Versandkostenfrei ab 29,00 €
Zur Startseite gehen
  • Alle
  • Bücher
  • Musik-CDs & Vinyl
  • DVD & Blu-ray
  • Sonstiges
Zur Startseite gehen
Merkzettel
Warenkorb

Ernährung in Schwangerschaft & Stillzeit

Mit Hebammen-Tipps von Ingeborg Stadelmann

Natalie Stadelmann
Deutsch | Taschenbuch

Richtig essen in Schwangerschaft und StillzeitSchwanger! Eine besondere Phase Ihres Lebens beginnt!Viele Wochen lang versorgt Ihr Körper nun das heranwachsende Baby. Entsprechend wichtig ist es, dass Sie sich ausgewogen und gesund ernähren. Denn die richtige Ernährung fördert die gesunde Entwicklung des Babys.In diesem Buch erfahren Sie, worauf es ankommt, worauf Sie besser verzichten sollten und warum Sie manchmal durchaus Ihren spontanen Gelüsten nachgeben dürfen. Sie erfahren, wie wichtig gerade in dieser Zeit die Nährstoffe Folsäure, Zink, Jod und Eisen sind und wie sie den Mehrbedarf einfach decken können.Die Autorin Natalie Stadelmann, Ernährungsberaterin und vierfache Mutter, hat mit diesem Buch einen fachlich fundierten und auf eigenen Erfahrungen asierenden Ratgeber geschrieben, der nicht nur umfassend informiert, sondern gleichzeitig die richtigen Rezepte an die Hand gibt, um sich in dieser spannenden und aufregenden Zeit gesund, vielseitig und köstlich zu ernähren.Ergänzt wird das Buch durch wertvolle Tipps aus dem reichen Erfahrungsschatz der bekannten Hebamme Ingeborg Stadelmann.

Mehr anzeigen

Sofort verfügbar, Lieferzeit: 1-3 Tage

Nur noch wenige Artikel verfügbar!

Artikelzustand

Weitere Infos zum Zustand

20,00 €

Preise inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten


14 Tage Zufriedenheitsgarantie
Risikofrei bestellen

Geprüfte Gebrauchtware
Einzeln geprüft

Produktinformationen "Ernährung in Schwangerschaft & Stillzeit"

Richtig essen in Schwangerschaft und StillzeitSchwanger! Eine besondere Phase Ihres Lebens beginnt!Viele Wochen lang versorgt Ihr Körper nun das heranwachsende Baby. Entsprechend wichtig ist es, dass Sie sich ausgewogen und gesund ernähren. Denn die richtige Ernährung fördert die gesunde Entwicklung des Babys.In diesem Buch erfahren Sie, worauf es ankommt, worauf Sie besser verzichten sollten und warum Sie manchmal durchaus Ihren spontanen Gelüsten nachgeben dürfen. Sie erfahren, wie wichtig gerade in dieser Zeit die Nährstoffe Folsäure, Zink, Jod und Eisen sind und wie sie den Mehrbedarf einfach decken können.Die Autorin Natalie Stadelmann, Ernährungsberaterin und vierfache Mutter, hat mit diesem Buch einen fachlich fundierten und auf eigenen Erfahrungen asierenden Ratgeber geschrieben, der nicht nur umfassend informiert, sondern gleichzeitig die richtigen Rezepte an die Hand gibt, um sich in dieser spannenden und aufregenden Zeit gesund, vielseitig und köstlich zu ernähren.Ergänzt wird das Buch durch wertvolle Tipps aus dem reichen Erfahrungsschatz der bekannten Hebamme Ingeborg Stadelmann.

Untertitel
Mit Hebammen-Tipps von Ingeborg Stadelmann
H | B | T | Gramm
216 mm | 163 mm | 12 mm | 370 gr
Erscheinungsjahr
2022
FSK
0
Ausgabe
Taschenbuch
Verlag
Stadelmann Verlag
ISBN-10
3943793613
ISBN-13
9783943793611
Autor
Natalie Stadelmann
Sprache
Deutsch
Seitenanzahl
144
Themen
Diätetik und Ernährung, Ratgeber Schwangerschaft, Geburt und Babypflege: Themen und Probleme, Fitness und Ernährung
Verantwortliche Person gemäß Art. 16 GPSR
info@stadelmann-verlag.de, Nesso 8, 87487, Wiggensbach, DE, info@stadelmann-verlag.de

0 von 0 Bewertungen

Bewerten Sie dieses Produkt!

Teilen Sie Ihre Erfahrungen mit anderen Kunden.

