi<BR>¿ Cooles Lieblings-Kochbuch für Kids und Teens ab 10 Jahren<BR>¿ Über 40 leckere Rezepte aus aller Welt: von Pizza oder Pasta u¿ber hippes Street Food bis zu tollen Desserts<BR>¿ Geniale Profi-Tricks, Schritt-für-Schritt-Anleitungen und Basiswissen verbessern die Kochku¿nste im Nu<BR>¿ Witzige Illustrationen und das knallbunte Layout machen noch mehr Lust aufs Kochen <BR><BR>Richtig gut kochen - fu¿r Family, Friends und echte Foodies!<BR>Mit diesem Teenager-Kochbuch sind neue Genussmomente und Partyhighlights garantiert. Über 40 coole Rezepte heben die eigenen Kochku¿nste auf ein neues Level und beeindrucken einfach in jeder Situation. Von Klassikern wie Pizza oder Canneloni u¿ber hippes Street Food wie Falafel oder Quesadillas bis hin zu tollen Desserts wie Schoko-Slushie oder Profiteroles: Step by step kannst du hier jedes Rezept leicht nachkochen und neue Lieblingsgerichte entdecken. Und um wirklich professionell den Kochlöffel zu schwingen, geben Tipps und Tricks den nötigen Input. Goldene Regeln, die das Kochen von Anfang an erleichtern, oder Hinweise, welche Grundzutaten in die Speisekammer gehören, sind natürlich auch dabei. Kinderkochbuch war gestern: Hol dir dieses echte Highlight für Teens und finde heraus, wie viel Spaß es macht, wie ein Profi zu kochen!<BR><BR>Cooles Lieblings-Kochbuch für Teenager. Kochen wie ein Profi mit über 40 leckeren Rezepten und genialen Küchen-Tricks.

Join families from all corners of the globe as they share their much-loved recipes for special occasions and festivals. Whether they're for Ramadan or Passover, for a national day, a birthday or just a big family get-together, all the recipes are simple, heartfelt and delicious. The families, and the simple, step-by-step instructions, are illustrated in a bold, graphic-novel style. From Nigerian party rice to U.S. Halloween cookies, each recipe brings authentic international cuisines, traditions and stories to your table. Also featuring fascinating facts about regional festive traditions and ingredients. <BR><BR>All the recipes are vegetarian, and instructions are also included to make them vegan, nut-free, dairy-free, egg-free and gluten-free - or any combination of these. <BR><BR>Celebrations featured include: <BR>St David's Day (Wales); Halloween (USA); birthday (Italy); Passover (Jewish diaspora); Twelfth Night (France); family time (Sudan); Girls' Day (Japan); Barbados Day (Barbados); Christmas Eve (Germany); Day of the Dead (Mexico); Palm Sunday (Spain); Lunar New Year (South Korea); ANZAC Day (New Zealand); pool party (Brazil); Rice Festival (Indonesia); Shrovetide (Finland); Thanksgiving (Canada); Ramadan (Bangladesh); wedding (Guyana); party (Nigeria); New Year (Bulgaria)

Essen und Trinken, Körper und Seele, Gesundheit und Genießen - all das gehört zu unserer Ernährung dazu.Warum bekommen wir Hunger? Können wir im Kopfstand trinken? Wieso verändert sich das Schmecken, wenn wir die Nase zuhalten? Wie essen wir gesund und lecker? Weshalb macht gemeinsam essen Spaß? Und was mögen Menschen anderswo? Ein Buch prall gefüllt mit unterhaltsamem Wissen über Essen und Trinken, Körper und Seele, Nährstoffe und Vitamine, gespickt mit Rezepten, Anregungen und witzigen Fakten.- Ernährung, Körper, Wohlbefinden für Kinder ab 6- Fröhlich, überraschend, warmherzig umgesetzt- Das erste Sachbuch von Anke Loose und Ariane Camus ("Der kleine Herr Heimlich")- Abwechslungsreich und bunt wie eine leckere Mahlzeit.Schmeckt! Ein  fröhliches Sachbuch für Kinder ab 6 und alle anderen Menschen, die gerne essen ... 

