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Produktinformationen "Das 4-Wochen-Anti-Entzündungsprogramm"

Stille Entzündungen brennen nicht spürbar, entfalten ihre vielfältigen Wirkungen aber umso heimtückischer im Verborgenen: Viele vermeintliche Zivilisations- und Alterserkrankungen wie Rheuma, Herzerkrankungen, depressive Verstimmungen oder Diabetes sind deren Folge. Oft führen sie auch zu einer lähmenden Energielosigkeit, zu Gewichtszunahme oder rätselhaften Hormonschwankungen.Die Autorin Dr. Simone Koch kennt aus eigener Erfahrung, worüber sie schreibt: verschiedene Autoimmunerkrankungen machten ihr seit ihrer Jugend das Leben schwer. In diesem praktischen 4-Wochen-Programm stellt die Ärztin für Ernährungs- und Funktionelle Medizin die verschiedenen Therapieansätze vor, die ihr geholfen haben.Das 4-Wochen-Programm reicht von klassischen Behandlungsmöglichkeiten wie Ernährung, Schlafhygiene, Atmung und Entgiftung bis hin zu ungewöhnlichen Ansätzen wie Eisbaden, Vitalpilzen und Infrarotlicht. Vertrauen Sie diesem praktischen und erprobten Selbsthilfe-Plan.Werden Sie selbst aktiv!

Untertitel
Immunsystem, Stoffwechsel & Hormone ins Gleichgewicht bringen. Stille Entzündungen stoppen

H | B | T | Gramm
240 mm | 170 mm | 13 mm | 457 gr

Erscheinungsjahr
2021

FSK
0

Ausgabe
Taschenbuch

Verlag
Trias

ISBN-10
3432113188

ISBN-13
9783432113180

Autor
Koch, Simone

Sprache
Deutsch

Seitenanzahl
176

Themen
Umgang mit / Ratgeber zu Krankheit und Gesundheitsproblemen, Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch

Verantwortliche Person gemäß Art. 16 GPSR
Georg Thieme Verlag KG, Oswald-Hesse-Straße 50, Stuttgart, DE, info@thieme.de

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