Ernährung bei erhöhten Blutfettwerten
Cholesterin & Triglyzeride
Köstlich essen bei erhöhten Blutfetten Ein zu hoher Cholesterinspiegel oder erhöhte Triglyzeridwerte lassen sich in vielen Fällen durch richtige Ernährung deutlich verbessern - und das, ohne auf gutes Essen zu verzichten! Genießen Sie mit den passenden Rezepten Thunfischsteak, Lasagne, fettfreie Kartoffelchips oder Himbeer-Joghurt-Schnitten. Viele weitere ausgewogene Kochideen finden Sie in diesem Buch! IHR PLUS ¿ Über 100 köstliche Rezepte, darunter glutenfreie, laktosefreie und vegane Speisen ¿ Tageskostpläne und genaue Nährwerttabellen ¿ Tipps für das Essen unterwegs oder im Restaurant ¿ Spezielle Empfehlungen für verschiedene Fettstoffwechselstörungen
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