Bewegung macht Spaß!Das kleine Bewegtsichnicht liegt gelangweilt auf seinem Sitzsack und hat zu nichts Lust - weder zum Spielen, noch zum Malen oder Bücherlesen. Und Bewegung? Bloß nicht! Gemeinsam mit den anderen Tieren versuchen die Kinder das Monsterchen von seinem Sitzsack zu locken und zeigen ihm neun kindgerechten Turnübungen. Ob Hampelmensch, Katze-Kuh oder Purzelbaum - hier wird jede Menge Spaß geboten. Ein großes Poster sorgt für noch mehr Motivation im Kinderzimmer oder der Kita.Tablet, Handy, Fernsehen ... unsere Kinder sitzen viel zu viel und bewegen sich zu wenig. Kinderärzt*innen und Krankenkassen schlagen Alarm. Wer mit Spiel und Spaß sein Kind vom Sofa locken will,  liegt mit diesem Buch genau richtig.- Neun einfache und spannende Übungen- fördert die motorische Entwicklung- stärkt das Selbstbewusstsein- Großes Poster für das Kinderzimmer oder die Kita- Ideal für Kinder ab 3 JahrenWecke die Freude an der Bewegung und unterstütze spielerisch udn abwechslungsreich die Entwicklung deines Kindes.Von Deutschlands bekanntestem Sportwissenschaftler empfohlen:"Bewegung ist speziell für Kinder das wichtigste Lebensmittel, denn damit werden die Grundlagen für das spätere Leben geschaffen. Das Buch fördert spielerisch die kindliche Entwicklung indem einfache und gleichzeitig auch spannende, neue Bewegungen erlernt und mitgemacht werden können. Da ist für jeden etwas dabei - egal ob Sportskanone oder kleiner Faulpelz!"Prof. Dr. Ingo FroböseDeutsche Sporthochschule, Köln 

The world is a treasure trove of fungi. There are over 1.5 million known fungus species on our planet; we use them for food and medicine, they can be found in every ecosystem and on all continents, and they're even more closely related to animals than plants. They can also be as deadly as they are beautiful.<BR><BR>Unearth the scientific, cultural and fantastical properties of mushrooms, and explore the world of mushrooms beyond what's in a kitchen, from a ballerina waxcap and barbie pagodas to a snowy disco and stinkhorns.<BR><BR>This book celebrates their beauty, complexity and significance, and gives an insight into this fascinating kingdom of fungi.

Make the switch to a dairy-free lifestyle—or simply consider a dietary change—without sacrificing flavor with this cookbook full of delicious recipes by Chef Bai.<BR><BR> Cheese can be the breaking point that keeps many from breaking up from dairy—because let's face it, dairy is delicious. In Breaking Up With Dairy, Chef Bai shares over one hundred unbelievable plant-based dairy recipes.<BR><BR> Includes recipes that mimic beloved cheeses like Gorgonzola, Young Gruyere, Pepper-Jack, Parmesan, and more, which you can use in the following recipes:<BR><BR> -Baked Truffle Mac<BR> -New York Style Spelt Bagels with Roasted Garlic Cream Cheese<BR> -Breakfast Pizza Pockets with Hollandaise<BR> -Mini Quiches<BR> -Air-Fried Ricotta Balls with Ratatouille Sauce<BR> -And so much more!<BR><BR> Breaking up with dairy doesn't have to feel like a loss with these mouth-watering substitute dishes!

Bärenstark - über 200.000 x verkauft! Hier finden Eltern Antworten auf ihre alltäglichen Fragen:- »Mein Kind mag kein Fleisch, fehlt ihm etwas?«- »Muss mein Kind Milch trinken?«- »Ohne Frühstück aus dem Haus, ist das schlimm?«- »Was tun gegen die ständige Nascherei?«Wer für Kinder kocht, steht in der Verantwortung: Nicht nur schmecken soll es, sondern auch gesund sein. Denn unserEssverhalten lernen wir in der Kindheit! Dass eine abwechslungsreiche Familienkost nicht kompliziert oder aufwendig sein muss, zeigt dieser Ratgeber.Der Longseller zur Kinderernährung: informativ, lesefreundlich und übersichtlich, mit vielen neuen und unkomplizierten Rezepten für den Familienalltag.Die Illustratorin Katrin Wiehle hat einen sympathischen Bären entworfen, der durch das Buch führt und Mut macht, auf dem Weg zu einer gesunden Ernährung für die ganze Familie. Die 'Bärenstarke Kinderkost' erläutert, was und wie viel Kinder wirklich brauchen und wie man gesunde, abwechslungsreiche und vor allem leckere Gerichte ohne viel Aufwand auf den Tisch bringt.

