Burnout adé!
Engagiert und couragiert leben ohne Stress
Kein Zweifel, die Anforderungen an den modernen Menschen sind gestiegen, und das aktuelle Thema 'Sparen' verschärft die Situation am Arbeitsmarkt. Hektik, Druck und Stress werden zur täglichen Plage. Da braucht es einer großen inneren Stärke sowie körperlicher und seelischer Erholungsquellen, um nicht alsbald der Erschöpfung anheim zu fallen. Aber auch das Gegenteil, ein zu gleichförmiges, unerfülltes Leben, macht verdrießlich und krank. Wie bringen wir es also zuwege, die uns gestellten Aufgaben zufriedenstellend zu erledigen, ohne dabei auszubrennen?<BR>Das vorliegende Buch der Franklschülerin Elisabeth Lukas gibt darauf eine Reihe von Antworten, untermauert von praktischen Fallgeschichten. Sie beleuchtet sowohl die berufliche als auch die private Sphäre in Hinblick auf jenes Engagement, das 'aus dem Herzen kommt' und aufbaut statt abbaut.
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Produktinformationen "Burnout adé!"
Kein Zweifel, die Anforderungen an den modernen Menschen sind gestiegen, und das aktuelle Thema 'Sparen' verschärft die Situation am Arbeitsmarkt. Hektik, Druck und Stress werden zur täglichen Plage. Da braucht es einer großen inneren Stärke sowie körperlicher und seelischer Erholungsquellen, um nicht alsbald der Erschöpfung anheim zu fallen. Aber auch das Gegenteil, ein zu gleichförmiges, unerfülltes Leben, macht verdrießlich und krank. Wie bringen wir es also zuwege, die uns gestellten Aufgaben zufriedenstellend zu erledigen, ohne dabei auszubrennen?<BR>Das vorliegende Buch der Franklschülerin Elisabeth Lukas gibt darauf eine Reihe von Antworten, untermauert von praktischen Fallgeschichten. Sie beleuchtet sowohl die berufliche als auch die private Sphäre in Hinblick auf jenes Engagement, das 'aus dem Herzen kommt' und aufbaut statt abbaut.
Untertitel
Engagiert und couragiert leben ohne Stress
H | B | T | Gramm
190 mm | 123 mm | 15 mm | 186 gr
Erscheinungsjahr
2013
FSK
0
Ausgabe
Taschenbuch
Verlag
Profil
ISBN-10
3890196640
ISBN-13
9783890196640
Autor
Elisabeth Lukas
Sprache
Deutsch
Seitenanzahl
131
Themen
Psychotherapie: Therapien oder Techniken, Geowissenschaften, Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps
Verantwortliche Person
gemäß Art. 16 GPSR
Duncker & Humblot GmbH, Carl-Heinrich-Becker-Weg 9, 12165, Berlin, DE, info@duncker-humblot.de
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