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Strong is the new beautiful

Fitness, natürliche Schönheit und gesunde Ernährung

Lindsey Vonn
Deutsch | Hardcover

Lindsey Vonn hat eine Botschaft an alle Frauen: Hört endlich auf, Euch ständig mit Abnehmen zu beschäftigen! Viel besser ist es doch, seine Energie statt in Hungerkuren in einen starken Körper zu investieren. So präsentiert sie ihre Trainingsphilosophie und ein Programm, das zur Selbstwertschätzung aufruft und sich an Frauen aller Größen und Figuren richtet. Mit Tipps zur besseren Ernährung - ohne Hungern, begleitet von persönlichen Geschichten und Einblicken in Schlüsselmomente, Rückschläge und Erfolge. "Strong is the new beautiful" ist nicht nur ein Fitnessbuch mit Ernährungsteil sondern ein energiegeladenes Motivationsbuch, das Freude am Sport und an sich selbst vermittelt.

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Produktinformationen "Strong is the new beautiful"

Lindsey Vonn hat eine Botschaft an alle Frauen: Hört endlich auf, Euch ständig mit Abnehmen zu beschäftigen! Viel besser ist es doch, seine Energie statt in Hungerkuren in einen starken Körper zu investieren. So präsentiert sie ihre Trainingsphilosophie und ein Programm, das zur Selbstwertschätzung aufruft und sich an Frauen aller Größen und Figuren richtet. Mit Tipps zur besseren Ernährung - ohne Hungern, begleitet von persönlichen Geschichten und Einblicken in Schlüsselmomente, Rückschläge und Erfolge. "Strong is the new beautiful" ist nicht nur ein Fitnessbuch mit Ernährungsteil sondern ein energiegeladenes Motivationsbuch, das Freude am Sport und an sich selbst vermittelt.

Untertitel
Fitness, natürliche Schönheit und gesunde Ernährung
H | B | T | Gramm
251 mm | 192 mm | 25 mm | 0.993 kg
Erscheinungsjahr
2017
FSK
0
Ausgabe
Hardcover
Verlag
EDEL Music & Entertainm
ISBN-10
3841905684
ISBN-13
9783841905680
Autor
Lindsey Vonn
Weitere Mitwirkende
Schmidt, Katharina | Neeb, Barbara
Sprache
Deutsch
Seitenanzahl
256
Themen
Fitness und Workout, Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch, Memoiren, Berichte, Erinnerungen, Sport, allgemein
Keywords
HC/Ratgeber/Sport, Bodywatching, Bodyshaping, Motivation, fit, Power-frauen, Fitness und Workout, Lifestyle, Workout, Trimmen (fit machen), Geschenk-Buch, HC/Sport/Allgemeines, Lexika, Handbücher, Gesundheit, Sport / Lexikon, Handbuch, Jahrbuch, Beachbody, Trainings-Programm, Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch, Sophia Thiel, trainiert, Trend-sport, Abnehmen, Sport-buch, Energie, Fitness, Ernährungs-Plan, Olympia, Exlusive Einblicke, Memoiren, Berichte, Erinnerungen, Ski, Sport, allgemein, Lindsay Von
Verantwortliche Person gemäß Art. 16 GPSR
Edel Verlagsgruppe GmbH, Neumühlen 17, 22763, Hamburg, DE, kontakt@edelverlagsgruppe.de

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Lindsey Vonn

Autor/in

Lindsey Vonn

Lindsey Vonn, geboren 1984 in Minnesota/USA, gilt als erfolgreichste Skirennläuferin der Geschichte. Sie war Olympiasiegerin, Weltmeisterin und gewann 20 World-Cup-Titel. 2019 trat sie vom aktiven Skirennsport zurück und ist seitdem u. a. als Fernsehexpertin tätig. Die von ihr gegründete Lindsey Vonn Foundation setzt sich für die Talentförderung junger Mädchen ein. Aufgrund jahrelanger Aufenthalte in Österreich spricht sie fließend Deutsch.

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Lindsey Vonn - Hoch hinaus
Lindsey Vonn
Die Amerikanerin Lindsey Vonn ist nicht nur eine der erfolgreichsten Sportlerinnen der Welt, sie galt auch schon immer als schillernde Persönlichkeit. Nun erzählt die Ausnahmeathletin, die eine der aggressivsten Skifahrerinnen aller Zeiten war, zum ersten Mal von ihrer unglaublichen Karriere und der nicht immer einfachen Geschichte dahinter. In der deutschen Ausgabe ihres US-Bestsellers 'Rise' gibt sie sehr persönliche Einblicke in ein Leben, das vom unerbittlichen Streben nach Höchstleistungen geprägt war und in dem Risikobereitschaft und Widerstandsfähigkeit im Mittelpunkt standen. Hartnäckigkeit und Ausdauer halfen ihr zwar, eine Reihe von Verletzungen zu überwinden, doch all das hatte seinen Preis - körperlich, aber auch mental. Sehr offen berichtet Lindsey Vonn, wie psychische Belastungen ihre Karriere beeinflusst haben, spricht über ihre jahrzehntelangen Depressionen, ihre Probleme mit dem Selbstvertrauen und wie sie sich dennoch immer wieder nach oben gekämpft hat. Ein faszinierender, inspirierender Blick auf eine einmalige Karriere, die auch ihren Preis hatte.

Buch | Deutsch

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