A todo el mundo le gusta picar, pero no todo el mundo sabe que los snacks pueden ser saludables. Existen opciones nutritivas y deliciosas. Como los niños son más propensos a inclinarse por las golosinas azucaradas, este libro, dirigido a los lectores más jóvenes, les mostrará que existen mejores opciones.Conoce a la Familia de las Frutas. Las frutas son partes comestibles de plantas y árboles. Con diversos colores, sabores y texturas, los beneficios de las frutas para la salud son de gran alcance, especialmente para tu sistema inmunitario. En este libro ingenioso e informativo, los lectores aprenderán qué fruta concreta es útil para cada parte o sistema específico del cuerpo, como la salud cardiaca, la prevención del cáncer, la digestión, la función cerebral y mucho más.Cada fruta se presenta en una narración en primera persona, agrupada en categorías basadas en el color. Los lectores descubrirán nuevos datos sobre frutas muy conocidas, como el melón, las uvas y las manzanas. También se familiarizarán con frutas que pueden ser nuevas para ellos, como la atemoya, la chirimoya y la guanábana, de Sudamérica. Las frutas describen su textura, qué vitaminas ofrecen, dónde pueden encontrarse y qué partes del cuerpo sustentan.Tras conocer más de 30 frutas comunes y únicas, se presenta a los lectores una apetitosa sección de recetas, que incluye instrucciones detalladas para preparar ensaladas de frutas, batidos, licuados, desayunos y mucho más.Este libro divertido, único y fácil de digerir invita a los lectores a conocer la amplia y variada Familia de las Frutas. Además, se acompaña de un libro para colorear, para que los más pequeños puedan seguir aprendiendo sobre sus nuevos amigos frutales.Deliciosas frutas para una barriguita feliz inspirará un nuevo aprecio por la sección de frutas y verduras de los supermercados locales de los lectores, lo que conducirá a una relación duradera con la fruta y a una mejor salud.

Learn all about your body and mind in this dynamic new fact-filled children's book from #1 bestselling author and global fitness phenomenon Joe Wicks!From Joe Wicks - fitness phenomenon and creator of PE with Joe and Activate - comes a breakthrough book to get young readers moving and feeling good. Inspiring and motivating, and fully illustrated throughout, Fitter, Healthier, Happier! is an accessible look at the key ingredients to a healthy, happy body: exercise, nutrition, sleep and a healthy mind.With four information-packed chapters, Joe talks readers through everything they need to know about having a healthy body:KNOW YOUR BODY: Why do we need a healthy body? Find out what happens to our heart and lungs when we exercise, and how do our skeleton and muscles help us to run, jump and dance.FUEL YOUR BODY: Join Joe on a tasty tour of everything from carbs to minerals - find out about eating well, nutrition and fuelling your body to ensure you always have plenty of energy.MOVE YOUR BODY: With handy tips and exercises, grow skills such as flexibility, balance and speed, and get an insight into why these are so important to our physical and mental health. Did you know that exercising every day can boost your brain power?FOCUS YOUR BODY: A healthy body and a healthy mind go hand in hand! Joe will help you with top-level tips about finding a sport or exercise you love, getting a good night's sleep, reducing your stress and worry, and finding a calmer mindset.Written in Joe's energetic, relatable and motivating voice - which powered so many families through lockdown - this is an informative and fun journey through your body and mind, with plenty of inspiring ideas and activities, and brought to life with amazing black-and-white illustrations by Kate Sutton.

Zu einer ausgewogenen Ernährung gehört neben der sinnvollen Auswahl anLebensmitteln auch richtiges Essverhalten. Viele Menschen wissen das, könnenes im Alltag aber nicht umsetzen. Warum ist das so? Unser Ernährungs- undKonsumverhalten wird von verschiedenen Einflüssen bestimmt. Diese gilt es zuerkennen, um unsere Ernährung unseren gesundheitlichen Bedürfnissen anzupassen.

