Muttersein und Essstörung

Essstörungen haben immer vielfältige Ursachen, und es geht darum, dysfunktionalen Gedanken, Glaubenssätzen und inneren Haltungen auf die Spur zu kommen. Das Buch bietet eine Hilfestellung für Betroffene und Angehörige, die aus der langjährigen therapeutischen Arbeit der Autorin mit Frauen und Männern mit Essproblemen entstanden ist. Das Ziel der Autorin ist es, Wege aufzuzeigen, wie Betroffene einen neuen Umgang mit dem Essen finden können und Stück für Stück zu einem gesunden Essverhalten zurückfinden. Das Buch gliedert sich in drei Teile: 1. Grundlegende und immer wiederkehrende Themen und Fragen, die der Autorin im Praxisalltag in den Gesprächen mit den Klient:innen mit Essstörungen begegnen, werden einfach verständlich und fachlich fundiert vorgestellt und erklärt. Begleitend werden die jeweils entsprechenden therapeutischen Interventionen beschrieben. 2. Persönlich verfasste Erfahrungsberichte von Betroffenen, von ehemals Betroffenen, Angehörigen, Partner:innen und Freund:innen, die das Thema aus ihrer persönlichen Perspektive beleuchten. 3. Kurze Fachinformationen zu den verschiedenen Formen von Essstörungen (Magersucht, Bulimie, Binge Eating Disorder). "Ein wunderbares Buch, das Mut macht, 'den Klippensprung zu wagen', wie eine Betroffene es nennt. Und es macht Hoffnung und zeigt Wege auf, diese Hoffnung in Leben umzusetzen." Dr. Bärbel Wardetzki, Praxis für Psychotherapie, Supervision und Coaching, München

"Muttersein und Essstörung" ist ein einfühlsamer Ratgeber, der zeigt, wie Essstörungen familiäre Dynamiken prägen und über Generationen weitergegeben werden können - und wie sich dieser Kreislauf durchbrechen lässt.Das Buch richtet sich an Mütter, die ihre eigenen Muster erkennen und verändern möchten, um ihren Kindern einen gesunden Umgang mit Körper, Emotionen und Ernährung zu ermöglichen.- Fachliche Einblicke in Essstörungen im Kontext von Mutterschaft- Therapeutische Impulse zu Selbstfürsorge, Körperbild und Emotionsregulation- Praktische Hilfen für eigenes Essverhalten und Kinderernährung- Ehrliche Erfahrungsberichte von betroffenen Müttern- Reflexion generationenübergreifender Muster und deren Veränderung Die Autorin verbindet fundierte therapeutische Erfahrung mit persönlichen Perspektiven und zeigt, dass Veränderung möglich ist - ohne Perfektion, aber mit Bewusstsein und Mut. Das Buch stärkt Betroffene und ihr Umfeld darin, neue Wege zu gehen und langfristig gesunde Beziehungen zu fördern.Zielgruppe: Betroffene von Essstörungen, Angehörige sowie Freund*innen von Betroffenen.