Come Together

Erfüllter Sex in Langzeitbeziehungen - der einfühlsame Ratgeber von Dr. Emily Nagoski, Bestseller-Autorin von 'Komm wie du willst'Die meisten Paare haben irgendwann Mühe, ihre sexuelle Beziehung befriedigend aufrechtzuerhalten. Ratschläge zum Thema Sex sind oft nicht hilfreich und von Annahmen und Erwartungen geprägt, die uns am Ende nur schaden.In 'Kommt zusammen!' wirft die führende Sexualtherapeutin und Bestsellerautorin Emily Nagoski deshalb einen Blick auf den Sex in langen Beziehungen. Sie lässt uns erkennen: Das meiste, was uns über Sex beigebracht wurde, ist falsch. Es geht nicht darum, wie sehr wir Sex wollen oder wie oft wir ihn haben. Entscheidend ist, ob wir den Sex, den wir haben, auch mögen. Denn Sex muss nicht auf eine bestimmte Art und Weise oder in einer bestimmten Häufigkeit stattfinden, um befriedigend zu sein!Verständnisvoll und mit Humor zeigt Emily Nagoski, wie großartiger Sex aussehen kann. Dabei lernen wir:- Wie wir Konflikte in der Beziehung überwinden können- Wie wir mit geschlechtsspezifischen Vorstellungen umgehen, wie Sex 'sein sollte'- Wie wir aufhören, uns Sorgen um unser Körperbild zu machenSo wird unsere Einstellung zu Sex und Begehren radikal verändert, und wir können endlich langfristige und erfüllende sexuelle Beziehungen aufbauen.Der Ratgeber spricht Menschen aller Identitäten und Orientierungen an, sowie Menschen mit unterschiedlichen Lebenserfahrungen und Beziehungen. Emily Nagoski hat das Ziel, ihre Leser*innen von Erwartungen, Verpflichtungen oder Druck zu befreien, die oft mit Sex verbunden sind.'¿Kommt zusammen!¿ ist eine Offenbarung! Es gibt uns die Erlaubnis, Intimität zu unseren Bedingungen neu zu definieren, und zwar durch eine fesselnde Erzählung und wissenschaftliche Erkenntnisse. Es ist an der Zeit, dass wir Scham und Verpflichtung durch Ausprobieren und Vergnügen ersetzen. Ein Muss!'Eve Rodsky, New York Times-Bestsellerautorin von 'Fair Play'

Bin ich normal? Kann ich guten Sex haben?Jede Frau hat ihre eigene Sexualität, sie ist wie ein ­Fingerabdruck, der sich von jedem anderen unterscheidet. Deshalb sollten Frauen nie auf die Erlebnisse anderer Frauen schielen und sich untereinander vergleichen, ­sondern selbstbewusst ihre eigene Sexualität finden und ausleben.Better sex - powered by science!Wissen ist Macht, auch und gerade im Bett. Denn wirklich guten Sex erlebt eine Frau nur dann, wenn sie ihren Körper und ihre Bedürfnisse genau kennt. Dass das aber auch heute noch nicht selbstverständlich ist, weiß die Sexualforscherin Emily Nagoski aus ihrer Beratungstätigkeit. Jede Frau kann guten Sex haben, doch die Sexualität jeder Frau ist so individuell und einzigartig wie ein Fingerabdruck. Für Frauen gibt es kein Viagra, keine Wunderpille, die auf Knopfdruck Lust erzeugt. Und das liegt nicht nur an den anatomischen Unterschieden, die unter Frauen sehr viel größer sind als unter Männern: Frauen reagieren ganz einfach sehr unterschiedlich auf sexuelle Reize. Alltagsstress und die eigene Selbstwahrnehmung haben bei Frauen außerdem einen entscheidenden Einfluss darauf, ob es im Bett klappt. Denn: Die weibliche Lust ist kontextabhängig.Emily Nagoski erklärt auf der Basis neuester wissenschaftlicher Studien und anhand ebenso verständlicher wie verblüffender Erkenntnisse, wie Frauen ihren Körper endlich verstehen lernen. Damit jede Frau ganz selbstbewusst die Sexualität findet, die sie sich wünscht und die zu ihr passt. So wird Sex zum wahren Vergnügen!DAS Buch zur weiblichen Sexualität jetzt in einer überarbeiteten und aktualisierten Neuauflage!

NEW YORK TIMES BESTSELLER <BR><BR>'Reassuring, wise, compassionate and funny' - THE TIMES<BR><BR>The must-read guide on the science of making lasting sexual connections, from the bestselling author of Come As You Are<BR><BR>What does it really take to create lasting sexual connections in long-term relationships?<BR><BR>Most couples struggle at some point to maintain their sexual connection. But a lot of the advice we are given on sex is either not very good or steeped in cultural assumptions and expectations that can end up hurting us.<BR><BR>In Come Together, leading sexual wellness educator, Dr Emily Nagoski, takes on one of the most misunderstood subjects of all time - sex in long-term relationships - and shows us that most of what we've been taught about enjoying sex is wrong.<BR><BR>Featuring inclusive stories and examples from a wide range of couples and individuals, you'll find out what great sex really looks like and the best way to overcome obstacles - including relationship conflicts, gendered beliefs about how sex 'should be' and body image worries.<BR><BR>With insight, humour and empathy, Come Together will radically transform the way you approach sex and desire, and empower you to create long-term, fulfilling sexual connections.

A revised and updated edition of Emily Nagoski’s game-changing New York Times bestseller Come As You Are, featuring new information and research on mindfulness, desire, and pleasure that will radically transform your sex life.<BR><BR>For much of the 20th and 21st centuries, women’s sexuality was an uncharted territory in science, studied far less frequently—and far less seriously—than its male counterpart.<BR> <BR>That is, until Emily Nagoski’s Come As You Are, which used groundbreaking science and research to prove that the most important factor in creating and sustaining a sex life filled with confidence and joy is not what the parts are or how they’re organized but how you feel about them. In the years since the book’s initial publication, countless women have learned through Nagoski’s accessible and informative guide that things like stress, mood, trust, and body image are not peripheral factors in a woman’s sexual wellbeing; they are central to it—and that even if you don’t always feel like it, you are already sexually whole by just being yourself. This revised and updated edition continues that mission with new information and advanced research, demystifying and decoding the science of sex so that everyone can create a better sex life and discover more pleasure than you ever thought possible.

NEW YORK TIMES BESTSELLER <BR><BR>'Reassuring, wise, compassionate and funny' - THE TIMES<BR><BR>What does it really take to create lasting sexual connections in long-term relationships?<BR><BR>Most couples struggle at some point to maintain their sexual connection. But a lot of the advice we are given on sex is either not very good or steeped in cultural assumptions and expectations that can end up hurting us.<BR><BR>In Come Together, leading sexual wellness educator, Dr Emily Nagoski, takes on one of the most misunderstood subjects of all time - sex in long-term relationships - and shows us that most of what we've been taught about enjoying sex is wrong.<BR><BR>Featuring inclusive stories and examples from a wide range of couples and individuals, you'll find out what great sex really looks like and the best way to overcome obstacles - including relationship conflicts, gendered beliefs about how sex 'should be' and body image worries.<BR><BR>With insight, humour and empathy, Come Together will radically transform the way you approach sex and desire, and empower you to create long-term, fulfilling sexual connections.