Detox Yoga
Das 10-Tage-Programm zur sanften Entgiftung
Reinigung für Körper und Seele, Gesundheit und innere Zufriedenheit hängen von der Reinheit der inneren Organe und Systeme ab. Lucia Nirmala Schmidt kombiniert Detox-Maßnahmen mit Yoga und dem Wissen aus dem Ayurveda und gibt Interessierten in diesem Buch nicht nur ihr Expertenwissen mit auf den Weg, sondern verhilft dank effektivem 10-Tage-Programm mit Anleitungen zu Ernährung, Bewegung und Entspannung zum Entschlacken und Entsäuern auch zu mehr Wohlbefinden im Alltag.. Schritt für Schritt erklärt sie die Grundlagen, beschreibt Yogaübungssequenzen, die den Körper bei der Entgiftung unterstützen, erläutert Rezepte, Massagen und reinigende Rituale.
Afficher plusDisponible, délai de livraison : 1-3 jours
Plus que quelques exemplaires disponibles !
Plus d'infos sur l'état
20,00 €*
Prix TTC plus Frais de livraison
Garantie de satisfaction 14 jours
Commande sans risque
Produits d'occasion contrôlés
Contrôlé individuellement
Informations sur le produit "Detox Yoga"
Connexion
Auteur
Schmidt, Lucia
Lucia Nirmala Schmidt gehört zu den Pionierinnen des modernen Yoga in Deutschland, Österreich und der Schweiz. Sie verfügt mittlerweile über 30 Jahren Berufserfahrung und führt in Zürich das eigene Ausbildungszentrum "BodyMindSpirit". Sie bildet aus, arbeitet als Gastdozentin, gibt Workshops, produziert Musik für Yoga-Übungsprogramme und schreibt Bücher.
Livraison gratuite à partir de 29 €
Retour gratuit pendant 14 jours - Aucun risque
Livres d'occasion vérifiés