Cosmos and Camus

'Die sieben Energiekörper der Seele' ist wahrscheinlich eines der klarsten Bücher, das je über die Chakren und ihre Rolle im menschlichen Leben geschrieben wurde. Es hat im Grunde gar nichts mit Esoterik zu tun, sondern zeigt, wie wir bewusst die Lektionen der Chakren nutzen können, um zu einem ausgeglichenen und erfüllten Leben zu kommen. An statt Mutmaßungen darüber anzustellen, was wohl der Sinn unseres Lebens ist, haben wir die Möglichkeit, ihn in den Chakren widergespiegelt zu sehen.Shai Tubalis genaue Beobachtung führt den Leser in verständlicher Sprache durch die Lehren, die die Chakren für uns bereithalten. Er gibt eine ausführliche Beschreibung der grundlegenden psychologischen Themen und der mit ihnen zusammenhängenden seelischen Ungleichgewichte. Er führt aus, was wir für das jeweilige Chakra lernen und in Ordnung bringen müssen, welche Art von Trauma mit ihm zusammenhängen (und wie es zu heilen ist), den Persönlichkeitstyp des Chakras und seine kollektiven Prägungen - und er gibt praxiserprobte Ratschläge, wie das Chakra zu heilen und zur vollen Entfaltung zu bringen ist.Abgerundet wird das Buch durch Fragebögen zu den Chakren, mit deren Hilfe jede(r) Leser(in) sich ein genaues Bild der Stärken und Schwächen ihrer/ seiner Chakren machen kann.Zum Beispiel: Das erste Chakra steht für die Suche nach Sicherheit, es geht ums Überleben. Ist es unausgeglichen, führt dies zu Erstarrung und Angst vor Veränderung. Der Mensch ist dann erdverhaftet, oder - in der Umkehrung - er flüchtet vor der Realität. Eine Lösung für das erste Chakra wäre, sich dem Fluss des Lebens mit all seinen Unwägbarkeiten hinzugeben und in sich selbst Sicherheit zu finden. Wenn das erste Chakra funktioniert, kommen wir in der materiellen Welt gut zurecht; ist es ausgeglichen, dann sprudeln wir vor Lebensfreude über; ist es erwacht, dann beginnt der Mensch, seine Verhaftung im Stofflichen zu überwinden.Das mit dem ersten Chakra verknüpfte Trauma ist Lebensüberdruss, gar das Gefühl, das Leben als solches für einen Fehler zu halten; der Persönlichkeitstyp ist der bodenständige, ordnungsliebende 'Rackerer'; die zugeordnete Lebensphase sind die ersten sieben Jahre; zugeordnete psychosomatische Symptome sind zum Beispiel Rückenschmerzen und chronische Erschöpfung.Empfohlene Übungen zum Ausgleich des ersten Chakras sind unter anderem Meditation, die Präsenz im eigenen Körper und bewusste Ernährung.

Unsere Persönlichkeit ist vielschichtig und nicht immer einfach zu verstehen. Die Chakren - unsichtbare Energiezentren in unseren Körpern, durch die wir das Leben erfahren - können helfen, unser Verhalten und unsere individuellen Bedürfnisse besser zu begreifen. Je nachdem, wie stark sie ausgeprägt sind, entscheiden sie darüber, ob wir eher der geerdete Wurzel-Chakra-Typ, ein fürsorgender Herz-Chakra-Typ oder doch ein abenteuerlicher Sakral-Chakra-Typ sind. Shai Tubali, spiritueller Lehrer und Coach, präsentiert dafür ein einzigartiges System der sieben Chakra-Persönlichkeitstypen. Wenn wir erkennen, von welchen Chakren wir geleitet werden, können wir für unsere Karriere, unseren Lebensstil und unsere Beziehungen die richtigen Entscheidungen treffen und unser wahres Potenzial entfalten.

