Drei Tage, zwei Frauen, ein Affe und der Sinn des Lebens

Eine inspirierende Reise zu unseren Gedanken, Gefühlen und unserem verborgenen Potenzial

Karolien Notebaert

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Untertitel

Eine inspirierende Reise zu unseren Gedanken, Gefühlen und unserem verborgenen Potenzial

H | B | T | Gramm

186 mm | 117 mm | 14 mm | 0.229 kg

Erscheinungsjahr

2022

FSK

Ausgabe

Taschenbuch

Verlag

Heyne Taschenbuch

ISBN-10

3453606221

ISBN-13

9783453606227

Autor

Karolien Notebaert

Sprache

Deutsch

Seitenanzahl

168

Themen

Umgang mit / Ratgeber zu Stress

Keywords

Etikette, Lebenshilfe, Ton, Der gute, Biografien: allgemein, Anstand, Biografischer Roman / Autobiografischer Roman, TB/Belletristik/Biographien, Erinnerungen, Umgang mit / Ratgeber zu Stress und stressbezogenen Fragen oder Themen, Themen, die sich speziell an Frauen und/oder Mädchen richten, Achtsamkeit, Benehmen - Umgangsformen, Knigge, Stressbewältigung, TB/Belletristik/Romanhafte Biografien, Kinder/Jugendliche: Persönliche und soziale Themen: Emotionen, Stimmungen, Gefühle und Verhaltensweisen, Irland / Erinnerung, Tagebuch, Biografie, Brief, Hilfe / Lebenshilfe, Durchsetzungsvermögen, Motivation, Selbstwertgefühl und positive geistige Einstellung, Körper und Geist: Gedanken und Methoden, Irland, Soft Skills und Umgang mit anderen Menschen

Verantwortliche Person gemäß Art. 16 GPSR

Heyne, Neumarkter Str. 28, 81673, Mnchen, +49 (0800) 5003322, +49 (089) 4136-3333, www.heyne.de

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Die Neurowissenschaftlerin Dr. Karolien Notebaert arbeitete zehn Jahre in der Forschung, bevor sie sich selbstständig machte. Seither bringt sie mit ihrer Science und Leadership Academy neueste Erkenntnisse aus der Hirnforschung in Unternehmen und an interessierte Privatpersonen. Sie unterrichtet an der Goethe Business School in Frankfurt, wo sie bereits mehrfach für ihre Arbeit ausgezeichnet wurde. Sie ist erfolgreich als Speakerin, ob Key-Note, TEDxTalk oder bei Greator (ehemals GedankenTanken) und hält darüber hinaus Kurse mit über 10.000 Teilnehmer:innen auf Insight Timer, der weltweit größten kostenlosen Meditations-App mit etwa 18 Mio. Nutzer:innen.

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Alles im Griff - natürlich mit Köpfchen! Unsere Gehirne sind überlastet. Wir wollen zu viele Ziele erreichen, müssen täglich mit Komplexität umgehen und sind dabei ständig online. Das Ergebnis: Wir fühlen uns dauergestresst und unzufrieden. Dr. Karolien Notebaert nimmt unser Leben unter die neurowissenschaftliche Lupe. Die sympathische Bestsellerautorin zeigt, dass Glück ein Zustand ist, den wir selbst gestalten können. Sie erklärt alltagsnah, welche Faktoren unser Glücksempfinden beeinflussen und wie wir unsere Gedanken in die richtigen Bahnen lenken. Wissenschaftlich fundiert, einfühlsam und humorvoll lässt sie uns begreifen: Das beste Glück ist selbstgemacht! Happy mit Hirn: mit diesen neurowissenschaftlich bestätigten Methoden fühlst du dich nie wieder gestresst! Liebevoll illustriert von der Autorin selbst Mit Augenzwinkern gegenüber menschlichen Schwächen und erheiternden Geschichten aus dem echten Leben Ausstattung: durchg. Illus in 4c (lib)

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