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Informations sur le produit "Risikofaktor Vitaminmangel"

- Fit statt dauermüde: mehr Energie, stressresistenter und stabile Psyche- Neue Forschung: langsamer altern und Risiken senken- Seltener krank: das Immunsystem scharf stellenKämen Sie auf die Idee, Heizöl in einen Ferrari zu tanken? Wohl kaum! Für uns selbst tanken wir dagegen viel zu oft hochverarbeite Lebensmittel und finden es normal, dauermüde, gestresst und infektanfällig zu sein. Studien beweisen: Eine bessere Vitaminzufuhr macht einen erheblichen Unterschied.Viele sind sich der Risiken einer schlechten Vitaminversorgung nicht bewusst: Wir altern schneller durch mangelnden Zellschutz und schlechtere Reparaturvorgänge. Damit steigt das Risiko für Schlaganfälle, Demenz, Depressionen, Krebs und Osteoporose erheblich. Versäumen wir die Chance, langfristig Risiken zu minimieren? 75 Länder weltweit ergänzen bestimmte Vitamine per Gesetz. Deutschland gehört nicht dazu. Ein gravierender Fehler, wie die Forschung zeigt.Das Wissen über Vitamine hat in den letzten Jahren stark zugenommen. In den Medien wird darüber kaum berichtet. Andreas Jopp, Medizinjournalist und Bestseller-Autor, zeigt mit den neusten Studien, warum eine optimale Vitaminversorgung sich für jeden lohnt und unnötige Risiken senkt.Vitamine praktisch- Was erhöht den Bedarf? Diäten, Sport, Alter, vegane Ernährung, Epigenetik, Medikamenteneinnahme, Erkrankungen.- Vitamine richtig dosieren - aber wie? Minimal, optimal und Überdosierungen vermeiden.- Überfordert beim Vitaminkauf? Zusammensetzung, Qualität, No-Name Produkte, Preis.

Sous-titre
Stoffwechsel und Immunsystem in Topform. Mehr Leistungskraft und stabile Psyche. Schutz vor Schlaganfall, Demenz, Krebs

H | L | P | g
239 mm | 169 mm | 15 mm | 0.476 kg

Année de publication
2024

Édition
6

Classification d'âge
0

Édition
Taschenbuch

Éditeur
Trias

ISBN-10
3432116004

ISBN-13
9783432116006

Auteur
Jopp, Andreas

Langue
Deutsch

Nombre de Pages
183

Thèmes
Umgang mit / Ratgeber zu chronischen oder langfristigen Krankheiten oder Zuständen, Diät und besondere Ernährung

Mots-clés
Medizin / Ratgeber (allgemein), HC/Gesunde Ernährung, Kochen / Biologisch, alternativ, Trennkost, Vollwertkost, Schlank, Gesundheit (allgemein), Vitamin, Immunsystem - Immunologie - Immun - Autoimmunität, Fitness, Sport / Ernährung

Personne responsable selon l'art. 16 GPSR
Georg Thieme Verlag KG, Oswald-Hesse-Straße 50, Stuttgart, DE, info@thieme.de

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Jopp, Andreas

Auteur

Jopp, Andreas

Andreas Jopp ist Medizinjournalist, Gesundheitscoach und Bestsellerautor. Er veröffentlichte acht Bücher zu den Themen Anti-Aging, Abnehmen, Ernährung & Burnout, Stress und Depressionen, drei Bücher zu Vitaminen & Mineralstoffen, Omega-3-Fette & Herz- und Gehirngesundheit, und ein multimediales Nichtraucherprogramm.Die Bücher von Andreas Jopp waren monatelang auf den »Focus«- und »Spiegel«-Sachbuch-Hitlisten und sind in 17 Sprachen übersetzt. Er begeistert jedes Jahr Tausende Seminarteilnehmer für ein schlankes, glückliches und fitteres Leben.Mehr zu Büchern, Seminaren und Beratung:- www.jopp-online.com- Facebook.com/andreasjopp- Youtube.com/andreasjopp- Telegram Kanal: t.me/andreasjopp

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