Dieses innovative Buch stellt eine einfach anzuwendende, schrittweise Chakra-Methode vor, die hilft, Energiearbeit in den Tagesablauf zu integrieren. Indem jedem Wochentag ein Chakra zugeordnet wird, macht es dieses Buch sehr einfach, die eigenen Absichten zu fokussieren, die Energiezentren zu erwecken und die eigenen Ziele zu erreichen. Zudem hilft das Buch, die eigenen Chakra-Persönlichkeit zu erkennen und harmonisch in die Woche zu integrieren.Begleiten Sie Shai Tubali auf einer reichhaltigen, vielfarbigen Reise in die Weisheit der Chakren. Er teilt mit Ihnen Meditationen, Affirmationen, Übungen, Tagebuchaufzeichnungen und Visualisierungen, die alle besonders dafür entwickelt wurden, Ihnen zu helfen, Ihren Körper und Geist vollständig zu erwecken. Erforschen Sie die Chakren einzeln, aber auch wie sie zusammenwirken. Entdecken Sie, was Ihr Chakra-Persönlichkeitstyp ist und welche Praktiken Sie in Ihrem Alltag stärken. Dieses aufschlussreiche Buch zeigt Ihnen, wie Sie sich selbst heilen und vernachlässigten Bereichen jede Woche mehr Aufmerksamkeit schenken können, und führt Sie zu einem ganzheitlichen und erfüllten Leben.

Lust, Liebe, Lachen - das zweite ChakraGeht es im ersten Chakra um das bloße Überleben, so steht das zweite Chakra (auch Sakralchakra genannt) für die Lust am Leben, für die Freude am Dasein, für die Präsenz mit allen Sinnen - für Lebensfreude pur. In diesem Buch geht es um das kosmische Prinzip und die Funktion des zweiten Chakras und darum, wie wir hier mögliche Ungleichgewichte ins Lot und des Lebens Freude wieder zum Vorschein bringen.In vielen Chakra-Büchern werden die 'niederen' Chakren als bloße Vorstufen der ultimativen Verbindung mit dem Göttlichen behandelt. Dabei können sich auch die höheren Chakren nur im Konzert mit allen anderen entfalten. Hat Shai Tubali in seinem ersten Buch alle Chakren als jeweilige Bindeglieder von Körper und Seele beschrieben, so widmet er sich in seinem neuen Buch ganz dem so oft geringgeschätzten und vernachlässigten zweiten Chakra, wo Lust, Gefühle und Sinnenfreude wohnen.In diesem gründlichen Werk steckt Tubali nicht nur das Gebiet ab, welches das zweite Chakra ausmacht, sondern er beschreibt auch die vielfältigen Schwächen, die hier auftreten können (bis hin zu Angst, Depression und Sucht), und wie wir diese in Stärken umwandeln können.Im dritten Teil geht es um die höheren Potentiale des zweiten Chakras: um den Zauber des Daseins, den kreativen Fluss und das freudige Leben mit allen Sinnen.

Aus der Kraft des Herzens lebenSchon mit seinem Erfolgsbuch 'Chakren' hat Shai Tubali gezeigt, dass er weiß, wie eng Seele und Körper zusammengehören. In seinem neuen Buch richtet er seine ganze Aufmerksamkeit auf das Herz. Als erstes müssen Sie raus aus dem Kopf, rein ins Herz. Dazu dient die Herzaktivierung.Dann offenbart er Ihnen schlüssig und klar die sieben 'Geheimnisse':¿ Das Herz ist weise jenseits des Für und Wider des Verstandes.¿ Das Herz ist verletzlich - und das ist seine Stärke.¿ Vergebung lässt unser Herz frei - und so dient sie uns.¿ Das Herz ist ein unerschöpflicher Quell der Liebe; Sie brauchen sie nicht von außen bekommen.¿ Das Herz ist ein Magnet und vermag alle Gefühle zu transformieren.¿ Das Herz lehrt Sie Eigenmächtigkeit und Ihren wahren Lebenssinn.¿ Das Herz weiß, dass Sie bereits vollkommen sind mit all Ihren Fehlern; so können Sie sich selbst gutheißen und lieben.Die Übungen, die jedes Kapitel begleiten, hat Shai Tubali vielfach in seinen Kursen und Retreats erprobt. Mit ihnen werden Sie mehr und mehr in Ihre Herzkraft finden und aus ganzem Herzen die Fülle leben.