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Bei bester Gesundheit

Warum Belastung uns stärker macht

Wagner, Ronny
Deutsch | Hardcover

Gesundheit ist kein Zufallsprodukt. Sie entsteht, wenn wir uns dem Leben stellen - mit all seinen Belastungen, Brüchen und Stürmen. Ronny Wagner zeigt, wie du durch Fasten, Bewegung, Kälte und mentale Klarheit nicht nur gesünder, sondern antifragil wirst: stärker durch Stress, widerstandsfähiger durch Reibung, lebendiger durch bewusste Herausforderung.Ein Buch für alle, die aufhören wollen, sich zu schonen - und anfangen, zu wachsen.

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Produktinformationen "Bei bester Gesundheit"

Gesundheit ist kein Zufallsprodukt. Sie entsteht, wenn wir uns dem Leben stellen - mit all seinen Belastungen, Brüchen und Stürmen. Ronny Wagner zeigt, wie du durch Fasten, Bewegung, Kälte und mentale Klarheit nicht nur gesünder, sondern antifragil wirst: stärker durch Stress, widerstandsfähiger durch Reibung, lebendiger durch bewusste Herausforderung.Ein Buch für alle, die aufhören wollen, sich zu schonen - und anfangen, zu wachsen.

Untertitel
Warum Belastung uns stärker macht
H | B | T | Gramm
191 mm | 127 mm | 20 mm | 248 gr
Erscheinungsjahr
2026
FSK
0
Ausgabe
Hardcover
Verlag
Deutscher Wirtschaftsbuch
ISBN-10
3690660963
Autor
Wagner, Ronny
Sprache
Deutsch
Seitenanzahl
176
Themen
Kinder/Jugendliche: Persönliche und soziale Themen: Fitness, Training und gesunde Ernährung, Frauengesundheit, Fasten & Abstinenz, Gesellschaft und Kultur, allgemein, Männergesundheit, Umgang mit / Ratgeber zu persönlichen, sozialen und gesundheitlichen Themen
Verantwortliche Person gemäß Art. 16 GPSR
Deutscher Wirtschaftsbuch Verlag GmbH, Christoph-Rodt-Straße 11, 86476, Neuburg an der Kammel, DE, info@deutscherwirtschaftsbuchverlag.com

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