Das Chakra-Energie-Handbuch für jeden Tag

Du bist weit mehr als die Summe deiner eigenen Erfahrungen. Auch die Themen deiner Eltern und Ahnen sind in dir lebendig. Ihr Blut fließt durch deine Adern, ihre Energien wirken in deinem System, ihre Schicksale und Muster sind tief in deinen Zellen gespeichert. Haben deine Vorfahren Vertreibung, Missbrauch, Gewalt oder Unterdrückung erlebt, können sich ihre Traumen bei dir sowohl in körperlichen Symptomen wie auch emotionalen Belastungen äußern.Ob Zahnprobleme, Hautausschläge, Rückenschmerzen, Atembeschwerden, Unfruchtbarkeit, Ängste, Depressionen oder Schuldgefühle - Susanne Steidl, Expertin für Chakra- und Energiearbeit, führt dir diese Zusammenhänge anhand anschaulicher Beispiele vor Augen. Dank zahlreicher Übungen und Meditationen erkennst du die alten Wunden und kannst sie endlich schließen. Auf diese Weise begibst du dich nicht nur selbst auf den Weg der Heilung, sondern befreist auch deine Kinder und Kindeskinder vom Ballast der Vergangenheit.Du bist weit mehr als die Summe deiner eigenen Erfahrungen. Auch die Themen deiner Eltern und Ahnen sind in dir lebendig. Ihr Blut fließt durch deine Adern, ihre Energien wirken in deinem System, ihre Schicksale und Muster sind tief in deinen Zellen gespeichert. Haben deine Vorfahren Vertreibung, Missbrauch, Gewalt oder Unterdrückung erlebt, können sich ihre Traumen bei dir sowohl in körperlichen Symptomen wie auch emotionalen Belastungen äußern.Ob Zahnprobleme, Hautausschläge, Rückenschmerzen, Atembeschwerden, Unfruchtbarkeit, Ängste, Depressionen oder Schuldgefühle - Susanne Steidl, Expertin für Chakra- und Energiearbeit, führt dir diese Zusammenhänge anhand anschaulicher Beispiele vor Augen. Dank zahlreicher Übungen und Meditationen erkennst du die alten Wunden und kannst sie endlich schließen. Auf diese Weise begibst du dich nicht nur selbst auf den Weg der Heilung, sondern befreist auch deine Kinder und Kindeskinder vom Ballast der Vergangenheit

Gefühle sind wie ein Kompass, der uns durchs Leben leitet. Was uns Angst macht, meiden wir, worüber wir uns ärgern, ändern wir, was uns Freude bereitet, wiederholen wir. Theoretisch. In der Realität bremsen uns Gefühle oft aus, ziehen uns herunter oder sind einfach nur anstrengend. Doch Verdrängen ist keine Lösung. Denn alles, was wir unterdrücken, kommt früher oder später mit doppelter Wucht zurück an die Oberfläche. Susanne Steidl zeigt uns einen besseren Weg: Von der Veränderung der Körperhaltung über die Neuausrichtung der Gedanken bis hin zur Arbeit mit den Chakras - die Bewusstseinscoachin und Seminarleiterin gibt uns zahlreiche Tipps und Übungen, mit denen wir in der Lage sind, unliebsame Gefühle anzunehmen und positiv auf sie einzuwirken. Dadurch können wir Stimmungstiefs leichter hinter uns lassen und einen neuen Kurs setzen, der uns in ein glückliches Leben führt.

Dein Erblühen beginnt im Schoß. In dir als Frau ruht ein Meer weiblicher schöpferischer Energie, die du jederzeit in dein Leben fließen lassen und es so zur vollen Blüte bringen kannst. Ihre Quelle entspringt deinem Schoßraum, der Yoni. Susanne Steidl lädt dich in diesem Buch auf eine magische Reise der Entfaltung und Erfüllung ein. Sie zeigt dir, wie du deine Urkraft entfesselst und deine Chakras und damit alle Bereiche deines Seins zum Strahlen bringst. Ob du dich über das Wurzelchakra mit deinen Ahninnen verbindest, über das Sakralchakra deine Sinnlichkeit neu erlebst oder über das Halschakra deinen Bedürfnissen Ausdruck verleihst - mithilfe zahlreicher Übungen, Impulse und Beispiele entfachst du dein volles weibliches Potenzial. Erfahre dich als die selbstbestimmte, vollkommene und von Lebenslust erfüllte Schöpferin, die du schon immer warst!