Oberstübchen-Power! - Mit Positiver Psychologie Grübeln Stoppen & Positives Denken Fördern: Erhöhen Sie Ihre Resilienz & entdecken Sie eigene, neue Potentiale, um Ihre Lebensqualität zu steigern
Sofort verfügbar, Lieferzeit: 1-3 Tage
Nur noch 1 Artikel verfügbar!
Weitere Infos zum Zustand
21,80 €
Preise inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten
14 Tage Zufriedenheitsgarantie
Risikofrei bestellen
Geprüfte Gebrauchtware
Einzeln geprüft
Erscheinungsjahr
2020
FSK
0
Verlag
Independetly published
ISBN-10
9798609543653
Autor
Überberg, Julian
Sprache
Deutsch
Seitenanzahl
102
Verantwortliche Person
gemäß Art. 16 GPSR
Buchpark GmbH, Krügerweg 1, 14959 Trebbin, Telefon: +4933817976585, E-Mail: info@buchpark.de
Anmelden
Weitere Bücher von Überberg, Julian
AUSGESTRESST! Mit dem Vagusnerv innere Ruhe und Wohlbefinden stärken
4. Auflage: Viele Menschen wünschen sich mehr innere Ruhe, weniger Stress und ein stabileres Gleichgewicht im Alltag. Dieses Buch zeigt Ihnen, wie Sie den Vagusnerv gezielt aktivieren können, um Entspannung, Regeneration und Wohlbefinden zu fördern. Es handelt sich um die erweiterte Neuauflage des erfolgreichen Ratgebers "Mit dem VAGUS NERV Selbstheilungskräfte & Immunsystem stärken" von Julian Überberg. Die neue Ausgabe enthält über 60 Übungen und Tipps, einen vereinfachten Selbsttest für zu Hause sowie eine dreitägige Vagus-Blitzkur für schnelle spürbare Effekte. Neben einem Einsteiger freundlichen Infoteil über die Rolle des Vagusnervs im Nervensystem finden Sie vor allem praktische Anwendungen, die Sie ohne zusätzliche Hilfsmittel sofort umsetzen können. Zahlreiche Abbildungen unterstützen das Verständnis und die korrekte Durchführung der Übungen. Wenn Sie einen alltagstauglichen Einstieg in das Vagus-Training suchen, sofort beginnen und schnelle Erfolge sehen möchten, bietet dieses Buch das nötige Wissen und viele direkt umsetzbare Methoden. In der 4. Auflage floss viel Kunden-Feedback mit ein und so wurden vor allem die grafischen Darstellungen und Bilder überarbeitet.
Buch | Deutsch
15,99 €
Versandkostenfrei ab 29 €
14 Tage Rückgaberecht - Kein Risiko
Geprüfte Gebrauchtware