Bewegung, Schlaf, Ernährung, Kreativität, Lernen, Gefühle, Gemeinschaft - ein lustiges Sachbuch über das MenschseinPoldi, der Hamster, wundert sich. Seine menschliche Mitbewohnerin Maya malt gern BIlder, teilt ihr Essen freiwillig mit anderen und schläft in der Nacht. Warum nur?? Zum Glück weiß sie eine Menge und erklärt gern. Und so erfährt Poldi, warum das Gehirn Schlaf braucht, was Hormone sind, wieso Bewegung Körper und Seele guttut und weshalb Menschen gern kreativ sind. Das ist sehr interessant, findet er, und versucht es direkt mal mit einem kreativen Ausdruckstanz. Doch bald wird er müde - er hat schließlich sehr viel Neues gelernt. Genau wie die Leser*innen dieses wunderschönen Sachbuches.    - Wie ein Hamster uns sieht: Der Mensch aus einer neuen Perspektive- Fundierte Fakten, warmer, lustiger Erzählton, liebevolle, detailreiche Bilder- Von Expert*innen gerpüftes Wissen- Mit ausführlichem Glossar  - Geschrieben und illustriert von Susanne GöhlichDer Mensch aus der Sicht eines Hamsters. Und warum das Gehirn immer im Spiel ist. Für Menschen (und Hamster) ab 6

Das farbenfrohe Legematerial "Ernährung & Verdauung" ist sowohl für den Unterricht in der Grundschule (Klassen 3 bis 4) als auch in der Sekundarstufe (Klassen 5 bis 10) geeignet. Es verbindet anschauliches Lernen mit biologischem Wissen und bietet eine ideale Grundlage, um Themen wie gesunde Ernährung und Nachhaltigkeit spielerisch zu vermitteln.Fertig gelegt, entsteht ein beeindruckender Legestern mit mehreren Strahlen und doppelseitig bedruckten Legekarten. Dieses Legematerial ist besonders geeignet für die Freiarbeit und unterstützt das selbstständige Lernen in unterschiedlichsten Lernsituationen.Das Set bietet eine umfassende Orientierungshilfe zur vollwertigen Ernährung und zur Bedeutung einzelner Lebensmittelgruppen. Durch die farbliche Gestaltung ergibt sich ein leicht verständliches Kreisdiagramm, das die empfohlene Zusammensetzung einer gesunden Ernährung nach den Referenzwerten der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE e.V.) verdeutlicht. Spielerisch lernen die Schülerinnen und Schüler die Vielfalt der Nährstoffe kennen, die unser Körper für Gesundheit und Wohlbefinden benötigt.Zu den Highlights zählen detaillierte Informationen zu Nährstoffen, biologische Nachhaltigkeit und anschauliche Abbildungen von Lebensmitteln. Die beiliegenden Legekärtchen sind vielseitig einsetzbar, z. B. in Lernspielen, Gruppenaufträgen oder als Ergänzung zu anderen Montessori-Materialien.Die Ernährung bildet die Basis für ein gesundes Leben. Viele Krankheiten lassen sich auf ungesunde Essgewohnheiten zurückführen, doch wie sieht eine ausgewogene Ernährung tatsächlich aus? Dieses Material bietet nicht nur Fakten, sondern regt auch zum Nachdenken und Diskutieren an.Beim Anordnen der Legeteile entsteht ein Ernährungskreis mit einem Durchmesser von etwa 60 cm - ein beeindruckendes, kosmisches Symbol für die Bedeutung der Nahrung in unserem Leben. Der Ernährungskreis lädt dazu ein, sich intensiv mit den Prinzipien der gesunden Ernährung auseinanderzusetzen und vermittelt gleichzeitig ein Verständnis für biologische Zusammenhänge.Ob im Unterricht oder als Ergänzung für Projektarbeiten - dieses Legematerial ist eine wertvolle Unterstützung, um die Themen Ernährung, Gesundheit und Biologie lebendig und praxisnah zu vermitteln.60 Seiten, FARBDRUCK