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Ssukgat

Vergessene koreanische Lebensweisheiten für Gesundheit und Langlebigkeit

Bang, Michelle
Deutsch | Hardcover

Korea gilt als das Land der gesunden Hundertjährigen. Dafür gibt es einen Grund: das uralte Konzept der präventiven Selbstfürsorge. Michelle Jungmin Bang nimmt uns mit auf eine Reise durch die Heimat ihrer Vorfahren und zeigt, was diese traditionelle Lebensweise auszeichnet. In ihrem Buch versammelt sie Rezepte, Reisenotizen und inspirierende Geschichten von Menschen, die die traditionellen Gesundheitspraktiken lebendig halten. Sie führt uns zu den buddhistischen Nonnen in die Berge Koreas, in ein Küstendorf mit sogenannten 'Meerjungfrauen' auf der Insel Jeju oder in das urbane Seoul, wo Jung und Alt in Kur- und Saunahäusern Entspannung finden. Die koreanischen Mittel auf dem Weg zu mehr Wohlbefinden sind klein und unscheinbar - wie die Heilpflanze Ssukgat. Und doch entfalten sie in ihrer Gesamtheit eine Wirkung, die unsere westlichen Vorstellungen vom guten Leben auf den Kopf stellt.

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Produktinformationen "Ssukgat"

Korea gilt als das Land der gesunden Hundertjährigen. Dafür gibt es einen Grund: das uralte Konzept der präventiven Selbstfürsorge. Michelle Jungmin Bang nimmt uns mit auf eine Reise durch die Heimat ihrer Vorfahren und zeigt, was diese traditionelle Lebensweise auszeichnet. In ihrem Buch versammelt sie Rezepte, Reisenotizen und inspirierende Geschichten von Menschen, die die traditionellen Gesundheitspraktiken lebendig halten. Sie führt uns zu den buddhistischen Nonnen in die Berge Koreas, in ein Küstendorf mit sogenannten 'Meerjungfrauen' auf der Insel Jeju oder in das urbane Seoul, wo Jung und Alt in Kur- und Saunahäusern Entspannung finden. Die koreanischen Mittel auf dem Weg zu mehr Wohlbefinden sind klein und unscheinbar - wie die Heilpflanze Ssukgat. Und doch entfalten sie in ihrer Gesamtheit eine Wirkung, die unsere westlichen Vorstellungen vom guten Leben auf den Kopf stellt.

Untertitel
Vergessene koreanische Lebensweisheiten für Gesundheit und Langlebigkeit
H | B | T | Gramm
210 mm | 142 mm | 30 mm | 0.466 kg
Erscheinungsjahr
2025
FSK
0
Ausgabe
Hardcover
Verlag
DuMont
ISBN-10
383216832X
Autor
Bang, Michelle
Weitere Mitwirkende
Blind, Sofia
Sprache
Deutsch
Seitenanzahl
288
Themen
Nachhaltige Lebensmittel / Kochen, Psychologie, Ostasiatische und indische Philosophie, Selbstversorgung und nachhaltige Lebensstile, Klassische Reiseberichte, Reiseliteratur, Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch, Reise: Sachbuch, Ratgeber, Umgang mit / Ratgeber zu Stress und stressbezogenen Fragen oder Themen, Fitness und Ernährung, Nationale, regionale und ethnische Küche, Vegetarisches Kochen und Vegetarismus, Umgang mit dem / Ratgeber zum Altern, Südkorea, Körper und Geist: Gedanken und Methoden
Keywords
Fitness und Ernährung, Nachhaltige Lebensmittel / Kochen, Kochen / vegetarisch, vegan, HC/Angewandte Psychologie, Psychologie, Nationale, regionale und ethnische Küche, SELF-HELP / Personal Growth / General, Ostasiatische und indische Philosophie, Selbstversorgung und nachhaltige Lebensstile, Klassische Reiseberichte, Reiseliteratur, Sustainable Development, Reisebericht - Reisebeschreibung, Stressbewältigung, Reisetagebuch, Alter / Lebensführung, Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch, Reise: Sachbuch, Ratgeber, Reisebericht, Vegetarisches Kochen und Vegetarismus, Südkorea, Umgang mit / Ratgeber zu Stress und stressbezogenen Fragen oder Themen, HC/Sachbücher/Angewandte Psychologie, Umgang mit dem / Ratgeber zum Altern, Körper und Geist: Gedanken und Methoden, Nachhaltigkeit
Verantwortliche Person gemäß Art. 16 GPSR
DuMont Buchverlag GmbH & Co. KG, Amsterdamer Straße 192, Köln, DE, herstellung@dumont.de

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Bang, Michelle

Autor/in

Bang, Michelle

MICHELLE JUNGMIN BANG stammt aus einer Arztfamilie in Brooklyn. Als koreanische Amerikanerin der ersten Generation verbrachte sie 16 Jahre in Korea und Asien, auf der Suche nach dem Geheimnis der asiatischen Langlebigkeit. Sie ist Gesundheits- und Ernährungsberaterin und hat den MBA an der Harvard Business School gemacht. Als Mitbegründerin einer nachhaltigen Modemarke gewann sie mehrere Preise.SOFIA BLIND lebt als Autorin, Übersetzerin und Gärtnerin im Lahntal. Bei DuMont erschienen zuletzt ihre Bücher ¿Wörter, die es nicht auf Hochdeutsch gibt¿ (2019), ¿Die alten Obstsorten¿ (2020) und ¿Historische Rosen¿ (2023). Außerdem übersetzt sie u. a. die Werke von John Lewis-Stempel und Nigel Slater ins Deutsche.

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Buch | Deutsch

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