Selbstverteidigung für jeden Kerl
Kampftechniken und Training
Dieser Ratgeber des erfolgreichen Kampfsportlers und erfahrenen Trainers Christoph Delp bietet praktikable Strategien zur Selbstverteidigung für jedermann. Christoph Delp zeigt, wie man körperliche Auseinandersetzungen vermeidet, indem man Konflikte verbal beilegt bzw. ihnen aus dem Weg geht. Kommt es dann doch zum körperlichen Verteidigungsfall, vermittelt der Autor einfache, auch unter Stress abrufbare Techniken, für die man nicht den Schwarzen Gürtel in einer Kampfsportart besitzen muss. Dabei gibt er nicht nur Tipps zu Verteidigungs- und Befreiungstechniken, sondern erläutert ebenso, wie man Selbstverteidigung richtig trainieren kann.
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Produktinformationen "Selbstverteidigung für jeden Kerl"
Dieser Ratgeber des erfolgreichen Kampfsportlers und erfahrenen Trainers Christoph Delp bietet praktikable Strategien zur Selbstverteidigung für jedermann. Christoph Delp zeigt, wie man körperliche Auseinandersetzungen vermeidet, indem man Konflikte verbal beilegt bzw. ihnen aus dem Weg geht. Kommt es dann doch zum körperlichen Verteidigungsfall, vermittelt der Autor einfache, auch unter Stress abrufbare Techniken, für die man nicht den Schwarzen Gürtel in einer Kampfsportart besitzen muss. Dabei gibt er nicht nur Tipps zu Verteidigungs- und Befreiungstechniken, sondern erläutert ebenso, wie man Selbstverteidigung richtig trainieren kann.
Untertitel
Kampftechniken und Training
H | B | T | Gramm
241 mm | 171 mm | 17 mm | 711 gr
Erscheinungsjahr
2018
FSK
0
Blick ins Buch
Ausgabe
Hardcover
Verlag
Motorbuch Verlag
ISBN-10
3613508575
ISBN-13
9783613508576
Autor
Christoph Delp
Sprache
Deutsch
Seitenanzahl
256
Themen
Kampfsport und Selbstverteidigung
Verantwortliche Person
gemäß Art. 16 GPSR
Pietsch, Paul, Verlage GmbH & Co. KG, Hauptsttter Str. 149, 70178, Stuttgart, +49 (0711) 21080-0, +49 (0711) 2360415, www.paul-pietsch-verlage.de
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