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Your Shadow Self

Erkenne, wer du wirklich bist | Das Journal, mit dem du deine Schatten erkennst | Passend zur BookTok-Sensation Shadow Work

Nina Brockmann
Deutsch | Hardcover

Werde dir deiner Schatten bewusst - und entdecke dein wahres SelbstWir alle haben Eigenschaften, auf die wir nicht 'stolz' sind. Unser Shadow Self steht für den Teil von uns, den wir selbst nicht sehen können, aus Angst verdrängen. Es schlummert in unse­rem Unbewussten, von wo aus es unbemerkt unser Leben steuert.Dieses Shadow-Work-Journal hilft dir dabei, deine Schattenseite zu erkennen und dein inneres Kind zu heilen. Du wirst Glaubenssätze identifizieren, dich mit deinen Gefühlen verbinden sowie Verhaltensmuster ablegen, die dir nicht gut tun - und so deine Schatten ans Licht bringen.

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Produktinformationen "Your Shadow Self"

Werde dir deiner Schatten bewusst - und entdecke dein wahres Selbst
Wir alle haben Eigenschaften, auf die wir nicht 'stolz' sind. Unser Shadow Self steht für den Teil von uns, den wir selbst nicht sehen können, aus Angst verdrängen. Es schlummert in unse­rem Unbewussten, von wo aus es unbemerkt unser Leben steuert.Dieses Shadow-Work-Journal hilft dir dabei, deine Schattenseite zu erkennen und dein inneres Kind zu heilen. Du wirst Glaubenssätze identifizieren, dich mit deinen Gefühlen verbinden sowie Verhaltensmuster ablegen, die dir nicht gut tun - und so deine Schatten ans Licht bringen.

Untertitel
Erkenne, wer du wirklich bist | Das Journal, mit dem du deine Schatten erkennst | Passend zur BookTok-Sensation Shadow Work
H | B | T | Gramm
214 mm | 152 mm | 25 mm | 566 gr
Erscheinungsjahr
2024
FSK
0
Ausgabe
Hardcover
Verlag
Ullstein Allegria
ISBN-10
3793424626
ISBN-13
9783793424628
Autor
Nina Brockmann
Sprache
Deutsch
Seitenanzahl
288
Themen
Psychotherapie, Alternative Glaubenssysteme und spirituelle Weltanschauungen, Bewusstseinszustände, Das Selbst, das Ich, Identität und Persönlichkeit, Körper und Geist, Analytische Psychologie C. G. Jung, Positive Psychologie, Achtsamkeit
Verantwortliche Person gemäß Art. 16 GPSR
Ullstein Buchverlage GmbH, Friedrichstraße 126, 10117, Berlin, DE, produktsicherheit@ullstein.de

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