Muay Thai
Traditionen - Grundlagen - Techniken des Thai-Boxens
Muay Thai, auch Thai-Boxen genannt, ist in der westlichen Welt längst eine der beliebtesten Kampfsportarten. Seine Anhänger schätzen es als Fitnesstraining, Wettkampfsport und Mittel zur Selbstverteidigung. Christoph Delp, renommierter Kampfsportautor und Muay-Thai-Trainer, zeigt in dieser Neuauflage die Grundlagen dieses Sports leicht verständlich und detailliert bebildert. Er erklärt die wichtigsten Angriffs-, Verteidigungs- und Kontertechniken und gibt Tipps zur Trainingsgestaltung mit Stretching, Schattenboxen, Geräte- und Partnertraining.
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Produktinformationen "Muay Thai"
Muay Thai, auch Thai-Boxen genannt, ist in der westlichen Welt längst eine der beliebtesten Kampfsportarten. Seine Anhänger schätzen es als Fitnesstraining, Wettkampfsport und Mittel zur Selbstverteidigung. Christoph Delp, renommierter Kampfsportautor und Muay-Thai-Trainer, zeigt in dieser Neuauflage die Grundlagen dieses Sports leicht verständlich und detailliert bebildert. Er erklärt die wichtigsten Angriffs-, Verteidigungs- und Kontertechniken und gibt Tipps zur Trainingsgestaltung mit Stretching, Schattenboxen, Geräte- und Partnertraining.
Untertitel
Traditionen - Grundlagen - Techniken des Thai-Boxens
H | B | T | Gramm
236 mm | 165 mm | 8 mm | 310 gr
Erscheinungsjahr
2011
FSK
0
Blick ins Buch
Ausgabe
Taschenbuch
Verlag
Pietsch Verlage
ISBN-10
361350670x
ISBN-13
9783613506701
Autor
Christoph Delp
Sprache
Deutsch
Seitenanzahl
95
Themen
Kampfsport
Verantwortliche Person
gemäß Art. 16 GPSR
Paul-Pietsch-Verlage GmbH & Co. KG, Hauptstätter Str. 149, 70178, Stuttgart, DE, gpsr@paul-pietsch-verlage.de
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