Less Stress im Advent
24 Yoga-Flows, Meditationen und Impulse für eine entspannte Vorweihnachtszeit
Entspann doch mal! 24 kleine Auszeiten für Körper und GeistGeschenkejagd, Plätzchen backen, Jahresend-Deadlines - und mittendrin fragst du dich: Wo bleibt eigentlich die Besinnlichkeit? Dieser Adventskalender schenkt dir jeden Tag eine wohltuende Pause.Hinter jedem Türchen erwartet dich dein persönliches Entspannungsritual, das dich zurück zu mehr Ruhe, Achtsamkeit und Gelassenheit bringt - damit du die Vorweihnachtszeit wirklich genießen kannst.- Sanfte Yogaflows wecken deinen Körper behutsam und lösen Verspannungen.- Beruhigende Atemübungen senken deinen Stresspegel in wenigen Minuten.- Geführte Meditationen schalten das Getümmel um dich herum aus und fördern tiefe körperliche Entspannung.- Reflexionsimpulse helfen dir, deine persönlichen Stresssignale zu erkennen und achtsamer mit dir selbst umzugehen.Gönne dir in diesem Advent täglich einen Moment nur für dich - dein Körper und dein Geist werden es dir danken. Damit es 'Merry Christmas' und nicht 'Merry Crisis' heißt!
Afficher plusDisponible, délai de livraison : 1-3 jours
Plus que quelques exemplaires disponibles !
Plus d'infos sur l'état
13,00 €*
Prix TTC plus Frais de livraison
Garantie de satisfaction 14 jours
Commande sans risque
Produits d'occasion contrôlés
Contrôlé individuellement
Informations sur le produit "Less Stress im Advent"
Connexion
Livraison gratuite à partir de 29 €
Retour gratuit pendant 14 jours - Aucun risque
Livres d'occasion vérifiés