Weitere Bücher von Natalie Stadelmann

Was Kinder brauchen, um gesund groß zu werden
Was Kinder brauchen, um gesund groß zu werden
Natalie Stadelmann
Natürliche Heilmethoden für Kinder - der Gesundheitsratgeber, der Naturheilkunde und moderne Wissenschaft verbindet. Natalie Stadelmann zeigt, wie Eltern mit Wickeln und Auflagen, Phytotherapie und Aromatherapie die Selbstheilungskräfte ihrer Kinder stärken können, ohne dabei die Schulmedizin auszuklammern.Dieses Buch geht weit über eine Hausmittel-Sammlung hinaus. Es erklärt, wie Gesundheit entsteht - auf Basis der Salutogenese -, warum eine starke Eltern-Kind-Beziehung das Immunsystem stärken kann und weshalb achtsame Erziehung und elterliche Selbstfürsorge untrennbar mit der Kindergesundheit verwoben sind. Von Fieber über Bauchschmerzen bis zur Hautpflege: 21 bewährte Hausmittel für Kinder werden mit Rezepten, Schritt-für-Schritt-Anleitungen und wissenschaftlichem Hintergrundwissen vorgestellt.Empathisch, fundiert und alltagsnah - ein Buch, das jungen Eltern Sicherheit gibt, ohne Angst zu schüren, und das Vertrauen in die eigene Intuition zurückbringt.Ideal für junge Eltern und Familien, die einen naturheilkundlichen, liebevollen Weg durch Kinderkrankheiten suchen.

Buch | Deutsch

24,00 €
Zum Artikel
Das große Buch von Babybrei & Beikost
Das große Buch von Babybrei & Beikost
Natalie Stadelmann
Der Praxisratgeber für die Beikosteinführung von Natalie Stadelmann - mit einem Vorwort der renommierten Hebamme Ingeborg Stadelmann - begleitet junge Eltern undogmatisch und einfühlsam durch das erste gemeinsame Essjahr.Statt starrer Pläne und Leistungsdruck setzt dieses Buch auf Responsive Feeding: Das Baby bestimmt selbst, ob und wie viel es isst. Ob klassischer Babybrei, Fingerfood oder Baby-led Weaning - hier darf ausprobiert, geschlürft und gekleckert werden. 77 clevere Kombirezepte machen es möglich, aus denselben Zutaten Beikost und eine vollwertige Mahlzeit für die ganze Familie zu zaubern.Fundierte Kapitel zu vegetarischer Babyernährung, Allergieprophylaxe und Lebensmittelkunde - mit Erkenntnissen der aktuellen S3-Leitlinien "Stilldauer" und "Allergieprävention" - geben Sicherheit, ohne zu belehren. Liebevoll gestaltete Meilensteinseiten laden dazu ein, die schönsten Momente festzuhalten.Ein Ernährungsratgeber mit Herz und Sachverstand - für alle Eltern, die den Familientisch entspannt und genussvoll gestalten möchten.

Buch | Deutsch

22,00 €
Zum Artikel
Babyernährung
Babyernährung
Natalie Stadelmann
Was tun, wenn schon Babys mit Krankheitssymptomen auf Nahrungsmittel reagieren und von Allergien, Unverträglichkeiten oder Neurodermitis betroffen sind? Natalie Stadelmann erklärt kompetent und verständlich, welche Lebensmittel zu Beschwerden führen können und welche Alternativen möglich sind. Sie präsentiert schmackhafte, verträgliche und nährstoffdeckende Rezepte - auch für sensible Kinder. Darüber hinaus gibt sie viele Tipps für Wohlfühl-Rituale, die Entspannung in den Familienalltag bringen.

Buch | Deutsch

20,00 €
Zum Artikel
Babybrei
Babybrei
Natalie Stadelmann
Essen im ersten Babyjahr - so machen Sie alles richtig!Sobald ein Baby im Alter vom 5. - 7. Lebensmonat reif für die erste Löffelchenkost ist, stellen sich viele Fragen: Soll ich den Babybrei selbst zubereiten? Welches Gemüse, Obst und Getreide ist besonders nahrhaft? Wie kann ich mein Baby von Beginn an an gesunde Kost gewöhnen?Natalie Stadelmann, Ernährungsspezialistin und vierfache Mutter, informiert ausführlich über die Lebensmittel, die sich für selbst zubereitete Beikost am besten eignen. Sie gibt Einblick in die Lebensmittelkunde, erklärt, was wo drinsteckt und worauf bei Unverträglichkeiten und Allergien zu achten ist. Die fundierten Informationen werden durch einen umfangreichen Rezeptteil ergänzt.Mit fantasievollen Kombinationen und erprobten Empfehlungen für Breiarten bis zur Heranführung an die Familienkost ist das Ernährungs- und Kochbuch ein unentbehrlicher Begleiter durch das erste Babyjahr.

Buch | Deutsch

14,99 €
Zum Artikel

Wusstest du, dass...

ein wiederverkauftes Buch rund 2,7 kg CO₂ einspart – das entspricht einer 14 km langen Autofahrt?

Erfahre mehr zum Thema Nachhaltigkeit bei Buchpark

Versandkostenfrei ab 29 €

14 Tage Rückgaberecht - Kein Risiko

Geprüfte Gebrauchtware

Filter werden angewendet...
Diese Website verwendet Cookies, um eine bestmögliche Erfahrung bieten zu können. Mehr Informationen ...